Čo znamená ADHD? Vysvetlenie nedostatku pozornosti jednoduchými slovami

Čo znamená ADHD?

Porucha pozornosti (ADHD alebo ADD) znamená poruchu hyperaktivity s deficitom pozornosti. ADHD je komplexná neurologická porucha, ktorá ovplyvňuje výkonné funkcie potrebné na hodnotenie, plánovanie a vykonávanie života. Toto je technický popis, ktorý nevysvetľuje čo Príznaky ADHD vyzerajú ako v každodennom živote.

Našťastie pre mňa, za posledných 16 rokov mi bolo požehnané mať jedného z nich najlepšie pracovné miesta pre dospelých s poruchou pozornosti (ADHD alebo ADD). Som verejný rečník a výkonný umelec. Cestujem po celej krajine a dokonca aj do rôznych častí sveta, pričom každý koncert ponúka iné miesto, iný dav a inú atmosféru. Postavím sa na pódium a podelím sa o prezentáciu, ktorá kombinuje komédiu, kreativitu, informácie a inšpiráciu. som nikdy nudiť!

Svojim príznakom a charakteristikám ADHD dávam veľkú zásluhu na tom, kde som. ADHD je príčinou a dôsledkom môjho veľmi neortodoxného životného štýlu a kariéry. Nikdy som nemal pravidelnú prácu. Vystúpil som z vysokej školy, aby som sa venoval hovoreniu, ao 20 rokov neskôr, stále milujem každú chvíľu!

Vysvetlenie ADHD deťom - a dospelým, ktorí sa o nich starajú

Mojou cieľovou skupinou sú dnes pedagógovia a skupiny študentov. Keď som však prvýkrát začal, moje publikum sa v jednotlivých prípadoch líšilo. Jedného dňa by som mohol hovoriť s 1 000 študentmi stredných škôl a ďalší deň by som mal hovoriť o 20 podnikových odborníkoch čo znamená ADHD. Miloval som rozmanitosť a rezervoval som si dátumy pre akúkoľvek skupinu okrem jednej - študentov základného veku.

Malé deti ma vystrašili! Mal som jednu zlú skúsenosť a zanechal to trvalý dojem. Bolo to ako ochorieť na jedle, ktoré si jedol; už nikdy nechceš vidieť ani jesť to jedlo. Pre tých z vás, ktorí sa zaujímajú o to, čo sa stalo, povedzme, že po tom, čo slová „Power Rangers“ opustili moje ústa, som nikdy nebol schopný prinútiť tieto deti, aby sa upokojili a počúvali.

[Význam ADHD: Jasné vysvetlenia pre komplexné deti]

V priebehu rokov moja kancelária dostala viac žiadostí, aby som prišiel hovoriť s malými deťmi. Zo strachu som sa vyhýbal týmto požiadavkám a odkazoval som ich na iných rečníkov. Viac ako desať rokov som sa vyhýbala publiku v elementárnom veku. Potom som začal cestovať s Larrym, 63-ročným starým superhrdinom, ktorý roky učil 4 a 5 rokov a miluje deti. S jeho pomocou som pred dvoma rokmi prekonal svoj strach a rezervoval som show pre 500 malých chlapcov a dievčatá. Pred mnohými predstaveniami som bol nervózny, ale nič viac ako toto. Telocvičňa plná detí v základnom veku bola desivejšia ako telefonovanie, ktoré začína: „Máte radi strašidelné filmy?“ Pred šou mi Larry dal niekoľko rád, ktoré mi pomôžu upokojiť nervy, ale tiež mi pomôcť upraviť môj odkaz a urobiť ho primerané veku. Aj napriek tomu sa mi páči robiť veci, ale pripomenul mi, aby som to „udržal jednoduchý“. Urobil som a šou bol veľký úspech.

Pripomínalo mi, že deň „udržiavania jednoduchosti“ urobil ten rozdiel, keď som nedávno počúval podcast o ADHD. Hostiteľka podcastu a jej hosť boli niektorými z dnešných špičkových odborníkov na tému ADHD. Po dokonalej hodine som mal celú stránku poznámok. Spolu s poznámkami som však mal aj veľa veľkých otáznikov, vecí, ktoré som potreboval vyhľadať a prečítať si, aby som si obalil mozog. To je pravda, ja, Ben Glenn, odborník na jednoduché ADHD, som bol dosť zmätený, keď som počúval lekárskeho odborníka a hovoril som s hostiteľom.

Zaujímalo by ma, čo majú ľudia žiadny znalosť ADHD z toho všetkého. Zaujímalo by ma, ktorý rodič alebo dokonca dospelý s ADHD bude sedieť 60 minút väčšinou lekárskeho žargónu. Viem, že príslovie „komorbída“ je jednoduchšie ako „dva alebo viac zdravotných ťažkostí, ktoré môže mať jedna osoba súčasne“, ale nemôže niektoré z týchto výrazov sa dajú vysvetliť na začiatku akejkoľvek konverzácie, ústne alebo písomne, najmä ak je to najpravdepodobnejšie cieľové publikum má žiadny lekárske zázemie?

Ako ADHD Confusion steká dole

Pred niekoľkými rokmi, keď som začal s nejakou vážnou intenzitou vstúpiť do vecí ADHD, sa moja matka priznala pre mňa, aké bezmocné a hlúpe sa cítila na stretnutiach, ktoré sme mali s mojím učiteľom špeciálneho vzdelávania na vysokej úrovni školu. "Prečo ste len nepožiadali učiteľa, aby vám vysvetlil, čomu ste nerozumeli?" Spýtal som sa prekvapene. "Nechcel som, aby si myslela, že som hlúpy a zlý rodič, pretože som nevedela nič z toho, čo mi hovorila," pripustila mama trochu hanebne. Ach mami! Myslel som. Pomysli na všetky bolesti hlavy, ktorým sme sa mohli spoločne vyhýbať, iba ak by ste sa ich opýtali, a keby iba učiteľ vedel, ako môže byť množstvo týchto informácií súvisiacich s ADHD mätúce.

[Váš bezplatný sprievodca, ako zmeniť spôsob, akým svet vidí ADHD]

Táto konverzácia posilnila moju túžbu nejakým spôsobom zjednodušiť ADHD. Nechápte ma zle. Poruchy mozgu, ADHD, autizmus, Asperger a podobné podmienky sú neuveriteľne zložité. Ale odborníci v oblasti špeciálneho vzdelávania, psychológie a psychiatrie si musia pamätať na to, že mamičky, oteckovia a všetky druhy bežní ľudia s ADHD často nehovoria rovnakým jazykom a potrebujú veľa informácií preložených do užívateľsky príjemného prostredia pojmy. Odborníci majú veľa skvelých, užitočných, dokonca aj život meniacich sa informácií, ale nebude to dobré pre ľudí, ktorí ich potrebujú, ak ich nemožno pochopiť a uplatniť. Takže, prosím, udržiavajte to jednoduché!

Ak ste rodičom dieťaťa so špeciálnymi potrebami, neváhajte sa pýtať - toľko, koľko potrebujete - aby ste sa uistili, že rozumiete tomu, čo sa vám hovorí. Slabá komunikácia nemôže byť položená úplne pred dverami odborníkov, ak tam sedíte, kývate, usmievate sa a správate sa, akoby ste to dokázali, keď v skutočnosti nemáte.

[Vysvetlenie ADHD vášmu dieťaťu]

Aktualizované 11. októbra 2019