Čas pre mamu, čas pre teba
Keď môj syn, Ricochet, bol diagnostikovaný s ADHD koncom roka 2008, narazil som na web a hľadal radu a pohľad od mamičiek, ktoré čelili rovnakým výzvam. To som vtedy nevedel, ale získanie podpory od ľudí, ktorí prevádzkujú rovnaké rodičovské preteky je najúspešnejším spôsobom, ako byť efektívnym opatrovateľom detí so špeciálnymi potrebami.
Špeciálne rodičovstvo je ťažké a potrebujeme podporu ostatných, ktorí nám rozumejú prežiť to s naším zdravým rozumom. Zatiaľ čo stretnutie a zapojenie sa do online komunít bolo skvelým zdrojom okamžitej podpory, túžil som po spôsobe, ako sa osobne stretnúť s mamičkami, ktoré sú na podobnej ceste. Hovoriť s ostatnými mamami online ukázalo rovnakú túžbu stretnúť sa navzájom osobne.
Blížil som sa niekoľkým online matkám detí s ADHD a začal som hovoriť o koordinácii stretnutia. A Happy Mama Conference & Retreat sa narodil v roku 2012. Cítili sme dôrazne na zahrnutie mamičiek detí so všetkými typmi neurobehaviorálnych porúch, takže samoobsluha mamy sa stala témou našej každoročnej udalosti. Po všetkom,
väčšina mamičiek si dala posledné miesto, najmä ak musia dieťaťu so špeciálnymi potrebami venovať viac času. Teória kyslíkovej masky platí aj pre nás: Najskôr si musíme dať kyslíkovú masku, aby sme mohli ostatným poskytnúť najlepšiu starostlivosť. S týmto vedomím sme vyvinuli ústup.Tri najlepšie ciele Happy Mama sú:
- Dajte mamám detí s neurobehaviorálnymi poruchami šancu relaxovať a cítiť sa v pokoji.
- Vzdelávať mamičky o dôležitosti starostlivosti o seba pre svoje blaho a blaho celej rodiny.
- Dajte mamám príležitosť nechať sa rozmaznávať. Na konci víkendu sa mamičky každý deň cítia sviežo a emočne nabité. Cestujú domov s úľavou v tom, že nie sú sami.
Prevádzkuje Adrienne Ehlert Bashista, zakladateľka neziskových rodín postihnutých poruchou fetálneho alkoholového spektra, a ja, Happy Mama Retreat's poslaním je pomáhať matkám neurobehaviorálnych špeciálnych potrieb, aby deti získali komunitu s inými matkami, ktoré zdieľajú svoje otázky, obavy, starosti, a obavy.
Budeme ľudí hovoriť o starostlivosti o mamičky ao obhajobe detí so špeciálnymi potrebami. K dispozícii bude dobré jedlo a príležitosti na oddych a rozmaznávanie. Všetci budú povzbudení byť úprimný k výzvam výchovy detí so špeciálnymi potrebami (detí). Naším cieľom je obnoviť šťastie mamičkám, ktoré svojim deťom dávajú 110 percent, pretože je to potrebné.
Na Happy Mama Retreat som sa stretol s celoživotnými priateľmi. Tento víkend sa nemusím obávať Ricocheta a sústredím sa na mňa. V sobotu popoludní si môžem dovoliť zdriemnuť alebo si dať masáž a obkľúčim sa ďalších 50 a viac mamičiek, ktoré vedia, aké to je chodiť v topánkach. Nechám sa nadšený tým, že sa starám o seba, a napumpujem sa, aby som pracoval na plnení svojich osobných cieľov.
V Happy Mama som bol tak inšpirovaný, že som sa vrátil domov po ústupe v roku 2013 a začal písať knihu, o ktorej som hovoril a sníval som o nej, ale nikdy neurobili čas písať. Bolo uverejnené 1. júna 2014. Bez výchovnej a emocionálnej podpory matiek by som svoj sen nestal prioritou.
Tento rok sa Happy Mama Conference & Retreat sa koná 5. - 7. mája v Asheville v Severnej Karolíne. Získajte všetky podrobnosti o konferencii na stránke http://if-mama-aint-happy.com.
k dopredu sa s vami stretnem.
Aktualizované 27. marca 2017
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.