Úzkosť nudy
Často sa obávam. Hovorím „nájdem sa“, pretože je zvyčajne v bezvedomí, ako nepríjemná bolesť, stálosť, akoby bola ponorená do želatínovej kvapaliny, uväznená a bezmocná. Možno, že fráza, ktorú hľadám, je obľúbený DSM „Všadeprítomný“. Stále to nie je nikdy rozptýlené. Obávam sa konkrétnych ľudí alebo možných udalostí alebo viac či menej pravdepodobných scenárov. Zdá sa, že neustále vyvolávam nejaký dôvod na obavy. Pozitívne minulé skúsenosti ma od tejto predsadzby neodradili. Zdá sa mi, že svet je krutým svojvoľným, zlovestne protirečivým, agresívne prefíkaným a ľahostajným drvivým miestom. Viem, že to všetko skončí zle a bez dobrého dôvodu. Viem, že život je príliš dobrý na to, aby bol pravdivý a príliš zlý na to, aby vydržal. Viem, že civilizácia je ideálom a že odchýlka od nej je takzvaná história. Som nevyliečiteľne pesimistický, neznalý výberom a nenapraviteľne slepý, aby som dokázal opak.
Pod tým všetkým je veľká úzkosť. Bojím sa života a toho, čo si ľudia navzájom robia. Bojím sa môjho strachu a toho, čo pre mňa znamená. Viem, že som účastníkom hry, ktorej pravidlá nikdy nebudem vedieť a že ide o moju samotnú existenciu. Nikomu neverím, neverím v nič, viem iba dve istoty: zlo existuje a život nemá zmysel. Som presvedčený, že sa nikoho nestará. Som pešiak bez šachovnice, so šachovými hráčmi, ktorí už dávno odišli. Inými slovami: plávam.
Táto existenciálna úzkosť, ktorá prechádza mojou každou bunkou, je atavistická a iracionálna. Nemá meno ani podobu. Je to ako monštrá v každej detskej izbe s vypnutými svetlami. Ale ako racionalizujúci a intelektualizujúci mozgový narcista, aký som - musím ho okamžite označiť, vysvetliť, analyzovať a predpovedať. Musím pripísať tento jedovatý mrak, ktorý na mne váži zvnútra, nejakej vonkajšej príčine. Musím to dať do vzoru, vložiť ho do kontextu, premeniť ho na článok vo veľkom reťazci mojej bytosti. Preto sa rozptýlená úzkosť stala mojím zameraným strachom. Starosti sú známe a merateľné množstvá. Majú pohyb, ktorý je možné riešiť a eliminovať. Majú začiatok a koniec. sú viazaní na mená, miesta, tváre a na ľudí. Starosti sú ľudské - úzkosť božská. Preto v mojom denníku premieňam svojich démonov na zápis: skontrolujte to, urobte to, aplikujte preventívne opatrenia, nedovoľte, nevykonávajte, neútočte, nevyhýbajte sa. Jazyk ľudského konania, ktorý čelí skutočnému a bezprostrednému nebezpečenstvu, je vrhnutý ako pokrývka nad priepasťou, ktorá skrýva moju úzkosť.
Ale také prehnané znepokojenie - ktorého jediným cieľom je premeniť iracionálnu úzkosť na svetskú a hmatateľnú - je vecou paranoja. Čo je to paranoja, ak nie pripisovanie vnútornému rozpadu vonkajšiemu prenasledovaniu, priradenie škodlivých činiteľov zvonka k nepokojom vo vnútri? Paranoid sa snaží zmierniť svoje prázdno tým, že sa iracionálne drží racionality. Veci sú také zlé, hovorí, hlavne pre seba, pretože som obeťou, pretože „oni“ sú po mne a ja som lovené štátnym kňazom alebo slobodomurármi alebo Židmi alebo susedným knihovníkom. Toto je cesta, ktorá vedie z oblaku úzkosti, cez stĺpiky starostí o lampu k náročnej tme paranoja.
Paranoia je obranou proti úzkosti a agresii. Ten sa premieta navonok, podľa imaginárneho druhého, agentov ukrižovania.
Úzkosť je tiež obranou proti agresívnym impulzom. Preto sú úzkosť a paranoja sestry, zatiaľ čo druhá je zameraná na prvú. Duševne neusporiadaní sa bránia proti vlastným agresívnym sklonom buď úzkosťou alebo paranoidnosťou.
Agresia má početné tváre. Jedným z jeho obľúbených maskovaní je nuda.
Rovnako ako jeho vzťah, depresia, je to agresia smerovaná dovnútra. Hrozí, že sa nudí v prvotnej polievke nečinnosti a vyčerpania energie. Je anhedonický (zbavený potešenia) a dysforický (vedie k hlbokému smútku). Je to však tiež hrozba, možno preto, že to pripomína smrť.
Keď sa nudím, cítim sa najviac znepokojený. Vyzerá to takto: Som agresívny. Nasmerujem svoju agresiu a internalizujem ju. Zažívam svoj fľaškový hnev ako nudu. Nudím sa. Cítim sa tým ohrozená nejasne, záhadne. Nasleduje úzkosť. Ponáhľam sa postaviť intelektuálnu budovu, ktorá by vyhovovala všetkým týmto primitívnym emóciám a ich transubstanciám. Identifikujem príčiny, príčiny, účinky a možnosti vo vonkajšom svete. Stavím scenáre. Rozprávam príbehy. Už viac necítim úzkosť. Poznám nepriateľa (asi si myslím). A teraz sa bojím. Alebo paranoidné.
Ďalšie: Veľký obdiv
