Otázka: Ako môže moje dieťa nájsť vysokoškolského trénera ADHD?

Vysokoškolský kouč, ktorý sa špecializuje na študentov s ADHD, môže pomôcť vášmu tínedžerovi vytvárať systémy a stratégie pre akademikov, organizáciu, riadenie času, spoločenské záväzky a ďalšie, aj keď nie sú doma. Tu je postup, ako vybrať ten pravý.

Otázka: „Náš syn je senior na strednej škole. Bol to boj, ale podarilo sa mu celkom dobre a za svoje ACT dosiahol vysoké skóre, takže dúfa, že budúci rok bude študovať inžinierstvo na vysokej škole. Chcel by teraz začať spolupracovať s vynikajúcim trénerom ADHD - nadviazať vzťah a vybudovať si nejaké zručnosti pred vysokou školou, potom s ním pokračovať na vysokej škole aj ďalej. Bude potrebovať vytrvalého kouča, ktorý vyžaduje zodpovednosť a pravidelné schôdzky. Len nevieme, kde začať hľadať. “ - PreparingToLetGo

---

Ahoj PreparingToLetGo:

Som nadšený, že vám môžem odpovedať na túto otázku! Celý deň pracujem so študentmi a na vlastnej koži vidím výhody Tréner ADHD pri pomáhaní študentom cítiť sa silnejšie a mať kontrolu. Správny kouč môže naučiť študenta zručnosti, ktoré potrebuje, aby bol úspešný v učení a v živote.

Všimnite si, že som povedal „správneho“ trénera. Pri výbere trénera pre vášho syna je tu niekoľko vecí na zamyslenie.

1. Uistite sa, že tréner ADHD sa špecializuje na študentov univerzity. Niektorí by so mnou mohli nesúhlasiť, ale ako tréner, ktorý sa špecializuje na študentov univerzity, je moje zameranie úzke a hlboké. Som zapojený do toho, čo moji klienti prežívajú v učebni a na akademickej pôde. Inými slovami, hovorím ich jazykom.

2. Vysokoškolský tréner by sa mal zamerať na „Životných“ vecí rovnako ako akademici - a niekedy ešte viac. Hovorím svojim študentom, že vysoká škola predstavuje 30% akademických pracovníkov a 70% všetko ostatné - a je to všetko ostatné, čo bude rozhodujúce pre ich úspech v skutočnom svete.

[Príručka Life Coach Guide pre ADHD: Stratégie pre každý vek a etapu]

Mnohé z mojich koučovacích stretnutí pre študentov sa nikdy nedotýkajú riadenia času ani študijných schopností. Trávime čas rozhovormi o vyrovnávaní sociálnych problémov, sporoch so spolubývajúcimi, obhajovaní seba samých, tvorbe e-mailov pre ich profesorov alebo dokonca o tom, ako zaobchádzať s peniazmi alebo prať. Ak je to pre vás a vášho syna dôležité, vyhľadajte trénera, ktorý verí rovnako.

3. Dajte svojmu synovi pár ADHD trénerov, aby si vyskúšali veľkosť. Nemôžem to dosť zdôrazniť. Koučovací vzťah je veľmi osobný; takže chcete to najlepšie Dohodnite si dve alebo tri virtuálne stretnutia a dajte šancu svojmu synovi urobte s nimi pohovor.

Tip na tip? Nenechajte svojho syna rozhodnúť sa priamo na mieste. Pred rozhodnutím sa potrebuje čas na vybavenie všetkých stretnutí. Ako tréner robím to isté.

4. To spomínate zodpovednosť a pravidelné menovania sú pre vás dôležité. Nezabudnite sa preto opýtať na postup trénera, pretože každý kouč trénuje inak. Moji študenti sú napríklad povinní sa u mňa počas týždňa niekoľkokrát zaregistrovať. Vedieť ich podporiť, kedykoľvek a kde to potrebujú, je pre moju prácu a ich rast nevyhnutné. Niektorí tréneri vidia svojich študentov iba raz týždenne. Niektorí tréneri vyžadujú účasť rodičov; iní nie. Nie je zlý spôsob koučovania. Len chcete nájsť taký, ktorý bude vyhovovať potrebám vášho syna.

[Prečítajte si: Ako prekonať prechod na vysokú školu - stratégie od trénera ADHD]

Tu je niekoľko úžasných zdrojov, ktoré vám môžu pomôcť nájsť najlepšieho trénera pre vášho syna.

• Koučovanie a školenie Jodi Sleeper-Triplett: Tréning trénera som absolvoval u Jodi, ktorá je priekopníčkou v oblasti koučovania študentov. Jej stránka tiež obsahuje Adresár študentov ADHD.
• Odhlásili ste sa Adresár trénerov časopisu ADDitude? Ich zoznamy pre študentských trénerov a ďalších odborníkov na ADHD sa používajú veľmi ľahko.
• Nadácia Edge: Víziou tejto organizácie je dať každému študentovi - najmä netradičným študentom s výzvami v oblasti výkonného fungovania - kouča.
• Deti a dospelí s poruchou pozornosti / hyperaktivitou (ČADD): Ich profesionálny adresár je preplnený trénermi.

Veľa štastia!

ADHD College Coach: Ďalšie kroky

• Čítať: Ako nájdem trénera ADHD pre svoje dieťa?
• Sprievodca: Sprievodca prežitím pre študentov s ADHD
• Nájsť: ADHD autobusy vo vašom okolí

---

Rodinný tréner ADHD Leslie Josel, z Objednajte sa z chaosu, odpovie na otázky od ADDitude čitateľom všetko od neporiadku po papieri až po spálne v katastrofických zónach a od zvládnutia zoznamov úloh až po príchod zakaždým načas.

Sem pošlite svoje otázky rodinnému trénerovi ADHD!

---

PODPORA DODATOK
Ďakujeme, že ste si prečítali program ADDitude. Na podporu našej misie poskytovania vzdelávania a podpory ADHD, zvážte prihlásenie. Vaša čítanosť a podpora pomáhajú umožniť náš obsah a dosah. Ďakujem.

Aktualizované 8. marca 2021