Bezplatný sprievodca aktivitami a športom pre deti s ADHD
Skvelé športy a aktivity pre deti s ADHD
Nie všetky športy sú stvorené rovnako. V tomto súbore na stiahnutie nájdete najlepšie aktivity pre vaše dieťa - a navyše e-mailom získajte viac odborných informácií o rodičovstve dieťaťa s ADHD.
Nebudeme predávať ani prenajímať vašu e-mailovú adresu žiadnej tretej strane. Prečítajte si naše zásady ochrany osobných údajov tu.
Cvičenie môže pomôcť kontrolovať príznaky ADHD zvýšením základných hladín dopamínu a norepinefrínu v mozgu. Takže registrácia vášho dieťaťa do ADHD pre mimoškolský šport je skvelý nápad, nie?
To záleží. Nie všetky športy sú stvorené rovnako; v závislosti od jedinečných príznakov vášho dieťaťa môžu byť niektoré športy výhodnejšie ako iné. Pomocou tohto zoznamu môžete určiť, ktoré činnosti budú predvádzať a posilňovať schopnosti vášho dieťaťa, aby mohla žiariť na kurte, v teréne alebo v bazéne.
Pamätajte, že tréneri majú obrovský vplyv. Väčšina z nich sú dobre mienení rodičia, ktorí o ADHD nemusia vedieť nič k ničomu. Je preto dôležité, aby ste sa o svoje dieťa podelili o svoje skúsenosti. Pomocou týchto pokynov môžete „koučovať“, čo môže pomôcť dieťaťu spáliť nadbytočnú energiu bez toho, aby sa nudilo.
Ak atletika jednoducho nie je vecou vášho dieťaťa, začnite tu hľadať nové hobby, hry alebo aktivity v prírode. Správna zábava môže zvýšiť náladu a sebaúctu.
Skvelé športy a aktivity pre deti s ADHD
Nie všetky športy sú stvorené rovnako. V tomto súbore na stiahnutie nájdete najlepšie aktivity pre vaše dieťa - a navyše e-mailom získajte viac odborných informácií o rodičovstve dieťaťa s ADHD.
Nebudeme predávať ani prenajímať vašu e-mailovú adresu žiadnej tretej strane. Prečítajte si naše zásady ochrany osobných údajov tu.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
