Ako môže liečba EMDR pomôcť pri obnove poruchy

Liečba EMDR alebo desenzibilizácia a prepracovanie očných pohybov môžu pomôcť pri regenerácii porúch príjmu potravy (EMDR: Liečba PTSD). Aké sú tieto štyri podivné listy a ako mi môžu pomôcť? EMDR, ktorú vykonáva niekto, kto má licenciu a je vyškolený v EMDR, je rýchla terapia pohybu očí, ktorá sa zvyčajne spája s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD), pretože pracuje na liečbe traumy. Podľa riaditeľa Centra pre poruchy stravovania v New Yorku došlo k sexuálnemu zneužívaniu u 40 až 60% mužov a žien, ktorí liečia kvôli poruchám príjmu potravy. od tej doby sexuálne zneužívanie je traumatické, EMDR môže pomôcť pri prekonávaní porúch príjmu potravy.

EMDR pomáha pri odstraňovaní porúch príjmu potravy odstrániť všetky druhy traumy

Nemusíte mať sexuálne zneužívanie, aby ste mali traumu uloženú vo vašom nervovom systéme. Všetci zažívame traumu v našich životoch v rôznej miere. Takže ak ste niekde bývali na zemi, čítajte ďalej.

EMDR môže spočiatku znieť trochu divne, ale nie je to tak. EMDR bol vyvinutý oceneným Ph. D, Francine Shapiro. Predpokladá sa, že keď zažívame traumu, naše telá nemajú šancu správne spracovať spomienky a vyvíjame sa maladaptívne traumatické správanie vrátane problémov so spánkom, opätovného prežívania traumy, pocitu na okraji alebo hyper-varovania alebo pocitu odpojený (

Príznaky a príznaky PTSD).

Jednou z výhod EMDR je to, že pacient nemusí hovoriť podrobne o traumatizme, ktorý môže pri „hovorových terapiách“ traumatizovať osobu, keď prežije udalosti vo svojej mysli.

Ako funguje EMDR pri obnove poruchy príjmu potravy?

Stručne povedané, EMDR môže znížiť emocionálny objem pri traumatických udalostiach. Pacient je požiadaný, aby sa sústredil na obraz traumatickej udalosti a negatívne myslenie spojené s touto udalosťou.

Terapeut zároveň pohne prstom dozadu a dopredu a spôsobí, že oči pacienta sa nedobrovoľne pohybujú tam a späť. Namiesto pohybu očí sú niekedy nahradené blikajúce svetlá, ako aj klepanie rukou, vibračné prútiky alebo zvukové tóny.

Trvanie relácií je zvyčajne 60 - 90 minút. Po úspešnej relácii EDMR si pacient stále pamätá traumatickú udalosť, už si však už nepamätá obrázky, zvuky alebo pocity udalosti. Keď emocionálny objem traumatickej udalosti klesne, pacient je prirodzene schopný lepšie fungovať vo svojom živote.

EMDR na obnovu poruchy príjmu potravy

Pri správnom použití môže EMDR pomôcť uvoľniť príčiny poruchy príjmu potravy na prvom mieste. Pacient môže prepracovať nepríjemné spomienky spôsobom, ktorý im umožňuje posunúť sa vpred vo svojom živote a vo svojom uzdravení.

Ak ste na ceste k obnove porúch príjmu potravy alebo k akémukoľvek typu uzdravenia, EDMR vám môže pomôcť. Ak dôjde k traume, EMDR môže byť užitočným nástrojom, ktorý vám pomôže znovu získať život.

Nájsť Z na Facebook, cvrlikání, Google+ a ďalej jej blog.