Matka všetkej viny
mám tri deti - vo veku ôsmich, siedmich a takmer dvoch rokov - dievča a dvaja chlapci. Všetci boli vychovávaní v rovnakom dome rovnakými rodičmi s rovnakými hodnotami, usmerneniami a všeobecnou výchovou.
Naše deti sa však nemohli navzájom viac líšiť. Moje najmladšie, dievča, je iné kvôli svojmu pohlaviu a skutočnosti, že je moja tretia narodená takmer sedem rokov po mojom prvom. Nie som taký úzkostlivý vychovával som ju, keď som vychoval svojho prvorodeného. Na všetkých svojich vypchatých zvieratách mení plienky. Moji chlapci to nikdy neurobili.
Moje stredné dieťa je šikovné a športové, ale ak by ste mu zaplatili, nevyzeral by vám do očí. Je veľmi plachý.
Povedať, že moje najmladšie najstaršie dieťa bolo od narodenia aktívne, je podhodnotením. V ôsmej už absolvoval 5k. Málokedy spí, má viac nápadov, ako má slovník, a snaží sa na ne naraz konať. Je milý, veselý, inteligentný a otvorený. Je tiež ľahko rozptyľujúci, extrémne citlivý a často sa nemôže sústrediť. Má ADHD a ovplyvňuje to celú našu rodinu.
Na vysokej výstrahe
Keď bol mladší, musel som nájsť parky, ktoré mali iba jeden východ, takže som ho mohol vidieť zo všetkých uhlov. Bol som tým rodičom, ktorý sa nemohol uvoľniť v parku. Nemohol som sa zhovárať, pretože som nemohol nikoho pozerať do očí. Nie preto, že by som bol rodič vrtuľníka, ale preto, že by môj syn niečo videl mimo parku a bez premýšľania by sa oň utekal. Musel som ho držať v bezpečí. Pustiť moju stráž nie je možné.
[Hraj to bezpečne]
V múzeách alebo na festivaloch mám zriedka naplánované dátumy hrania. V čase, keď mu boli tri, bol prihlásený na gymnastiku, plávanie, predškolskú výchovu a tábor, aby som mohol udržať jeho myseľ a telo plné ruky práce.
Keď bol oficiálne diagnostikovaný, v piatej sme spolupracovali s rodinným terapeutom na vytvorení rutín a zostavení grafov, aby mohol riadiť svoje vlastné úlohy. Pomohlo im to trochu, ale stále to nebolo ľahké. Keď otočil 6 ½, vyskúšali sme jedno z „miernejších“ liekov na liečbu ADHD. Nie je to povzbudzujúci prostriedok, ale liek, ktorý nie je označený etiketou, sa používa na „odstránenie náskoku“. Dali sme mu veľmi nízku dávku - iba 1 miligram denne. Nezmenilo to to život, ale fungovalo to.
Ráno by sa mohol pripraviť do školy bez toho, aby mu v slzách skočili na podlahu. Domáce úlohy mohol robiť po škole - sám. Väčšinu nocí sa mohol bez sprievodu dostať do sprchy a do noci bol o 9:00. A čo je najdôležitejšie, cítil sa dobre o sebe. Keď ste mladí a máte ADHD, často počujete „nie“: „Nerobte to,“ „Nedotýkajte sa toho,“ „Nebežajte.“ I snažte sa udržať veci pozitívne, ale ak sa chystá spáliť alebo niečo zasiahne, zakričím: „Nie!“ alebo „Sledujte von!"
Keď sme sa dozvedeli, že jeho telo nedokáže lieky bezpečne spracovať (ovplyvnilo to jeho pečeňové enzýmy), vrátili sme sa späť k druhému. Opäť mal problémy so samoreguláciou a ja som musel byť hypervigilant a uvedomovať si svoje okolie, rutinu a stravu. Nie že by som nebol na vrchole tých vecí, keď bral lieky, ale aspoň sme sa občas mohli zhlboka nadýchnuť.
Naša rodina prestala chodiť spolu. Nemohli sme si užiť múzeum alebo park bez obáv, že náš najstarší bude mať rozpad alebo utečie. Hovoria: „Ste rovnako šťastní ako vaše najšťastnejšie dieťa“ a je to pravda. ADHD nášho syna postihuje každého. Nastavuje tón, lepšie alebo horšie, u nás doma.
[Zdroj zadarmo: Sprievodca rodičmi k liekom ADHD]
Starostlivosť 24/7
Neustále sa o neho bojím, viac ako o ďalšie dva. Toto pravdepodobne nie je správne a určite to nie je fér. Obávam sa, že sa mu v škole nebude dariť, že urobí hrozné rozhodnutie, keď bude teenager, ktorý ovplyvní zvyšok jeho života. Obávam sa, že nenájde priateľov, ktorí mu budú rozumieť. Obávam sa, keď sa nezdá byť šťastný a keď sa sám zo seba necíti dobre.
Nie som dokonalý, rozčuľujem sa, hnevám sa. Som frustrovaný, keď nevie zvládnuť to, čo má osemročné deti už tri roky. Jeho mladší brat je viac organizovaný, hrá tímové športy a riadi sa pokynmi k T. Nemá však ADHD a je bolestne plachý. Nie je fér porovnávať deti, ale všetci to robíme. Venujem dostatočnú pozornosť svojim ďalším dvom, som s nimi príliš prísny, myslia si, že sa viac starám o svojho brata? Máma viny.
Čo s tým všetko robíme? Nič. Stále sa snažíme. Vyrábame viac orgových máp a fušiek a samolepiek. Stále sa snažíme objímať a kričať menej. Snažíme sa byť pochopení a upokojení a milovať každé dieťa za svoju jedinečnosť bez ohľadu na to, aká je táto jedinečnosť. Keď sa moje najstaršie pokusy zapamätať si ráno obliekajú topánky, snažím sa neznepokojovať, keď si nepamätal osemnásty deň v rade. Moja mantra je: jedna noha pred druhou.
Tiež sa snažím spomenúť si, že tieto dve nohy ho zavedú ďaleko do života. Veľa z viny sa cítim ako mama kvôli spoločnosti viac ako od čohokoľvek iného. Verím, že umiestnenie týchto dvoch nôh pred druhú môže spôsobiť, že deti s ADHD budú v živote silnejšie, odolnejšie a úspešnejšie. Potrebujú iba mamičky, ktoré sa môžu vzdať viny, aby mohli svoje deti viesť k pozitívnemu miestu.
[10 kúskov viny mamy nemôžem úplne zatriasť]
Aktualizované 11. mája 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.