Spisovateľský blok v reálnom čase: Blaženosť a tvorivý proces

April 11, 2023 18:32 | Joanna Satterwhite
click fraud protection

Toto je dnes môj štvrtý pokus napísať príspevok a bude zázrak, ak bude môj posledný. Od dnešného ranného prebudenia som začal tri rôzne články na tri rôzne témy, aby som každý po pár vetách vzdal. Nič nehovorilo pravdivo. Preto som sa rozhodol napísať o jedinej veci, ktorá sa zdá byť pravdivá, a to je to, že dnes už nemám veľa čo povedať.

Riešenie syndrómu podvodníka 

Písanie blogu o blaženosti ma prinútilo dôkladne preskúmať veľa vlastných predpokladov o tom, čo znamená byť šťastný a žiť dobrý život. Keď som prijal túto zmluvu o blogu so spoločnosťou HealthyPlace, cítil som, že potrebujem písať z nejakej autority. Iní autori blogov písali na základe prežitých skúseností s diagnózami alebo problémami v oblasti duševného zdravia a ja som mal pocit, že to potrebujem vyrovnať tým, že budem pôsobiť ako nejaká bašta pozitívnej psychológie. Počas niekoľkých posledných mesiacov som si však opäť uvedomil, že som len priemerný Jo (e). Niekedy som naozaj šťastný a niekedy naozaj nie. Posledný mesiac som aspoň raz do týždňa vzlykal na podlahe a tiež som trávil spoločné hodiny pozeraním do jedného alebo druhého stropu a vôbec nič som necítil. Toto je pre mňa samozrejmosťou, najmä počas dlhých zimných nocí, keď som si sám diagnostikoval Sezónna afektívna porucha ma naštartovala a núti ma to ťahať, a spočiatku som sa cítil ako podvodník. Čo môžem ponúknuť diskusii o blaženosti, keď polovicu času necítim nič konkrétne? O čom môžem písať, keď mi častokrát hlavou neprejde žiadna myšlienka na šťastie alebo nešťastie alebo niečo medzi tým?

instagram viewer

Keď som sa dnes ráno pokúsil napísať niečo dômyselné, uvedomil som si, aká do očí bijúca chyba je tento druh myslenia. Bliss nie je nejaká uzavretá komunita, kde obyvatelia prdia dúhy a žijú v technicolore každú sekundu dňa. Začínam si myslieť, že blaženosť nie je nič iné ako dokonalé prijatie. Technicolor dni, dni bez záblesku svetla alebo tepla, dni také nevýrazné a priemerné, že o nich nestojí nič. Všetky tieto zahŕňajú ľudskú realitu a možno je blaženosťou pokoj, ktorý narastá, keď si uvedomíte, že jeden druh dňa prechádza do druhého a ďalej a ďalej. Ako nominálna "autorita" na blažený život by som vám urobil medvediu službu, keby som skryl svoje prázdne miesta. Tak som sa rozhodol nie. Rozhodol som sa vám o nich povedať.

Radikálne prijatie 

Neobávam sa. Hĺbka emócií prichádza a odchádza a ja úplne verím, že príde znova. Keď sa tak stane, sľubujem, že vám o tom poviem, či už je to úbohé alebo fantastické. Dovtedy vám nechám túto lekciu, ktorú ma dnešok naučil: je v poriadku, že necítite veľa. Neznamená to, že ste odlúčení, apatickí, alebo ste odklonení od dobrého života. Neznamená to vôbec nič. Prijmite to v nominálnej hodnote a nerozmýšľajte dvakrát.

Tu v Gruzínsku je ponurý deň. Dážď kvapká z bridlicovej oblohy ako deravá rúra a teplota je, žiaľ, sezónna. Zdá sa, že zima konečne prišla – obdobie pauzy. Po zvyšok dňa to beriem tak. Nebudem sa pokúšať presekať si cestu k tomu, aby som sa cítil jasnejší, nebudem sa snažiť zo seba vypáčiť nič, čo by jemne nevykročilo vpred. Navrhujem, aby ste urobili to isté.