Zvýšte sebavedomie u adolescentov s ADHD: komplimenty sú kľúčové
Dospievajúci v ADHD často počúvajú negatívne komentáre každý deň. „Nechal si zo svojej izby chaos.“ „Nemôžem uveriť, že si zabudol svoju knihu v škole.“ „Uvedomuješ si, že je to tretia bunda, ktorú si stratil?“
„Chyťte“ svojmu dieťaťu, že robí niečo dobre, a nechajte v chladničke doplnkovú poznámku. Môže to znieť: „Ďakujeme, že ste vložili riad do umývačky riadu bez toho, aby ste to povedali“ alebo „Bol som nadšený, keď som videl váš test z matematiky. Spôsob, ako ísť!"
Takéto poznámky dávajú dospievajúcim ADHD pozitívnu spätnú väzbu, ktorú potrebujú, a tiež demonštrujú, ako dávať poklony ostatným, cenné zručnosti pri budovaní priateľstva.
- Carla, prostredníctvom e-mailu
Aktualizované 4. októbra 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
