Keď už hovoríme o úzkosti ...

Vzhľadom na nedávne zameranie ADDitude na úzkosť a ADHD sa mi zdalo Serendipitous, keď ma Kristen McClure, terapeutka špecializujúca sa na liečbu úzkosti a bipolárnej poruchy u detí, požiadala o rozhovor. Bolo mi cťou akceptovať. Tu je výsledok: ADHD a rodičovstvo: Rozhovor s Kay Marner. Pri skúmaní stránky Kristen som našiel užitočné informácie o […]

daný ADDitudePokiaľ ide o nedávne zameranie na úzkosť a ADHD, bolo mi smutno, keď ma Kristen McClure, terapeutka špecializujúca sa na liečbu úzkosti a bipolárnej poruchy u detí, požiadala o rozhovor. Bolo mi cťou akceptovať. Tu je výsledok: ADHD a rodičovstvo: Rozhovor s Kay Marner.

Pri skúmaní Kristeninho webu som našiel užitočné informácie o úzkosti, ktorá sa hodí k mojej Natálii, ktorá spolu s ADHD zápasí s úzkosťou, k T. Obzvlášť som ocenil opis Kristenovej separačnej úzkosti a jej tipy na riešenie. Myslím, že hneď implementujem jeden z jej tipov, systém odmeňovania za to, že zostal vo svojej vlastnej posteli. Poznám dokonalú cenu - ďalší Webkinz (bude to číslo 12) - aby som s ňou spal v posteli!

Keď už hovoríme o úzkosti, Už som predtým písal o Natalie reagujúcej s úzkosťou na zmenu, aj keď to bolo pozitívne: Keď som prestal pracovať mimo domu, Natalie urobila nejaké kroky, aby prišla domov po škole, namiesto toho, aby musela chodiť do dennej starostlivosti. Napísal som, že budem pracovať na vývoji rutiny pre mimoškolské vzdelávanie, aby som pomohol Natalie prispôsobiť sa.

Ako sa ukazuje, zdá sa, že výsledkom sú dva kľúčové prvky rutiny. Po prvé: najlepšie je, keď čakám na prednej verande, kde ma vidí Nat, keď vykonáva krátku prechádzku z autobusu do domu. A dve: Nat ma pozdraví, potom okamžite ide k kuchynskému stolu a otvorí jej „mail“ nevyžiadanú poštu každý deň na hromade na rovnakom mieste a roztrháva ju na kúsky a rozptyľuje ju okolo stôl. Potom je pripravená na všetko! Aké divné!

Včera šla po škole domov s Harrym namiesto toho, aby šla ísť autobusom domov, aby som mohla ísť s mojou priateľkou Sarah na nejaké čas priateľky (áno, išlo o sangriu!) Jej jediné váhanie pri návšteve Harryho bolo strach, že jej pošta nebude na stole, keď bude prišiel domov! Položil som poštu na obvyklé miesto a nechal som poznámku navrchu, ak je to pre Don a Aarona (no, naozaj pre Natalieinu výhodu): „Prosím, uschovajte si poštu pre Natalie!“ Urobil to trik!

Som rád, že to funguje. Jediné, čo ma znepokojuje, je, že keďže ide o bezúčelnú činnosť, je to viac OCD ako zdravé zvládanie. Viete, opakujúci sa rituál, ktorý sa niekto cíti nútený robiť, veriť, že to urobí, ho zaistí v bezpečí, čo v skutočnosti nerobí nič - napríklad vyhnúť sa prasklinám na chodníku. Mal by som sa o to starať, alebo by som mal byť šťastný, že to pomôže? Pozrime sa, čo si Kristen McClure myslí!

Kristen: Chceš sa vyjadriť?

Aktualizované 7. apríla 2017