Komunikačné zručnosti pre deti s ADHD: 11 užitočných stratégií

Nedostatočne hovoríme o ADHD a jej vplyve na komunikáciu u detí – čo je prekvapujúce keď vezmeme do úvahy, po prvé, nasledujúce hlavné príznaky hyperaktivity s deficitom pozornosti porucha sú priamo viazané na komunikáciu:

• Často sa zdá, že nepočúva, keď sa s ním hovorí priamo
• Často zahmlieva odpovede
• Často prehnane rozpráva
• Často vyrušuje alebo zasahuje do iných

Zhoršené inými aspektmi ADHD – ako je exekutívna dysfunkcia a emočná dysregulácia – komunikačné problémy sú bežné a často vedú k nedorozumeniam, reaktivite, konfliktom a stresu doma a problémom v škole.

Na riešenie týchto výziev môžeme postupovať v troch krokoch na zlepšenie komunikačné zručnosti pre deti s ADHD:

• Pochopte prepojenie ADHD s komunikačnými problémami
• Liečte a podporte ADHD (a akékoľvek súbežne sa vyskytujúce stavy)
• Implementujte stratégie, o ktorých je známe, že uľahčujú jazykové zručnosti a komunikáciu – od vzbudzovania lásky ku knihám až po zjednodušenie verbálnych pokynov.

Prečo sú problémy s komunikáciou bežné pri ADHD

Výkonná dysfunkcia a symptómy ADHD

Je užitočné myslieť na ADHD ako na poruchu výkonná funkcia (EF). EF sú kognitívne procesy, ktoré nám umožňujú sústrediť sa a sústrediť sa, plánovať a organizovať, spravovať informácie a regulovať naše správanie a emócie. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že ADHD má vplyv na všetky tieto sebariadiace zručnosti, z ktorých mnohé sú zapojené aj do komunikácie.

[Stiahnutie zadarmo: Ako zlepšiť sociálne zručnosti u detí s ADHD]

Aby sme zvládli konverzáciu, musíme venovať pozornosť a triediť informácie, ktoré prichádzajú, držať ich v sebe mysli, organizuj to a vymysli odpoveď, to všetko v reálnom čase a bez prerušenia toho druhého osoba. Musíme tiež zostať pokojní a rozvážni v našich odpovediach, čo je ťažké, ak sa nám nepáči, čo sme počuli. Deficity EF komplikujú všetky tieto procesy, najmä u detí s ADHD, ktoré môžu vývojovo zaostať za svojimi neurotypickými rovesníkmi.¹

EF deficity a iné príznaky ADHD – ako ťažkosti s udržaním pozornosti, roztržitosť a zábudlivosť – môžu tiež ovplyvniť „intuitívna“ časť komunikácie, ako je sledovanie sociálnych podnetov a nevyslovených pravidiel socializácia. Nie je to tak, že by ADHD narúšalo sociálny úsudok, ale že podkopáva komunikačné schopnosti dieťaťa, pretože mu unikajú podrobnosti o tom, čo sa okolo neho deje.

Výskum ADHD a jazyka

Štúdie tiež ukazujú, že ADHD súvisí s komunikačnými problémami a určitými rečovými vlastnosťami:

• Deti s ADHD vykazujú vyšší výskyt jazykové oneskorenia v porovnaní s neurotypickými rovesníkmi.²
• Revízia viac ako 20 štúdií z roku 2017 zistila, že deti s ADHD dosiahli nižšie skóre v celkovom, expresívnom, vnímavý a pragmatický jazyk ako neurotypické kontroly, hoci presné príčiny týchto problémov sú nepresvedčivá.³
• U detí s ADHD je pravdepodobnejšie ako u ich neurotypických rovesníkov narúšať tok reči (pauzy, opakovania, revízie).⁴

Ako podporiť komunikačné schopnosti u detí s ADHD

1. Liečte ADHD. Komplexný intervenčný plán pre ADHD – ktorý môže zahŕňať lieky na ADHD, behaviorálna terapiaa ďalšie podpory – pomôžu pri problémoch s komunikáciou na základnej úrovni.

[Získajte: Začiatky konverzácie, ktoré inšpirujú deti k zdieľaniu]

2. Nechajte svoje dieťa skontrolovať na oneskorenie rečivzhľadom na vysoký výskyt ADHD. V závislosti od potrieb vášho dieťaťa sa môže kvalifikovať na rečovú a jazykovú terapiu a ďalšie služby v škole.

3. Rozprávajte sa so svojím dieťaťom – veľa. Verbálna interakcia rodič-dieťa a bohaté jazykové prostredie sú životne dôležité pre rozvoj jazyka.⁵

4. Ponorte svoje dieťa do kníh. Čítanie v ranom veku podporuje rozvoj reči a gramotnosť.⁶ Čítanie je, samozrejme, spojené aj s akademickým úspechom.⁷

5. Limit čas obrazovky. Štúdie ukazujú, že čas strávený pred obrazovkou môže u detí narušiť jazykové zručnosti a gramotnosť.⁸ V dnešnej dobe je dôležité stanoviť dostatočne prísne limity obrazovky, aby mali deti čas a priestor na rozvoj komunikačných zručností a lásky ku knihám.

6. Upútajte plnú pozornosť vášho dieťaťa začať konverzáciu. Nekričte pokyny cez miestnosť ani sa nepýtajte, keď sa vaše dieťa sústredí na niečo iné, pretože to určite povedie k zmätku a nedorozumeniam. Vieme, že ADHD exekutívna dysfunkcia sťažuje reguláciu sústredenia, preto dajte svojmu dieťaťu čas, aby upriamilo svoju pozornosť na vás.

