Gadgety ADHD: Low-Tech Lanyards to the Rescue

Pozerali ste sa niekedy do dlane, aby ste skontrolovali túto dôležitú pripomienku, aby ste k svojmu zdeseniu našli iba modrý šmouh nerozlúštiteľného atramentu?

Čo môžete robiť, keď zabudnete kde ste umiestnili kľúče alebo nepamätáte si, čo ste práve museli urobiť?

Máte Smartphone s podporou ADHD, správne aplikácie a elegantný nový laptop. Napriek tomu stále zápasíte so stratou a zabudnutím na niektoré veľmi základné veci, správne !?

Môj syn vždy zabudol vrátiť knihy do knižnice a zdá sa, že nikdy nevedel, kde je jeho kľúč od domu.

Naša ranná rutina by mala ísť takto:

Môj syn by zvalil zo svojej izby: „Mami! Videl si už môj domový kľúč? “

Moja odpoveď: „Nie, ja sa pozriem na schody.“ Potom, ako keby na autopilote, som začal preosiať noviny na hale a skontrolovať vrecká na kabát, hneď na gauči. Smola.

„Je to kľúč od spoločnosti Medco a jeho nahradenie vám bude stáť 27 dolárov z vašich vlastných peňazí.“ To ho naučí!

Myslel som, že som si veľmi dômyselne kúpil kľúče od spoločnosti Medco. Sú jednotlivo priradení a nedajú sa kopírovať, čo mi poskytlo pocit pokoja, pretože môj syn „umiestňoval“ kľúče od domu. A myslel som si, že finančné následky straty drahého kľúča by ho to zabránili.

Nie. Môj syn strávil svoj príspevok - a časť jeho sestier - každý mesiac na nákladné výmeny kľúčov. Počas posledných dvoch rokov strednej školy môj syn (múdrejší ako ja) zmenil taktiku. Odmietol pripustiť, že stratil kľúč. Namiesto toho, aby zavolal, aby sa ubezpečil, že je niekto doma, si požičal kľúče od svojej sestry (boli na obrovskom fialovom karabíne, ktorú odmietol nosiť), alebo mi povedal z mojich kľúčov.

Jedného dňa budeme mať všetci skener na sietnicu, aby sme odomkli dvere, pomyslel som si. Medzitým, ako na zemi to zvládne sám?

Celkom dobre, ďakujem veľmi pekne. Ukázalo sa, že nevyhnutnosťou je matka vynálezu.

Počas prvého roku pobytu na univerzite objavil viacnásobné použitie a relatívna neviditeľnosť šnúrky.

Šnúrka na nohavice sa dá pripevniť na opasok vašich nohavíc a kľúče na nej môžu pekne zasunúť do vrecka. Konečný výsledok - ešte nestratil svoje kľúče. Sú s ním stále. Jednoducho geniálny.

Šnúrky môžu uchovávať správy alebo môžu byť viacvrstvové a mimo dohľadu. Pre deti školského veku môžu pomôcť spustiť mentálny kontrolný zoznam pre topánky, klobúky, rukavice bez prstov, knihy a domáce úlohy.

Bez ohľadu na vek je možné nájsť riešenie.

Rodičia môžu priradiť farebné pásy k opakujúcim sa udalostiam, ako sú dni v telocvični, alebo špecifickým udalostiam, ako je test alebo návrat filmu načas. Môžete tiež na ne písať alebo na ne nalepiť poznámku. Skvelé pre dni spolurodičovstva, keď je potrebná osobitná koordinácia na to, aby ste sa dostali k mame alebo otcovmu domu.

Viacfarebný reťazec (vyšívacie vlákno), karabíny, mobilné aplikácie - tieto môžu tiež dobre fungovať. Ide o to, aby sa pokúšali riešenia, kým nenájdete ten, ktorý vaše kľúče udržuje tam, kam patria, a vaše ráno menej stresujúce.

Aktualizované 21. marca 2017