Hobby potreby: Ako si zorganizovať svoju hobby miestnosť s ADHD
Otázka: „Ako môžem zorganizovať zásoby pre hobby alebo vášeňový projekt, na ktorý mám náhodou veľa vecí, napríklad quiltovanie? Je možné mať príliš veľa hobby predmety?”
Milujem scrapbooking a mám všetky scrapbookingové veci. Môj svokor miluje rybárčenie a jeho zbierka udíc pokrýva steny jeho garáže. Iste, je to veľa rybárskych prútov, ale je to súčasť jeho koníčka a všetky sú organizované.
Ako to vidím ja, existuje niekoľko základných pravidiel pri sledovaní koníčkov a projektov vášne:
[Prečítajte si: Keď sa koníčky zmenia na posadnutosť]
- Obmedzte sa maximálne na tri koníčky alebo projekty vášne. Čokoľvek viac ako to je príliš ťažké zvládnuť. Ak ste ako ja a počas svojho života ste mali osem vášnivých projektov, musíte ich začať redukovať na tie, do ktorých ste ochotní investovať svoj čas a úsilie.
- Ak existuje organizér vyrobený pre váš hobby alebo vášeňový projekt, kúpte si ho. Tieto organizéry sú navrhnuté s ohľadom na danú aktivitu a výrazne uľahčujú ukladanie predmetov. Ak je prešívanie vaším koníčkom, kúpte si organizér na šijacie príslušenstvo s priehradkami správnej veľkosti na nite a cievky, ihly atď.
- Môžete si to všetko kúpiť a ponechať. Uvoľnenie sa nikdy nevyžaduje, keď vidíte hodnotu v každej jednej položke súvisiacej s vaším koníčkom. To povedal…
- Majte všetky zásoby hobby a vášní na jednom mieste. Pokiaľ sa vaše prešívacie veci zmestia, kamkoľvek ich položíte – či už pod posteľ alebo do voľnej spálne – môžete si ich ponechať.
Organizácia potrieb pre hobby: Ďalšie kroky
- Bezplatné stiahnutie: 10 spôsobov, ako sa tento víkend zorganizovať
- Čítať: „Upcycling: Moja (bez viny) posadnutosť ADHD“
- Čítať: Ako si usporiadam svoje umelecké potreby a remeselnú miestnosť?
Obsah tohto článku bol odvodený z webinára ADDitude ADHD Experts s názvom „Váš organizovaný domov: funkčná organizácia pre vašu životnú fázu práve teraz“ [Video Replay & Podcast #463] s Lisou Woodruff, ktorý bol odvysielaný 19. júla 2023.
OSLAVUJEME 25 ROKOV PRIDANIA
Od roku 1998 ADDitude pracuje na poskytovaní vzdelávania a poradenstva ADHD prostredníctvom webinárov, bulletinov, zapojenia komunity a svojho prelomového časopisu. Ak chcete podporiť poslanie ADDitude, zvážte prihlásenie na odber. Vaša čitateľská základňa a podpora pomáhajú vytvárať náš obsah a dosah. Ďakujem.
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú ADDitude's. odborné poradenstvo a podpora pre lepší život s ADHD a súvisiacim duševným zdravím. podmienky. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia. a vedenie na ceste k wellness.
Získajte bezplatné vydanie a bezplatnú elektronickú knihu ADDitude a navyše ušetrite 42 % z celkovej ceny.
