Liečba závislosti: Liečba závislosti, Rehab závislosti
Existuje veľa druhov pomoci so závislosťami, pretože žiadny typ nie je vhodný pre každého. Ľudia môžu tiež požadovať viacnásobné liečenie závislosti, aby úplne získali kontrolu nad svojou závislosťou. (Pozri: Čo je to závislosť?)
Zatiaľ čo liečba závislosti bola primárne študovaná v oblastiach zneužívania návykových látok, mnohé z rovnakých terapií sa používajú aj v iných druhy závislosti tiež. Liečby závislosti zahŕňajú:
- Psychofarmakológia (farmakoterapia)
- terapia
- Lekárska rehabilitácia
- Ambulantné liečebné programy
- Podporné skupiny
- Svojpomocné programy; zmeny životného štýlu
- Terapeutické komunitné bývanie
Plány liečby závislosti často obsahujú viac foriem liečby, aby sa dosiahli najlepšie výsledky. Strediská na liečbu závislosti od kvality tiež zohľadnia možnosť, že viac ako jedna závislosť alebo duševná choroba, môžu byť prítomné u jednotlivca.
Liečba závislosti
K dispozícii je niekoľko druhov závislosti. Môžu sa vyskytnúť v centrách na liečbu závislostí alebo prostredníctvom ambulantných služieb. Tento typ pomoci so závislosťou sa zameriava na zmenu myšlienok, presvedčenia a správania okolo závislosti. Terapia závislosti sa môže tiež zamerať na základné problémy súvisiace so závislosťou jednotlivca.
Nasledujúce vedecké štúdie preukázali účinnosť pri nasledujúcich typoch závislých terapií:1
- Kognitívna behaviorálna terapia (CBT) - sa zameriava na zmenu chybného presvedčenia narkomana, ktoré túto závislosť udržiava. Cieľom je zmeniť správanie súvisiace so závislosťami.
- Multidimenzionálna rodinná terapia - návyková terapia primárne vytvorená pre závislých na dospievajúcich a ich rodiny; určené na zlepšenie celkového fungovania rodiny.
- Motivačný rozhovor - zvyšuje a využíva ochotu jednotlivca liečiť svoju závislosť.
- Motivačné stimuly - primárne používané pri liečbe drogových závislostí. Táto závislostná terapia využíva odmeny za pozitívne skríningové testy liekov ako motivačný nástroj na udržanie čistoty.
- Individuálne a skupinové poradenstvo - v týchto formátoch sa môže vyskytnúť rôzna pomoc pri závislostiach. V terapii jednotlivých závislostí je bežná psychodynamická terapia, zatiaľ čo skupinová závislosť je často podporná.
Rehab závislostí
Rehabilitácia alebo rehabilitácia závislosti je jednoducho proces, ktorým sa závislý zlepší. K rehabilitácii závislostí môže dôjsť v rezidenčných liečebných strediskách, nemocniciach alebo v ambulanciách. Neexistuje žiadna štandardná forma rehabilitácie závislostí, ale väčšina programov ponúka kombinácie vzdelávania, terapie, podpory a zamerania sa na celkové zdravie a životné zručnosti. Najúčinnejšie služby liečby závislosti poskytujú liečbu prispôsobenú jednotlivcovi a sú k dispozícii dlhšie obdobie, napríklad šesť alebo viac mesiacov.
Prekonanie závislosti
Zatiaľ čo závislosť je komplexná, prekonanie závislosti je možné so správnym liečením závislosti. Plán liečby závislosti od každej osoby je odlišný a ak sa má prekonať závislosť, musí sa dodržiavať. Medzi prvky plánu liečby závislosti, ktoré vyžadujú nepretržité dodržiavanie, patria:2
- Užívanie liekov podľa predpisu
- Účasť na všetkých lekárskych a terapeutických stretnutiach
- Vytvorenie siete ľudí, ktorí vás môžu podporovať pri prekonávaní závislosti
- Dozvieme sa o závislosti a jej liečbe
- Správna strava a cvičenie
- Zníženie životných stresorov a naučenie sa zvládať stres, aby sa zabránilo recidíve
- V prípade potreby získajte ďalšiu pomoc pri liečbe závislosti
odkazy na články
Ďalšie: Fakty a štatistika závislostí
~ všetky články o závislostiach
