Sociálne médiá a duševné zdravie: dospievajúci s ADHD, FOMO, depresiou
Nie je k dispozícii 16. augusta? nerob si starosti. Zaregistrujte sa teraz a my vám pošleme odkaz na prehratie, ktorý si môžete podľa potreby pozrieť.
Vedci už roky vedia, že sociálne médiá majú rozdielny vplyv na to, ako si mladí ľudia o sebe myslia, v závislosti od toho, kým sú a ako ich používajú. V súčasnosti existuje zvýšená verejná kontrola sociálnych médií a ich vplyv na blaho mládeže uprostred krízy duševného zdravia v posledných rokoch. V skutočnosti sa Kongres teraz pripravuje na zváženie zákona o ochrane súkromia detí a tínedžerov online zákon o bezpečnosti detí online, ktorý bol vypracovaný v priamej reakcii na nový výskum na sociálnych médiách a mentálnej oblasti zdravie.
Kvôli dysfórii citlivej na odmietnutie, emocionálnej dysregulácii, nízkej sebaúcte a sociálnym problémom môžu byť mladí ľudia s ADHD a iní neurodivergentní používatelia sociálnych médií zvýšené riziko dôsledkov na duševné zdravie.
Je však používanie všetkých digitálnych médií nevyhnutne nebezpečné pre neurodivergentnú mládež? Mohli by niektoré platformy dokonca pomôcť tínedžerom, ktorí sa napríklad učia nadväzovať priateľstvá? Mohlo by určité množstvo alebo typ používania sociálnych médií pomôcť našim deťom cítiť sa prepojené? A aké červené vlajky by mali opatrovateľky dbať?
V tomto špeciálnom rozhovore o duševnom zdraví nahlas odpovie Linda Charmaraman, Ph. D. na tieto otázky a mnohé ďalšie z komunity ADDitude. Témy diskusie budú zahŕňať nasledovné:
- Čo nám výskum hovorí o používaní sociálnych médií a duševnom zdraví medzi deťmi a dospievajúcimi
- Prečo môže neurodivergentná mládež čeliť zvýšenému riziku depresie, úzkosť, sebapoškodzovanie a ďalšie nepriaznivé dôsledky používania sociálnych médií
- Ako možno využiť sociálne médiá na zlepšenie sociálnej prepojenosti a empatie používateľa
- Aké rodičovské usmernenia a rozhovory sú spojené s pozitívnym používanie sociálnych médií, najmä medzi dospievajúcimi dievčatami
- Aké červené vlajky signalizujú problematické používanie sociálnych médií
- Ako stanoviť limity sociálnych médií, ktoré zlepšujú spánok a výsledky duševného zdravia bez sociálnej izolácie mládeže
Zoznámte sa s odborným rečníkom
Linda Charmaraman, Ph. D., je vedúcou výskumnou vedkyňou vo Wellesley Centers for Women a riaditeľkou Výskumné laboratórium mládeže, médií a pohody. Medzi jej výskumné záujmy patria technológie a zdravie dospievajúcich, digitálne občianstvo, inovatívne výskumné metódy, ktoré možno prehliadať a skryté populácie a ako sociálne identity (napr. pohlavie, rasa/etnická príslušnosť, sexuálna orientácia, politická príslušnosť) ovplyvňujú blahobyt.
Sledujte ADDitude'Úplný podcast pre odborníkov na ADHD vo vašej aplikácii podcastov:
Apple podcasty | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Amazon Music | RadioPublic | Odliatky do vrecka | iHeartRADIO | Zošívačka
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému vedeniu a podpore ADDitude pri lepšom živote s ADHD a súvisiacimi stavmi duševného zdravia. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k zdraviu.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
