Šoférovanie na fyzikálnu terapiu pomáha mojej schizoafektívnej úzkosti

Mám miernu trhlinu v menisku ľavého kolena a celá situácia zapácha. Celé týždne som ledva mohol chodiť. Moje koleno sa teraz vďaka fyzioterapii zlepšuje. Fyzikálna terapia nielenže zlepšuje moje koleno – a teda aj moju schizoafektívnu poruchu – ale skutočnosť, že musím dvakrát do týždňa jazdiť niekde v snehu a ľade chicagskej zimy, zbavuje ma strachu šoférovanie.

Pokrok sa dosiahol v mojom schizoafektívnom strachu z jazdy

Je pravda, že nejazdím veľmi ďaleko, aby som sa dostal k fyzickej terapii. Je to menej ako kilometer od môjho bytu. Kráčal by som tam, keby nebolo trhliny v tkanive kolena. A vonku je to zradné. Aby som bol úprimný, bojím sa zajtra ísť autom na fyzikálnu terapiu. Ale už sa nebojím ako minulý týždeň, keď bol sneh a ľad nový. A už nemám taký strach, ako keď som prvýkrát išiel na fyzikálnu terapiu. Veci sa zlepšujú.

Pomáha mi, že viem, že moje auto zvládne sneh a ľad. Ide o športové úžitkové vozidlo (SUV) Subaru. Teraz, keď šoférujem toto auto, skutočne dokážem rozoznať rozdiel. A je to dobré, pretože moja ulička je úplne zamrznutá.

Ja sa však bojím. Pamätám si, že asi pred týždňom som skoro vybehol na stopku. Musel som buchnúť na prestávky, aby som nesfúkol značku. Búchať na prestávkach nie je na zľadovatenej ceste dobrý nápad. Teraz viem, že musím byť opatrnejší – spoliehať sa nemusím len na auto.

Chcem, aby môj schizoafektívny strach zo šoférovania zmizol

Naozaj dúfam, že sa mi vďaka tomu vráti dôvera v jazdu nadobro. Bolo úplne ochromujúce báť sa šoférovať. Chodieval som na dlhé jazdy pre zábavu. nerobil som to roky. A potom, čo mi prvýkrát diagnostikovali schizofréniu (neskôr mi diagnostikovali schizoafektívnu poruchu, bipolárny typ), chodil som na jazdy, aby som sa upokojil. Nie som si celkom istý, odkiaľ pochádza tento strach z jazdy.

Dokonca som sa dnes večer naozaj bál, keď som myslel na to, že zajtra pôjdem na fyzikálnu terapiu. V hlave som mal tento obraz, ako som takmer sfúkol stopku a strašne som sa šmykol, keď som sa snažil zastaviť na poslednú chvíľu a zrazil a zabil chodcov. Wow, teraz, keď som to napísal, znie to ešte nepravdepodobnejšie, ako som už vedel.

Takže sa tam dostanem so svojou jazdou. Viem, že niektorí považujú za nepríjemnú vlastnosť hľadať strieborný okraj v každom oblaku, ale práca na mojom šoférovaní bola určite strieborná lem v oblaku s roztrhnutým meniskusom v kolene.

Elizabeth Caudy sa narodila v roku 1979 spisovateľke a fotografke. Písaniu sa venuje od svojich piatich rokov. Má BFA z The School of Art Institute of Chicago a MFA v odbore fotografie z Columbia College Chicago. So svojím manželom Tomom žije mimo Chicaga. Nájdite Elizabeth na Google+ a ďalej jej osobný blog.