Je stigma skutočne taká škodlivá?
- Je stigma skutočne taká škodlivá?
- Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
- Ako používať vyhlásenia „Cítim“ na zlepšenie komunikácie
- Najpopulárnejšie články o programe HealthyPlace zdieľané fanúšikmi Facebooku
- Citát o posttraumatickej stresovej poruche
Stigma označuje zážitok, s ktorým sa stretáva mnoho rôznych ľudí vrátane tých, ktorí žijú s poruchami duševného zdravia. Stáva sa to vtedy, ak je niekto hodnotený negatívne na základe dezinformácií a nesprávne považovaných vlastností za pravdivých. Prežívanie stigmy môže to znamenať, že je niekto vylúčený, odmietajú sa mu príležitosti, vysmieva sa mu, vyhýbajú sa mu alebo sa mu vyhýbajú, pretože nemajú nič spoločné s tým, kým sú v jadre, alebo so všetkými svojimi silnými stránkami a pozitívnymi vlastnosťami mať.
Stigma bolí, ale skutočne spôsobuje skutočnú škodu, ktorá môže zmeniť život? Prebiehajúci výskum viac ako desať rokov a nedávno publikovaný v časopise Neuropsychopharmacology potvrdzuje táto stigma je skutočne škodlivá, pretože znižuje pocit vlastnej hodnoty ľudí, zvyšuje strach a zhoršuje sa symptómy.
Okrem toho bolo vedecky dokázané, že stigma je bariérou, ktorá bráni 35 percentám ľudí, ktorí to myslia vážne duševná choroba a takmer 90 percent ľudí s poruchami užívania návykových látok pri hľadaní a/alebo riadnom prijímaní liečenie. To je zase priamo spojené s negatívnymi výsledkami duševného zdravia.
Podľa autorov štúdie je dôležitým prvým krokom zmena jazyka používaného pri rozprávaní o duševných chorobách a ľudí, ktorí s nimi žijú. Používa sa toľko nepresnej a nevedeckej terminológie, že vytvára a udržiava poškodzujúcu stigmu. Je načase upustiť od hanlivých jazykov, slangu a formulácií, ktoré opisujú ľudí ako symptómy (napríklad „depresívny“ alebo „prežívajúci depresiu).
Odporúčané video
Stigma duševného zdravia preniká do našich rozhovorov prostredníctvom jazyka, ktorý používame. Keď hovoríme o duševnej chorobe, záleží na jazyku. Sleduj.
Zdroj
Národné ústavy zdravia. (2019, júl). Na slovách záleží: Vedúci predstavitelia NIH hovoria, že jazyk môže znížiť stigmu duševného zdravia a závislosti. Prevzaté z https://www.nih.gov/news-events/news-releases/words-matter-language-can-reduce-mental-health-addiction-stigma-nih-leaders-say
Články súvisiace so Stigmou
- Efektívna komunikácia je dôležitá v boji proti stigme
- Je v poriadku naštvať sa na stigmu duševného zdravia
- Ako bojovať proti stigme z depresie
- Stigma duševného zdravia a intímne vzťahy
- Bipolárna stigma vo vzťahoch
- Vyzerá samovražedná stigma inak pre mužov a ženy?
- Robím dosť na boj proti stigme duševného zdravia?
- Môžu fyzické príznaky duševnej choroby zastaviť stigmu?
- Prečo veľa nehovorím o svojej úzkosti
- Ako tenis zvýraznil stigmu duševného zdravia v športe
- Postavte sa za kampaň za duševné zdravie
Dnešná otázka: Čo by podľa vás mohlo pomôcť pri znižovaní stigmy? Pozývame vás na účasť zdieľaním svojich myšlienok, skúseností a znalostí o Facebooková stránka HealthyPlace.
Z blogov o duševnom zdraví HealthyPlace
Na všetkých našich blogoch sú vaše komentáre a postrehy vítané.
