Ste pripravení na futbal?

Celú túto dobu (15 rokov) a kto to vedel? Ukazuje sa, že jedna z najúčinnejších stratégií zamerania mozgu ADHD, aspoň v našom dome, je vyčerpanie tela. Ak tiež vyčerpáte myseľ, skutočne sa houpete.

clark naše ADHD Wonder Kid, práve zabalil 13-hodinové dni v Bellaire High, kde futbalový tím trénoval trikrát denne, v letnom horúčave Houston. Medzi týmito tromi cvičeniami každý deň trávili chlapci väčšinu času v režime vymývania mozgov: prednášky, filmy, spájanie aktivít.

Prvý deň Clark narazil domov, fyzicky a psychicky strávený. Namiesto toho, aby sa správal ako zombie, bol pokojný a rozrušený. Bol nápomocný, konverzačný a premýšľal o budúcom dni. Pane Bože - dokonca urobil nejaké plánovanie; zabalil si tašku na nasledujúci deň.

Clark držal tento režim šesť dní, predtým ako tímové tréningy skĺzli späť na dva dni v týždni. Potom začala škola. Opúšťa dom o 6:45 hod. A vracia sa o 19:30 hod. Futbalová prax trvá dve hodiny namiesto piatich, ale jeho mentálne cvičenie v triede ho vyzýva. Dokončí svoju domácu úlohu, pomáha po večeri upratovať a spieva spolu s Pondelok v noci futbal jingle.

Predovšetkým, Clark je šťastný. Čo urobíme po skončení futbalovej sezóny?

Aktualizované 28. septembra 2017