Duchový príbeh a strach
Už dlho ma zaujíma Japonsko z éry šógunov. Mám dokonca knihu s názvom Bushido: Cesta samurajov, ktorý vychádza z Hagakure Tsunetomo Yamamoto. Jeden príbeh sa v ňom volá „Príbeh zmarených duchov“.
„Naoshige po vyšetrovaní usmrtila samurajov a ženu, ktorí spáchali tajný styk v treťom kruhu hradu. Neskôr ich duchovia kráčali v noci hradom. Služobnice sa tak báli, že sa v noci neodvážili opustiť svoje izby. Uplynul nejaký čas, kým lady Naoshige začula strašidelné chvíle. Potom niekoho požiadala, aby sa modlil za exorcizmus a slúžil omšu za odpočinok ich mŕtvych duší. Všetko toto úsilie sa však ukázalo ako zbytočné. Takže záležitosť bola nakoniec oznámená samotnému lordovi Naoshigeovi. Lord Naoshige povedal: „Som za to nesmierne rád. Zaslúžili by si viac ako len dekapitáciu. Ich hriech považujem za vykonateľný, že som rád, že nemôžu ísť tam, kam mali ísť, ale stále musia strašiť v strašidelných podobách. Som veľmi rád, že stále trpia za svoje zneužitie a zostávajú nepokojní. Je skutočne celkom pochopiteľné, že strašidelne strašne dlho strašili. “ Od tej noci sa duchovia prestali objavovať. ““
Morálka príbehu: strach je prekonaný, keď je mu čelené a akceptované.
Skratky pre STRACH
Ako hovoríme v AA, „FEAR“ môže znamenať jednu z dvoch vecí - Forget Everything And Run alebo Face Everything And Recover. To, ako zvládneme strach, závisí od toho, ako sa na neho pozeráme.
Ak bežíme, môže nás to dobehnúť. Ak beháme, riadi to náš život. Ak bežíme, kvôli strachu opustíme všetko, čo máme drahé.
Ak tomu čelíme, dokážeme to prekonať a uzavrieť s ním mier. Ak tomu čelíme, môžeme z toho ísť ďalej. Ak tomu čelíme, nemusíme to nechať riadiť náš život a nútiť nás behať.
Nech už ste kdekoľvek BushidoYamamoto píše: „Pretože katastrofa nie je taká hrozná, ako by ste očakávali od svojej zbytočnej úzkosti, je absurdné vopred trpieť nešťastím. Táto tieseň je spôsobená prílišnou predstavivosťou. ““
Alebo ako povedal prezident Franklin Delano Roosevelt: „Jediné, čoho sa musíme báť, je strach sám.“
Riešenie ťažkostí
Bushido má tento koan: "Ak stúpa voda, stúpa aj loď." Inými slovami, čím viac prekonáme strach a zvládneme ťažkosti, ktoré na nás život kladie, tým viac v živote povstaneme. Prekonáme svoje okolnosti, ak využijeme svoj talent a ochotu prekonať strach. Všetci máme vrodenú schopnosť povzniesť sa nad svoje pomery.
Ako teda využiť túto schopnosť? Uznaním, že to máme, a dôverou v našu vyššiu moc, ktorá nám pomôže povzniesť sa nad situáciu. Využívaním pozitívnych zvládacích schopností. Poznaním a prijatím našich obmedzení a poznaním, kedy požiadať o pomoc. Zoči-voči nášmu strachu.
Ukážka z môjho života
Nedávno som našiel sponzora v AA. Začali sme na začiatku Veľkej knihy a postupne sa k nej dopracovávame. Jedna vec, na ktorú sa veľmi neteším, je štvrtý krok: „Vytvorili sme prehľadný a nebojácny morálny súpis.“
Prečo sa toho bojím? Pretože musím čeliť svojej minulosti, ktorá bola mimoriadne traumatizujúca. Musím čeliť a pokúsiť sa pochopiť svoju úlohu v udalostiach, ktoré by som už radšej nemal prežívať. Ale akceptoval som, že ak sa chcem posunúť od týchto udalostí a pokročiť v triezvosti, musím čeliť tomuto strachu. Prijal som jeho nevyhnutnosť a v pravý čas urobím tento krok.
Mám plán čeliť štvrtému kroku. Počas tejto doby budem spolupracovať so svojím sponzorom a terapeutom na zaistení mojej bezpečnosti. Budem sa spoliehať na Božiu milosť a spoločenstvo programu. Budem dôverovať svojej Vyššej moci a svojim vlastným schopnostiam.
Budem čeliť svojej minulosti a uzdravím sa, čím zmarím duchov.