- Ako robiť veci, keď vám do cesty vstupujú úzkosť alebo depresia
- Rizikové faktory duševnej choroby u detí
- Ako sa vysporiadam s úzkostnou špirálou spôsobenou mojím rozbitým notebookom
- 8 spôsobov, ako získať prevahu v strese a úzkosti v oblasti zdravia
- Ubližujete si, aby ste vypadli z práce alebo zo školy
- Ako moja novorodená neter pomáha mojej schizoafektívnej poruche
- Pochopenie ľadovcovej teórie správania
- Stigma za duševné zdravie žije mimo moment stigmy
- Život s mentalitou obetí s hraničným PD
- Riešenie seba-poškodzujúcich jaziev na zápästí: Čo nerobiť
- Tvrdá konverzácia: 7 tipov, ktoré môžete vyskúšať
- Úzkosť ma obmedzuje, ale som v poriadku
- Čo je to vzplanutie úzkosti? a ako s ním zaobchádzať
- Každý príbeh slovného zneužívania je jedinečný
- Nedostatok motivácie v depresii nie je osobnou chybou
- Dôvernosť pri diskusii o duševnej chorobe iného
- Ako bifóbia poškodzuje moje duševné zdravie
- Nie, vaši priatelia nemôžu byť vašim terapeutom
- 5 spôsobov, ako sa vyhnúť slovám, ktoré budete ľutovať
- Keď vám úzkosť zastaví pohyb vpred
- Úzkosť? Ako prežiť prvých 5 minút čohokoľvek
- Hranice sú rozhodujúce pri obnove poruchy príjmu potravy
- Môžu deti prerásť ADHD?
- Problémy s črevami môžu spôsobiť úzkosť: Úloha osi čreva a mozgu
Neváhajte sa podeliť o svoje myšlienky a komentáre v spodnej časti akéhokoľvek blogového príspevku. A navštívte domovská stránka blogov o duševnom zdraví pre najnovšie príspevky.
Z kanála YouTube HealthyPlace
Počuli ste, že vyhlásenia „Cítim“ je dobré použiť v náročných rozhovoroch, ako ich však používate? Zistite to tu: Sledujte.
Prihláste sa na odber Kanál YouTube HealthyPlace
Najpopulárnejšie články o programe HealthyPlace zdieľané fanúšikmi Facebooku
Tu sú tri najlepšie články o duševnom zdraví HealthyPlace Facebook fanúšikovia odporúčajú prečítať si:
- Tipy na vytvorenie stratégie prevencie sebapoškodzovania
- Prechod na renesančnú faire so schizoafektívnou poruchou
- Ako vám ústup do fantázie môže pomôcť vysporiadať sa s realitou
Ak ešte nie ste, dúfam, že budete lajkni nás na Facebooku tiež. Je tam veľa úžasných, podporujúcich ľudí.
Citát o posttraumatickej stresovej poruche
"Neexistuje žiadna časová pečiatka traumy." Neexistuje vzorec, do ktorého by ste sa mohli vložiť, aby ste sa dostali z hororu do uzdravenia. Buď trpezlivý. Zaberajte miesto. Nech je vaša cesta balzamom. “
Čítaj viac Citáty z PTSD.
To je zatiaľ všetko. Ak viete o niekom, kto môže mať prospech z tohto spravodajcu alebo zo stránok HealthyPlace.com, dúfam, že mu ho odovzdáte. Zdieľajte prosím spravodaj na akejkoľvek sociálnej sieti, do ktorej patríte. Ak chcete dostávať aktuálne informácie počas celého týždňa, sledujte nás Twitter, ako my na Facebook, prihláste sa k odberu našich Kanál YouTube, alebo nás sledujte ďalej Instagram.
Ďakujem,
Deborah
Tím komunitného partnera
HealthyPlace.com - Americký kanál pre duševné zdravie
„Keď ste na HealthyPlace.com, nikdy nie ste sami.“
http://www.healthyplace.com
