Je to stratený milujúci pocit

„Keď sme chodili, môj manžel, ktorý má ADHD, ma prinútil cítiť sa, akoby som bol centrom jeho sveta. Potom sme sa vzali a malo to pocit, akoby niekto vypol vypínač! Nedotýka sa ma, ani so mnou veľa nehovorí. Hovorí mi, že ma miluje viac ako čokoľvek iné, ale jeho činy to nehovoria. Čo môžem urobiť?"

Verte mu, keď hovorí, že vás miluje, a nezaujímaj ho osobne, hoci sa to ľahšie povie, ako urobí.

Zároveň mu vysvetlite, prečo sa jeho správanie musí zmeniť, aby ste sa cítili milovaní.

Varujem vás, že sa to nestane cez noc. Budete musieť vytrvať, aby pochopil, ako osamelý a ako k nemu môže prispieť. Bez toho, aby ste ho obviňovali alebo obviňovali z ohrozenia manželstva, spolu s ním zistite, ako môžete spolu tráviť kvalitnejší čas. Napríklad každú nedeľu popoludní si urobte rande a preskúmajte svoje mesto spolu, vydajte sa na výlet do lesa alebo choďte do novej reštaurácie v susednom meste.

Ďalšou možnosťou je sľúbiť, že budete jesť raňajky a večere spolu a zdieľať podrobnosti svojho dňa. Plánujte dosť času spolu každý týždeň tak cítite sa s ním prepojení.

V ďalšej poznámke by ste mohli tiež navrhnúť, aby sa so svojím lekárom rozprával o vyladení svojho liečebného plánu.

Aktualizované 20. apríla 2017