Aké sú zaostávajúce zručnosti, ktoré držia vaše dieťa späť?

Deti nekonajú, aby získali pozornosť alebo kontrolu nad svojimi rodičmi. Robia to preto, lebo nemôžu splniť naše očakávania, a to je neuveriteľne frustrujúce. To, čo potrebujú, nie je trest, ale pomáhajú identifikovať a posilňovať nedostatočné zručnosti, ktoré sa môžu viniť. Tu, Ross W. Greene, Ph. D., ponúka plán pre rodičov.

Odmeny a tresty sú prakticky zbytočné, ak ich opatrovatelia najprv nestrávia s nimi nasledujúce činnosti behaviorálne náročné dieťa:

1. Identifikujte zaostávajúce zručnosti a nevyriešené problémy
2. Začnite tieto problémy riešiť spoločne a proaktívne

Toto je ústredný predpoklad aktívneho, pozitívne rodičovstvo model s názvom kolaboratívne a proaktívne riešenia (CPS), čo je empiricky podporovaný prístup založený na dôkazoch, ktorý skutočne pracuje na riešení náročných problémov so správaním.

Identifikácia zaostávajúcich schopností

Deti, ktoré majú problémy so správaním, postrádajú jednu alebo viac z nasledujúcich možností:

1. Výkonné zručnosti
2. Spracovanie jazyka a komunikačné zručnosti
instagram viewer
3. Regulácia emócií zručností
4. Kognitívne flexibilné zručnosti
5. Sociálne zručnosti

[Zadarmo na stiahnutie: Je to viac ako len ADHD?]

Ak chcete zmysel svojho dieťaťa a jeho najnáročnejších správaní, začnite ponorením do týchto kategórií a skúmaním zaostávajúcich schopností. Až potom môžete vidieť svoje dieťa cez súcitnejšiu, presnejšiu a produktívnejšiu šošovku; iba potom môžete prestať chovať osobne. Medzi konkrétne zručnosti, ktoré chýbajú deťom s poruchou správania, patria:

• Preukázanie empatie
• Ocenenie toho, ako správanie človeka ovplyvňuje ostatných
• Riešenie sporov bez konfliktu
• Z pohľadu iného
• Preukázanie čestnosti

Na zistenie nedostatočných schopností vášho dieťaťa použite Posúdenie zaostávajúcich schopností a nevyriešených problémov (ALSUP), v kombinácii s tento 45-minútový kurz že rodičia učiteľov ju používajú.

[Viac informácií o CPS Essentials tu.]

Proaktívne a spoločné riešenie problémov

Existujú tri hlavné spôsoby, ako vyriešiť akýkoľvek rodinný problém:

[Prečítajte si: Ako udržať mier vo vašej rodine ADHD]

• Plán A: Vyriešte problém jednostranne.
• Plán B: Vyriešte problém spoločne.
• Plán C: Teraz odložte problém a uprednostnite väčšie problémy. Môže to byť stabilizácia pre deti s mnohými nevyriešenými problémami.

Plán A funguje, ak je dieťa bezprostredne ohrozené, ale nevytvára dlhodobé riešenie. V modeli CPS budete používať plán B, ktorý sa skladá z troch častí:

1. Empatia: Ak chcete vyriešiť problém, musíte si najprv sadnúť s dieťaťom a zozbierať informácie, aby ste zistili, čo mu bráni naplniť očakávania.
2. Definujte obavy dospelých: Ďalej, pokojne a láskavo vysvetlíte svoje obavy z nesplnených očakávaní.
3. Pozvánka: Nakoniec pozývate svoje dieťa, aby spolupracovalo na riešení, ktoré je realistické a uspokojivé pre všetkých. To znamená, že obaja viete, čo robíte, a súhlasíte s tým, čo ste sa rozhodli urobiť, a riešením sa vyriešili problémy identifikované v krokoch 1 a 2.

Ak chcete začať reláciu CPS, pristupujte aktívne k svojmu dieťaťu a povedzte: „Vieš čo? Je niečo, čo by som rád lepšie pochopil ako ja. Je čas, aby sme sa s vami mohli porozprávať, aby ste mi pomohli pochopiť to? Nemáte problémy. Nie som na teba naštvaný. “Potom je dobré povedať svojmu dieťaťu, o čom by ste sa chceli dozvedieť viac informácií, aby sa mu problém nevynoril. Urobte si stretnutie a dajte deťom podrobnejšie varovanie.

Je bežným rodičovským mýtom, že konflikt medzi dospelými a deťmi je nevyhnutný. Konflikty často vznikajú z metód, ktoré rodičia zvyčajne používajú na riešenie problémov so správaním. Jednostranné riešenie problémov je o udržaní moci nad dieťaťom a dynamika moci spôsobuje konflikty. Plán B je o spolupráci, ktorá spája dospelých a deti ako spoluhráčov.

Realita je taká, že deti a dospelí nebudú medzi sebou nesúhlasiť a deti budú mať problémy s plnením niektorých rodičovských očakávaní. Konflikt však nemusí vyplývať z týchto nezhôd. Rodičia a deti môžu spolupracovať na spoločnom riešení problémov, ktoré ovplyvňujú ich životy.

Keď rodičia spolupracujú a proaktívne, súčasne zlepšujete správanie a učíte deti, ktoré zručnosti potrebujú nabudúce, keď sa objaví výzva. Keď ich deti pomôžu vymyslieť, riešenia sú efektívnejšie a odolnejšie.

Viac informácií nájdete na:

• www.livesinthebalance.org
• cpsconnection.com

---

Čo keď moje dieťa nebude spolupracovať?

Keď sa pokúsim spolupracovať s dieťaťom, odpovie: „Neviem.“ Ako môžem získať svoje dieťa, aby sa zaujímalo o spoluprácu na riešení?

Je to dôležité používať správne slová keď sa blížite k svojmu dieťaťu. Po prvé, hovorte iba o očakávaní, že má problémy so stretnutím, nie o náročnom správaní, ktoré vyplýva z chýbajúceho očakávania.

Deti sa často vypínajú, keď si myslia, že majú problémy. Dostanú defenzívne a nekomunikujú. Alebo sa rodičia snažia zasiahnuť v tom okamihu, ktorý málokedy funguje.

„Neviem“ môže tiež znamenať:

• "Nemyslel som si na svoje obavy veľmi dlho, pretože som tak zvyknutý, že sa im neuznáva."
• "Neverím vám ani tomuto procesu, pretože dospelí v mojom živote ma nikdy nepočúvali."
• "Nemám slová."

„Neviem“ by mohlo znamenať veľa rôznych vecí.

Ak chcete prejsť, môžete vyskúšať systém hodnotenia piatich prstov. Päť znamená veľmi pravdivé, štyri znamenajú celkom pravdivé, tri znamenajú druh pravdy, dva znamenajú nie príliš pravdivé a jeden znamená vôbec nie pravdivé. Potom môžete urobiť vyhlásenia a vaše dieťa môže odpovedať bez toho, aby sa muselo verbalizovať. Môže len držať prsty a reagovať na každé vyhlásenie.

Táto rada prišla od „Beyond Rewards & Consequences: Lepšia rodičovská stratégia pre dospievajúcich s ADHD a ODD,“ webinár ADDitude vedený Rossom W. Greene, Ph. D., v júni 2018, ktorý je teraz k dispozícii na bezplatné prehrávanie tu.

Ross W. Greene, Ph. D., je členom ADDitude's Panel lekárskeho preskúmania ADHD.

[Zdroj zadarmo: Váš 13-krokový sprievodca výchovy dieťaťa s ADHD]

Aktualizované 3. októbra 2019