Naučte vzdorovité deti niečo nové: prístup k vyživovanému srdcu
Otázka: „Môj 13-ročný syn s ADHD má odpor k riziku a odoláva všetkému novému. Prinútiť ho, aby sa zapojil napríklad do nového športu alebo aktivity, vyvoláva odpor a vzdor. Zdá sa, že nič nefunguje a nemôžem si pomôcť, ale cítim sa frustrovaný a beznádejný. Ako môžem prinútiť svojho syna, aby sa otvoril novým skúsenostiam?“
Nie je ľahké byť rodičom a opozičné dieťa. Vaša frustrácia a hnev sú pochopiteľné a úplne normálne reakcie. Niektoré poznatky o tom, čo je základom správania vášho dieťaťa, vám však môžu pomôcť podniknúť ďalšie kroky.
Značná averzia k riziku je často o nedostatok dôvery. Nepoznám históriu vášho dieťaťa, ale vieme, že deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou (ADHD) sú pravdepodobnejšie než deti bez ADHD dostávajú negatívnu spätnú väzbu – od rodičov, učiteľov, rovesníkov a iných – čo poškodzuje sebaúctu čas.1
[Získajte toto bezplatné stiahnutie: Pravidlá pre rodičov vzdorovitých detí s ADHD]
Ak chcete vybudovať sebadôveru svojho dieťaťa, zoberte stránku z Prístup k vyživovanému srdcu
, stratégia riadenia správania, ktorá zdôrazňuje silné stránky dieťaťa a posilňuje pozitívne správanie, ako je prinesenie riadu do drezu po večeri, zatlačenie na stoličku, zapnutie bezpečnostného pásu a ďalšie zdanlivo „jednoduché“ kroky, ktorým sa každý deň nevenuje veľa pozornosti a chvály.Výkonný program nie je len pre rodiny; bola úspešne implementovaná v školách a komunitách. Jedna verejná škola v Tucsone v Arizone napríklad zaznamenala masívne zníženie pozastavení a odporúčaní ADHD hodnotenia po implementácii prístupu.2
Uvedomenie si toho, čo váš syn robí správne tak často, ako je to možné, pozitívne ovplyvní jeho správanie a sebaúctu, vďaka čomu môže byť viac naklonený vyjsť zo svojej komfortnej zóny a vyskúšať niečo nové veci.
Ak vaše dieťa nevykazuje známky pokroku, zvážte návštevu rodinného terapeuta, ktorý je vyškolený v prístupe pestovaného srdca a ktorý môže pomôcť vášmu dieťaťu rozpoznať jeho potenciál.
Vzdorujúce deti a prístup k vyživovanému srdcu: ďalšie kroky
- Stiahnutie zdarma: 15-dňová oprava na zastavenie vzdorovitého správania v jeho stopách
- Čítať: Prečo strach zo zlyhania paralyzuje môjho dospievajúceho s ADHD?
- Čítať: Výučba odolnosti detí s ADHD
Obsah tohto článku bol čiastočne odvodený z webinára ADDitude ADHD Experts s názvom „Zmeny životného štýlu s najväčším dopadom na deti s ADHD“ [Video Replay & Podcast #414],” so Sanfordom C. Newmark, M.D., ktorý bol odvysielaný 4. augusta 2022.
PRÍDAVOK PODPORY
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Na podporu nášho poslania poskytovať vzdelávanie a podporu ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.
Zobraziť zdroje článkov
1Mazzone, L., Postorino, V., Reale, L., Guarnera, M., Mannino, V., Armando, M., Fatta, L., De Peppo, L., & Vicari, S. (2013). Hodnotenie sebaúcty u detí a dospievajúcich trpiacich ADHD. Klinická prax a epidemiológia v oblasti duševného zdravia: CP & EMH, 9, 96-102. https://doi.org/10.2174/1745017901309010096
2Vyživované srdce. NHA v akcii. (n.d.) Získané z 2e https://nurturedheartinstitute.com/nha-in-action/
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému vedeniu a podpore ADDitude pri lepšom živote s ADHD a súvisiacimi stavmi duševného zdravia. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k zdraviu.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.