Rozpoznanie príznakov a podpora blízkej osoby so závislosťou od hazardných hier

Jedna vec je bojovať so závislosťou od hazardných hier; je to nová výzva pri riešení závislosti milovaného človeka. Ako človek, ktorý zažil závislosť na hazardných hrách, ma to, že som poznal hĺbku, do ktorej som sa dostal, znepokojuje, pretože chápem zničujúci vplyv, ktorý to môže mať na každý aspekt života.

Napriek strachu a obavám si uvedomujem, že som v jedinečnej pozícii, aby som pomohol pri rozpoznaní znamení a podpore blízkych na tejto náročnej a emocionálnej ceste. Ak teda máte podozrenie, že niekto z vašich blízkych bojuje so závislosťou od hazardných hier, niektoré indikátory vám môžu pomôcť potvrdiť vaše podozrenie.

• Finančné ťažkosti, nadmerné požičiavanie a pôžičky, najmä od niekoho, kto je usilovný pri platení svojich účtov.
• Oddávanie sa aktivitám súvisiacim s hazardnými hrami
• Zanedbávajú svoje povinnosti, ako je práca alebo rodina
• Nevysvetliteľné neprítomnosti, najmä ak sú dlhšie

Rozhovor s blízkymi

Rozpoznanie znakov je tá ľahká časť; konfrontovať milovaného človeka s jeho závislosťou od hazardných hier je mimoriadne ťažké. Musíte k tomu pristupovať citlivo a empatiou. Preto sa uistite, že sa s nimi porozprávate na správnom mieste a v správnom čase – nestrieľajte na nich pred ľuďmi, pretože sa budú brániť.

Musíte tiež vyjadriť znepokojenie a empatiu, neznejte obviňujúco, pretože cieľom je pomôcť im, nie ich odohnať. Predtým, ako oslovíte milovaného človeka, uistite sa, že ste sa vyrovnali s akýmikoľvek pocitmi odsudzovania alebo kritiky, ktoré by ste mohli mať. Namiesto toho majte otvorený a úprimný rozhovor, povzbudzujte komunikáciu a vytvorte pre nich bezpečný priestor na otvorenie sa o svojom boji. Nezabudnite ponúknuť svoju podporu počas celého procesu obnovy.

Podpora blízkej osoby prostredníctvom zotavenia sa zo závislosti na hazardných hrách

Základom procesu obnovy je nepretržitá podpora. Váš milovaný potrebuje čo najväčšiu podporu; preto ich povzbudzujte, aby sa podieľali na zdravých rozptýleniach, pomôžte im naučiť sa cvičiť starať sa o seba, oslavovať svoje míľniky a pamätajte na trpezlivosť a pochopenie prostredníctvom nich zotavovacia cesta.

Aj keď ponúkate svoju podporu, povzbudzujeme vás, aby ste si stanovili zdravé hranice, ktoré vás a vašich blízkych ochránia a predídete tak situácii, kedy im umožníte závislosť, napríklad poskytnutím peňažnej podpory hazardných hier.

Získanie pomoci pre milovanú osobu

Zotavenie zo závislosti na hazardných hrách si vyžaduje viac ako len vôľu a podporu priateľov a rodiny. Pre správnu liečbu, terapiu a poradenstvo je dôležité vyhľadať odbornú pomoc.

Ak máte podozrenie, že milovaná osoba môže zápasiť so závislosťou od hazardných hier, rozpoznanie príznakov vám môže pomôcť určiť najlepší spôsob, ako získať pomoc a podporiť ju pri každom malom kroku k uzdraveniu.

Kevin Anyango rád hovorí: "Som to stále ja, bez ohľadu na moje duševné zdravie." Nájdite Kevina Twitter.