Ako môže depresia spôsobiť odmietnutie vakcíny

Odmietnutie vakcíny COVID-19 mohlo byť spôsobené depresiou. Viem, že sa nemusí zdať, že by tam nejaký odkaz bol, ale tuším, že existuje. Depresia by mohla ovplyvniť to, ako sa človek cíti pri očkovaní, z mnohých dôvodov a môže viesť až k odmietnutiu vakcíny spôsobenému depresiou.

Ako môže depresia spôsobiť odmietnutie vakcíny?

Depresia je komplikované zviera s mnohými hlavami a hoci ľudia často myslia na to, že človek s depresiou neustále plače, nie je to zďaleka jediný efekt, ktorý môže depresia mať. Depresia má tiež príznaky ako nerozhodnosť a pocity bezcennosti, podľa Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch, piate vydanie (DMS-5). Samotné tieto dva príznaky môžu mať vplyv na to, či sa človek rozhodne pre vakcínu COVID-19.

Napríklad existuje nerozhodnosť. Táto časť depresie by mohla mať vplyv na odmietnutie očkovacej látky jednoducho preto, lebo človek sa môže rozhodnúť pre očkovanie. Je to pochopiteľné. Existuje veľa informácií o očkovacích látkach, niektoré spoľahlivé a iné nie, že je pre každého ľahké získať zahmlený pohľad. Ale ak osoba trpí depresiou, môže tento zakalenie viesť k zamrznutému pocitu, keď je nemožné sa cítiť v poriadku s rozhodnutím dostať vakcínu.

Potom existujú pocity bezcennosti. Musíte sa starať o seba a svoju hodnotu, aby ste dostali vakcínu, ktorá môže zabrániť vlastnému utrpeniu a možnej smrti. Ak sa skutočne cítite bezcenní, možno sa nebudete cítiť hodní vakcíny. Možno sa nebudete cítiť hodný toho, aby ste nedostali COVID-19. Možno sa nebudete cítiť hodný toho, aby ste nezomreli od COVID-19. Znie to nemožné? Nie je to vtedy, keď trpíte ťažkými depresiami a váš mozog vám neustále klame.

Nakoniec, vina je tiež veľmi spojená s depresiou. Depresia a pocit viny môžu viesť k odmietnutiu vakcíny, ak má osoba pocit, že „berie vakcínu niekomu, kto si to viac zaslúži“. Toto osoba by sa mohla obávať pocitu viny, ak iná osoba zomrie, pretože táto osoba mala dostať očkovaciu látku proti osobe, s ktorou depresia.

A samozrejme, ak ste príliš depresívni, aby ste vstali z postele, je dosť veľká šanca, že ani v ten deň vakcínu nedostanete.

Boj proti odmietnutiu očkovacej látky spôsobenej depresiou

Musíme však bojovať proti odmietnutiu vakcíny kvôli depresii. Niektoré miesta dokonca rozpoznajú, aké dôležité sú vakcíny pre ľudí s duševnými chorobami, a to uprednostnením vakcín pre ľudí s vážnymi duševnými chorobami bipolárna porucha.¹

Bez ohľadu na to, či sa vo vašej komunite stal prioritou alebo nie, musíte bojovať proti hlasom depresie, ktoré vás môžu presvedčiť, aby ste vakcínu COVID-19 nedostali. Môžete to urobiť takto:

• Rozprávanie s blízkymi, ktorým dôverujete v súvislosti s vakcínou. Zistite, prečo to dostávajú, a nechajte ich, aby vám pomohli pri rozhodovaní.
• Poraďte sa s lekárom o akýchkoľvek obavách z očkovania. Vypusťte obavy z hlavy a nechajte sa pri rozhodovaní obrátiť na dôveryhodného lekára.
• Poraďte sa s terapeutom o vakcíne. Hovorte o tom, že sa necítite „hodní“ vakcíny.
• Ak sa necítite hodní vakcíny, zvážte jej zaobstaranie pre svojich blízkych. Aj keď sa necítite hodní toho, aby ste neochoreli alebo neumreli, vaši blízki vás tak absolútne vidia. Nechcú vás dočasne alebo natrvalo stratiť pre chorobu.
• Porozprávajte sa so zdravotnou telefónnou linkou (väčšina miest má k dispozícii informačnú linku s vakcínami) alebo dokonca na Národné záchranné lano (nemusíte volať samovražedne) o veciach, ktoré vám bránia v očkovaní. Môžu vám ponúknuť logiku v boji proti vašim depresívnym myšlienkam.
• Ušetrite všetku svoju energiu na získanie vakcíny - je to dôležitejšie ako väčšina vecí, na ktoré momentálne vynakladáte úsilie.

A na záver zvážte, že každý v našej spoločnosti musí dostať vakcínu COVID-19 pre všetkých ostatných v našej spoločnosti. Aj keď vás depresia presviedča, že sa nemusíte chrániť, vy robiť potom musíte chrániť svojho blížneho a jeho susedov a susedov. Na vakcínu sa môžete pozerať ako na niečo, čo dostanete za seba, a to je v poriadku, alebo sa na ňu môžete pozerať ako na niečo, čo dostanete za ochranu svojich blízkych, vašich spolupracovníkov a celej komunity. Tento pohľad na ňu môže poraziť depresívne myšlienky vedúce k odmietnutiu vakcíny.

Čo vás motivuje, aby ste napriek depresii dostali vakcínu COVID-19? Všetci by sme to radi vedeli.

Zdroj

1. Prehodnoťte duševnú chorobu, “Vakcína COVID-19 a ľudia žijúci s ťažkou duševnou chorobou„Február 2020.