Odpustenie mojej impulzivity pre ADHD: Dostane sa cez to?
Podkopáva dôveru partnera - mať pomer alebo klamať o niečom dôležitom - môže poškodiť váš vzťah navždy.
Najlepší spôsob, ako pomôžte svojmu partnerovi, ktorý nie je ADHD, aby vám odpustil nie je ponáhľať sa s ňou, ale uznať jej zranenie a zároveň jej dať vedieť, že sa veľmi snažíte vyhnúť tomu, aby ste urobili rovnakú chybu. Vo vašom prípade to môže zahŕňať odstránenie vašej bývalej priateľky z vašich e-mailových kontaktov a zoznamu priateľov na Facebooku, ako aj sľúbenie vášmu partnerovi, že už nebudete kontaktovať svojho bývalého.
Povedanie partnerovi, hoci jemne, aby prekonal svoje pocity, vytvára iba tvrdšie pocity, pretože popierate jej bolesť. Hovoríte, že na jej pocity v súvislosti s nerozhodnosťou nezáleží rovnako ako na vašich. Buďte trpezliví a kajúcni.
Máš otázku? Uverejnite to na našom diskusné fóraa často sa kontrolujte, aby ste si prečítali jej odpovede a zistili, čo iné ADDitude čitatelia sa pýtajú.
Aktualizované 10. novembra 2011
Od roku 1998 milióny rodičov a dospelých dôverovali odbornému usmerňovaniu a podpore ADDitude pre lepší život s ADHD a súvisiacimi duševnými chorobami. Naším poslaním je byť vašim dôveryhodným poradcom, neochvejným zdrojom porozumenia a vedenia na ceste k wellness.
Získajte zadarmo vydanie a bezplatnú e-knihu ADDitude a ušetrite 42% z ceny obalu.
