3 ponaučenia získané z úmrtí závislých / alkoholikov

Poučil som sa zo smrti uzdravujúcich závislých. nasiel som smútok okolo smrti byť obzvlášť ťažké, keď je strata iného uzdravujúceho závislého. Myslím si, že je to kvôli porozumeniu, súcitu a podpore, ktorá je zdieľaná medzi uzdravovaním alkoholikov a závislých. Podľa mojej skúsenosti sa tieto priateľstvá javia ako najhlbšie a hlboko zakorenené - viac ako akékoľvek iné vzťahy.

Dlho po tom, čo šok a zranenie ustúpili, som ponechaný preosiať si spomienky zotavujúceho sa závislého, aby som sa pokúsil nájsť zmysel v traume ich smrti. Tu sú tri veci, ktoré som sa naučil pri sledovaní uzdravujúcich závislých a alkoholikov zomrie.

Takmer šesť rokov triezvy teraz som sledoval, ako zomierajú traja zotavujúci sa závislí / alkoholici. Prví dvaja boli priatelia, ktorí mi poskytli značný návod a viedli príkladom s vlastnými osobnými programami na zotavenie. Tretí bol niekto, koho som stretol po piatich rokoch triezvosti, a hoci bol pre mňa viac vrstovníkom ako mentorom, stále som sa dokázal naučiť celoživotná lekcia z jeho cesty pri zotavovaní sa zo závislosti.

Lekcia č. 1: Obnovenie závislých môže skutočne zostať triezvy bez ohľadu na to, čo

Predtým, ako som sledoval, ako moji priatelia pristupujú k smrti so vyrovnanosťou a prijatím, som si myslel, že ide iba o skromný komentár, ktorého cieľom je motivovať nováčikov. Úprimne povedané, ich schopnosť zostať triezvy, keď čelili poslednému najväčšiemu prechodu, bola neuveriteľná. Každý deň bol pre nich dar. Pri týchto úmrtiach zotavujúcich sa závislých som bol svedkom toho, že veta „jeden deň po druhom“ dáva nový význam a skutočne prejavuje vďačnosť za činy.

Myslel by som si, že v ich situáciách by pitie a konzumácia alkoholu boli vhodnejšie ako ich bolesti a obavy spojené so smrťou. To musí byť to, čo to skutočne znamená zotavenie zo závislosti ako najdôležitejšia súčasť vášho života. Môžem len dúfať, že ak niekedy chodím vo svojich topánkach, budem mať polovicu svojej milosti a dôstojnosti.

Lekcia č. 2: Pre zotavujúceho sa závislého nie je nikdy neskoro urobiť zmeny

Stále a znovu počúvam „starých časovačov“ (závislých s desaťročiami triezvosti), ktoré hovoria o dôležitosti urobiť zmeny, pretože nikdy neviete, kedy to bude vaša posledná šanca. Jednoznačne si pamätám jedného priateľa v zotavení, ktorý mi povedal, že nezanechal žiadne voľné konce a že urobil všetky zmeny a doplnky, ktoré potrebuje na dokončenie. O týchto zmenách hovoril ako o pozitívnych skúsenostiach, takmer akoby ho to uzavrelo. Aj keď počujem, že tu nie je nič také ako uzavretie, možno je to skôr určené tým, ktorí zostali. Zdá sa, že títo muži, ktorých som sledoval, ako sa zotavujú, sa uzdravili.

Úprimne povedané, držím sa niekoľkých starých zášti, pretože si myslím, že nemá zmysel tieto chyby meniť. Presvedčil som sa, že incidenty boli také dávno alebo priestupky také malé, že nie je dôvod, aby sa vytrhávali staré spomienky. Možno je to pravda - ale možno je to len moja alkoholová myseľ, ktorá ma udržuje v negativite, vine a výčitkách svedomia.

Ak sa skutočne chcem cítiť oslobodený a odpúšťam za svoje chyby, musím urobiť všetky svoje opravy bez ohľadu na to, ako staré. Ak správne zvládnuť moje očakávania a rozhorčenie v triezvosti, Stále nebudem musieť robiť zmeny. Som vďačný za to, že tieto úmrtia zotavujúcich sa závislých, moji priatelia, ma vedú k tomu, aby som urobil zmeny, ktoré som príliš dlho ignoroval.

Lekcia # 3: Získanie pomoci pri konfrontácii so smrťou je najlepší darček, ktorý môžete dať

Alkoholici a závislí majú tendenciu premýšľať predovšetkým o svojich vlastných potrebách a pocitoch. S tým sebecké myslenie, je lákavé vzdorovať pomoci, pretože často hodnotíme svoju vlastnú hodnotu podľa toho, koľko môžeme urobiť nezávisle. Toto je len jeden príklad toho, ako by „sebectvo“ mohlo byť stredným menom každého alkoholika, ktorý sa zotavuje alebo nie. Zabúdame, že to nie je vždy o nás.

Ako priateľ a podporovateľ týchto mužov v zotavovaní som chcel tak zle ukázať im, ako sa starám tým, že im pomáham. Bol som na rozpakoch a cítil som, že moje činy sú všetko, čo som nechal. Napríklad príležitosť tlačiť na invalidný vozík mi umožnila cítiť sa, akoby som zdieľala lásku a súcit, ktoré mi tak ochotne zdieľali pri svojom skorom uzdravení.

Nejde o výučbu, ktorá sa týka výlučne zotavovania závislých, ale určite sú to najdôležitejšie ponaučenia, ktoré som získal od každého z mojich priateľov v posledných dňoch. Úmrtia týchto uzdravujúcich sa závislých ľudí, aj keď boli preč, dali môjmu uzdraveniu nový význam. Do môjho života. Som večne vďačný.

Obrázok s láskavým dovolením Používateľ Flickr creepyhalloweenimages.

Becky nájdete na Facebook, cvrlikání, Google+ a jej webovú stránku.