Ako vysvetľujem svojmu dieťaťu duševné choroby

Môj syn je už dosť starý na to, aby začul rozhovory, ktoré s ním vediem s jeho otcom porucha pozornosti / hyperaktivita (ADHD), a má otázky. Vysvetľovanie duševných chorôb môjmu dieťaťu sa javí ako vyváženie. Chcem byť k nemu úprimný, ale chcem, aby sa cítil na seba tiež hrdý. Ako mám postupovať, aby sa to stalo?

V prvom rade sa snažím pamätať na svoje dve najdôležitejšie životné priority: učiť a milovať svoje dieťa. Vysvetľovanie duševných chorôb môjmu dieťaťu nie je iba vyvážením. Je to otvorený rozhovor medzi študentom a učiteľom, ktorí sa majú radi. Tu je príklad, ako táto konverzácia prebieha.

Keď vysvetľujem svojmu dieťaťu duševné choroby, nechám ho, aby sa ujalo vedenia

Keď vysvetľujem svojmu dieťaťu duševné choroby, zvyčajne je to on, kto začne rozhovor. Spýtal sa ma, čo je to ADHD, a jedného dňa pokojne vysvetlil, že si chce nechať všetky svoje hračky, pretože on hromady. Takéto komentáre sú pre mňa otvorené dvere, aby som sa ho naučil viac.

Niekedy je to on skončiť konverzácia tiež. Ak povie, že už viac nechce rozprávať, alebo ak v ňom cítim nejaké nepohodlie, prestávam dieťaťu vysvetľovať duševné choroby. Vie, čo chce vedieť, a nebojí sa to nechať 

ja vedieť. Musím len počúvať.

Vysvetlenie duševnej choroby môjmu dieťaťu si vyžaduje súcit

Keď vysvetlím svojmu dieťaťu duševné choroby, chcem, aby malo zo seba dobrý pocit. Chcem, aby vedel, že byť iný neznamená, že si menej ako. Znamená to len, že ste vlastná osoba. Myslím, že to tiež dostane. Nedávno mi povedal: „Môj mozog funguje inak, však?“ To bol jeden okamih, keď som úprimne cítil, že som niečo urobil správne so svojím dieťaťom.

Môj manžel má ADHD, tiež zaujímavý fakt, ktorý rád zahrniem, keď vysvetľujem svojmu dieťaťu duševné choroby. Normalizujem stav môjho syna. Pomáha mu to cítiť sa nie tak odlišne, ako napríklad ADHD nie je o čom. Aj ockov mozog funguje inak a na to je treba byť hrdý.

Robím to jednoducho, keď vysvetľujem svojmu dieťaťu duševné choroby

Môj syn je stále veľmi mladý, takže rozhovory o duševnom zdraví udržiavam jednoduché a používam slová a nápady, ktorým rozumie. Držím sa základných vecí: „Učíte sa inak, svojím vlastným tempom.“ „Myslíš inak.“ "Máš niekedy ťažko počúvaš kvôli svojej ADHD. Nerobíte to naschvál - aspoň väčšinu času. ““

Naše rozhovory budú dozrievať, až môj syn dospeje. Do tej doby budem pokračovať v opakovaní jednej jednoduchej správy: „Si iný a za to ťa milujem.“

Ako vysvetľujete svojmu dieťaťu duševné choroby? Zdieľajte v komentároch.