Sprievodca správou ADHD pri registrácii daní
Je čas na zaregistrujte svoje dane, ZRUŠIŤ! Neurobil som to len?
Čo by ste radšej urobili: pracujte na svojich daniach alebo prilepte vidlicu do očí?
Dajte dole vidličku! Nie je to také zlé. Čestne.
Pre ľudí, ktorí majú ADHD, je jednou z charakteristických výziev organizácia.
A otáľanie. dane Pocit ako ohromujúca úloha, pretože časti projektu zvyčajne nie sú usporiadané. Je ťažké začať: „Čo urobím ako prvý,“ „je to také zložité,“ „neviem, kde niečo je,“ „ani neviem, čo potrebujem.“ Existuje veľa dôvodov na oneskorenie. a vyhnúť sa.
[Štyri kroky sú od finančného zabezpečenia]
Keď hovoríme o daniach, objavuje sa aj otázka PENIAZE. Koľko môžem minúť? Koľko ušetrím? Budem mať dosť peňazí na zaplatenie toho, čo dlhujem? Úzkosti, ktoré prichádzajú okolo peňazí, zvyšujú pocity ohromnosti. A často sa cítime zahanbení, že meškáme, meškame, delikventujeme atď. Pomôže vám to pochopenie toho, čo vám bráni, a zvýšenie sebavedomia. Akonáhle si uvedomíte niektoré z dôvodov, prečo by ste radšej mali radšej vidlicu, môžeme sa zamerať na spôsoby, ako tento impulz zmierniť!
Majte veci jednoduché. Čo potrebujete, aby ste mohli začať?
1. Vytvorte súbor KAŽDÝ rok pre daňové dokumenty pre daný rok. Kedykoľvek máte dokument, ktorý môže súvisieť s registráciou daní, vložte ho do tohto súboru. (t. j. účty za daň z nehnuteľností, charitatívne platby, 1099 rokov, daňové doklady od bánk atď.)
2. Na registráciu daní potrebujete formuláre. Často sa vám posielajú z IRS. (Ak ste ich nezískali, ďalšie zdroje sú k dispozícii online - mnohé je možné vytlačiť alebo vyžiadať od ich webové stránky.
3. Na vyplnenie týchto formulárov budete potrebovať záznamy (doklady, formuláre, potvrdenky, výkazy):
- Príjem z práce, bánk, investícií, predaja atď.
- Výdavky - úroky z hypotéky, charitatívne odpočty, dane z príjmu štátu atď.
- Daňové záznamy z predchádzajúcich rokov (ak ich nájdete a boli podané!)
[Sprievodca ADHD ako šetriť peniaze]
Úplný zoznam záznamov, ktoré potrebujete (mali by sa uchovávať a budete si ich musieť v budúcnosti uchovávať) a informácie o tom, ako dlho ich musíte uchovávať, nájdete na stránke Internetová stránka IRS. Na internete je k dispozícii aj užitočný kontrolný zoznam na prípravu daní Webová stránka TurboTax. Ak vám chýba dôležitá dokumentácia (viete, z tohto zoznamu vecí, ktoré ste si mali ponechať), napríklad 1099, bankových dokladov atď., zvyčajne je možné zistiť, kde môžete získať kópie na každej organizácii webové stránky.
Ak vám táto technológia vyhovuje, existujú systémy, ktoré vám pomôžu získať a zostať usporiadaní. (Stále budete musieť viesť nejaké papierové záznamy.)
Microsoft Money, Mint, Quicken a QuickBooks sú príklady softvéru, ktorý môžete použiť na uchovávanie, organizovanie a podávanie správ o vašich informáciách, hoci vyžadujú zadanie údajov z vašej strany!
4. Vytvorte ten správny priestor na prácu. Aké podmienky musíte vytvoriť, aby ste mohli začať skladať kúsky? Pomáha hudba? Pomáha vám to, aby vám pomohol kamarát alebo člen rodiny alebo aby sa len tak potešili a robili svoje veci? Pracujete najlepšie, ak máte s účtovníkom stanovený termín? Pomáha vám, ak pracujete v malých kúskoch a po každej pracovnej relácii máte odmenu (zdriemnutie, špeciálna káva, pohár vína).
Pracujte pozadu od termínu uzávierky a stanovte predbežné termíny alebo medzníky najmenej mesiac pred 15. aprílom (alebo práve teraz!). Zadajte tieto dátumy v kalendári. Naplánujte si schôdzku so svojím účtovníkom (alebo si to naplánujte so sebou - v skutočnosti zablokujte čas vo svojom programe), ak je váš návrat relatívne jednoduchý a robíte svoj dane sám.) Jeden mesiac pred schôdzou stanovte konečný termín na získanie formulárov a dokladov - opäť to záleží na tom, či robíte dane sami alebo si najímate niekto. Ak používate softvér na správu peňazí, plánujte dokončiť všetky potrebné údaje, aby ste dokončili rok vedenia záznamov. To samozrejme znamená, že si musíte naplánovať čas vo svojom programe.
[Sledovanie lekárskych výdavkov súvisiacich s ADHD]
Každý týždeň si zapíšte, čo je ďalším krokom, a potom ho naplánujte (zablokujte čas vo svojom programe a zaobchádzajte s ňou ako s nezabudnuteľným stretnutím!) Kde udržujete „dane v procese“ medzi prácou sedenie? Uschovajte ich na jednom mieste, aby ste pri najbližšej naplánovanej daňovej pracovnej relácii vedeli, kde nájdete svoje záznamy.
Rozdelením procesu na jednotlivé kroky urobíte tento projekt omnoho lepším. Uvidíte pokrok, a dokonca aj pri občasnom neúspechu uvidíte, že keď narazíte na jeden kus, z hora sa môžu stať kríky. Poďakujte sa za svoju tvrdú prácu!
5. Och, ešte jedna vec. Predtým, ako odošlete svoje dane, ZAREGISTRUJTE SA NÁVRAT!
Aktualizované 31. januára 2018
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverujú odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.