Nové a vzhľadom na konverzáciu

Pred mnohými rokmi som bol súčasťou zdravého miesta a považoval som to za veľmi užitočné. Odpadol som, pretože moju pozornosť upútali ostatné časti života (výchova syna, sledovanie partnera, ako prechádza od pitia alkoholu k triezvosti - 2 1/2 roka a som na neho neuveriteľne hrdý). Diagnóza bola stanovená ako bi-polárna pred viac ako 12 rokmi a teraz, aj keď lieky, ktoré používam, držia veci trochu vyrovnane, som náchylný na neuveriteľné množstvo depresií. Tento posledný zápas trval viac ako mesiac a teraz som sa rozhodol, že si potrebujem oddýchnuť od... kao zo dňa na deň doma. V pondelok odchádzam, aby som strávil čas preč - 5 dní - aby som sa pokúsil stanoviť priority, čo je v mojom živote potrebné.

Nie som si istý, ako to bude fungovať, len viem, že je potrebná prestávka. Myslím si, že rozprávanie s inými, ktorí majú alebo prežívajú rovnaký typ záchvatov, by mi nesmierne pomohlo - pomohlo by ma vytiahnuť z temnej diery, v ktorej sa nachádzam. Ďalší týždeň má byť krásny - slnečné a jarné teploty. Skúsim sa dostať von a nasať lúče, keď si uvedomím dôležitosť svetla a čerstvého vzduchu.