7. Hovorte stručne a často sa zastavujte aby vaše dieťa spracovalo informácie a zhromaždilo svoje myšlienky.

8. Rozdeľte požiadavky a informácie na menšie časti. Dodržiavanie viackrokových inštrukcií vyžaduje veľkú pracovnú pamäť. Urobte jednoduché kroky, aby ste obmedzili frustráciu na všetkých stranách. Zvážte, či sú vôbec potrebné viackrokové pokyny. Mohol by pomôcť písomný kontrolný zoznam? Môžete si nechať nejaké informácie na neskôr?

9. Požiadajte svoje dieťa, aby zopakovalo, čo ste povedali na meranie porozumenia a posilnenie pracovnej pamäte. Alebo sa ich opýtajte: "Čo ste pochopili z toho, čo som práve povedal?"

10. Zamerajte sa na lepenie. Pozitívne vzťah rodič – dieťa môže znížiť konflikty a uľahčiť otvorenú, rešpektujúcu komunikáciu. Prejavte záujem o záujmy svojho dieťaťa a hľadajte s nimi ľahké a radostné zážitky. Buďte prítomní a pozorne počúvajte, keď na vás vaše dieťa hovorí. (To znamená, že telefóny preč.) Pozornosť je veľkorysosť, ako sa hovorí, a vaše dieťa bude mať tendenciu zdieľať, ak sa cíti vypočuté.

11. Normalizujte opravu komunikácie. ADHD alebo nie, všetci musíme zakopnúť, stratiť nervy a povedať veci, ktoré nemyslíme vážne. Oprava komunikácie poskytuje vám a vášmu dieťaťu priestor na priznanie chýb, ospravedlnenie sa, keď veci idú mimo koľajníc a urobia nápravu – to všetko je dôležité pre podporu zdravia komunikácia.

Obsah tohto článku bol čiastočne odvodený z webinára ADDitude ADHD Experts s názvom, "Nemyslel som to!" Ako ADHD ovplyvňuje komunikáciu – a stratégie na jej zlepšenie [Video Replay and Podcast #393] s Markom Bertinom, MD, ktorý bol odvysielaný naživo 22. marca 2022.

Komunikačné zručnosti u detí s ADHD: ďalšie kroky

• Stiahnutie zdarma: Otázky, vďaka ktorým bude vaše dieťa rozprávať
• Osobný test: Môže mať vaše dieťa poruchu spracovania reči?
• Čítať: Funkčné schopnosti sociálneho manažéra, ktoré unikajú deťom s ADHD

---

PRÍDAVOK PODPORY
Ďakujeme, že ste si prečítali ADDitude. Na podporu nášho poslania poskytovať vzdelávanie a podporu ADHD, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.

---

Zdroje

¹ Shaw, P., Eckstrand, K., Sharp, W., Blumenthal, J., Lerch, J. P., Greenstein, D., Clasen, L., Evans, A., Giedd, J., & Rapoport, J. L. (2007). Porucha pozornosti/hyperaktivita je charakterizovaná oneskorením kortikálneho dozrievania. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 104(49), 19649–19654. https://doi.org/10.1073/pnas.0707741104

² Chahboun, S., Kvello, Ø., et al. (2021). Rozšírenie oblasti rozšíreného jazyka: prehľad literatúry o figuratívnom spracovaní jazyka pri neurovývinových poruchách. Hranice v komunikácii. https://doi.org/10.3389/fcomm.2021.661528

³ Korrel, H., Mueller, K. L., Silk, T., Anderson, V., & Sciberras, E. (2017). Prehľad výskumu: Jazykové problémy u detí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou – systematický metaanalytický prehľad. Journal of Child Psychology and Psychiatry, and Allied Disciplines, 58(6), 640–654. https://doi.org/10.1111/jcpp.12688

⁴ Bangert, K. J. a Finestack, L. H. (2020). Tvorba lingvistického bludiska deťmi a dospievajúcimi s poruchou pozornosti/hyperaktivitou. Časopis výskumu reči, jazyka a sluchu: JSLHR, 63(1), 274–285. https://doi.org/10.1044/2019_JSLHR-19-00187

⁵ Feldman H. M. (2019). Ako sa malé deti učia jazyk a reč. Pediatria v recenzii, 40(8), 398–411. https://doi.org/10.1542/pir.2017-0325

⁶ Niklas, F., Cohrssen, C., & Tayler, C. (2016). Čím skôr, tým lepšie: Skoré čítanie deťom. SAGE Otvorte. https://doi.org/10.1177/2158244016672715

⁷ Jerrim, J., Lopez-Agudo, LA, Marcenaro-Gutierrez, O. (2020) Záleží na tom, čo deti čítajú? Nové dôkazy využívajúce údaje z dlhodobého sčítania ľudu zo Španielska, Oxfordský prehľad vzdelávania, 46:5, 515-533, DOI: 10.1080/03054985.2020.1723516

⁸ Madigan, S., McArthur, B. A., Anhorn, C., Eirich, R., & Christakis, D. A. (2020). Asociácie medzi používaním obrazovky a jazykovými zručnosťami dieťaťa: Systematický prehľad a metaanalýza. JAMA pediatria, 174(7), 665–675. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2020.0327

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest