Žiarlivosť môže zničiť vzťah

Čo ťa robí žiarlivým? Objavte, čo spôsobuje žiarlivosť a potom sa naučte, ako zaobchádzať so žiarlivosťou.

Každý, kto niekedy bol vo vážnom vzťahu, pravdepodobne pocítil, ako sa mu zelenooké monštrum vkrádalo do jeho myšlienok naraz. Ah, žiarlivosť. Môže to spôsobiť neistotu, odlúčenie a často len nezrelosť. Nikto nechce priznať, že sú žiarlivý človeka, samozrejme, niektorí ľudia lepšie bojujú proti svojej žiarlivosti ako iní. Ale pokiaľ sa proti tomu snažíme bojovať, niekedy nemôžete pomôcť, ale cítite to. Horšie je, že žiarlivosť vás môže často prinútiť konať proti vášmu partnerovi, aj keď je váš partner nevinný a nemá potuchy, prečo sa hneváte, alebo čo je horšie, môže vám pomôcť pri posilňovaní vlastnej nízkej sebaúcty.

Nech je dôvod, či už je platný alebo nie, žiarlivosť môže byť veľkým faktorom pri odpojení medzi pármi. Niekedy je lichotivé, keď partnerský vzťah trochu žiarli, ale vzbudenie ega je ďaleko od bojov a rozhorčenia, ktoré môžu prameniť zo skutočnej skrytej žiarlivosti. Tento druh žiarlivosti nie je nikdy dobrý vzťah a komunikácia vašej vlastnej žiarlivosti s partnerom bez toho, aby znelo iracionálne, môže byť zložitá. Otázka zostáva: Ako sa môžete naučiť spoznať žiarlivosť a vysporiadať sa s ňou bez toho, aby ste ohrozili váš vzťah?

Žiarlivosť je iskrená neistotou

Čím bližšie sa stanete so svojím partnerom, tým viac musíte stratiť rozdelením. Ak si nie ste vedomí svojich vlastných vlastností alebo si nie ste istí svojou príťažlivosťou ako partnerského partnera, môžu sa vyvinúť neistoty. Ak vaše neistoty nie sú riešené s vaším partnerom, prepadajú a rastú. Je pravda, že existuje malé percento žiarlivosti, ktoré pochádza z platného pocitu, ale najviac časom, žiarlivosť pochádza z osobných neistôt, ktoré vzrástli kvôli nedostatku komunikácie.

Ak vás kvôli svojej vlastnej neistote alebo nízkemu sebadôveru núti myslieť si na seba často, často sa pýtate, čo vo vás vidí váš významný druh. Začnete sa pýtať, prečo by váš partner chcel zostať s vami a obávať sa, že sa s niekým nevyhnutne stretne „lepšie“. Strach, že sa váš partner jedného dňa zobudí a uvedomí si, že je tu niekto lepší, môže z vašej strany viesť k podozreniu.

Keď podozrivé myšlienky začnú vstupovať do mysle neistej osoby, zelenooké monštrum začne chovať svoju škaredú hlavu. Možno zistíte, že ste spochybňovali akcie partnera alebo ste príliš potrební na čas a pozornosť partnera. Ak so svojím partnerom nediskutujete o svojich nedostatkoch, môže sa stať, že vám začnú vyplniť otázky. Prečo sa vždy vracia domov v utorok večer... kto to vidí? Prečo stále toho veľa rozpráva o tomto novom spolupracovníkovi... páči sa mu?

Pretože tieto otázky a motívy za nimi (vaše vlastné neistoty) sa nedostanú do popredia, môžete začať vidieť problémy, ktoré tam naozaj nie sú. Ak bude potláčaný dosť dlho, žiarlivý človek „vyletí“, keď v skutočnosti jeho partner neurobil nič zlé. Priateľská konverzácia môže vyzerať, že flirtovanie alebo objatie sa môže zdať trochu dlhé, aj keď je nevinné. A nespravodlivo voči svojmu partnerovi preháňate hnevom alebo silnými emóciami.

Ako predchádzať a pustiť žiarlivosť

Ako teda zabránite tomu, aby tieto myšlienky zaplavili vašu myseľ alebo aby sa vôbec vôbec nevyskytovali? Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je otvoriť komunikačné linky so svojím partnerom. Povedzte svojmu milovanému pokojne a otvorene, že ho máte radi, ale pretože pre vás sú takí dôležití, cítite úzkosť alebo neistotu vo vzťahu. Šance sú, že váš partner znova potvrdí, ako veľmi vás miluje a vy môžete spolu diskutovať o dôvodoch, prečo ste. Pokiaľ nie je väčší problém, ktorý si vyžaduje legitímne obavy (v takom prípade je dobré, že ste začali hovoriť!), pripustením strachu zo straty partnera sa otvoria komunikačné dvere, ktoré vás dvoch dokážu spojiť bližšie dohromady. Ak cítite závislosť od svojho partnera, naučte sa častejšie poskytovať ubezpečenie o svojom vzťahu.

Po tom, ako ste oznámili svoje pocity so svojím partnerom, budete lepšie rozumieť dôvodom, prečo si vás váš partner vybral, a je oveľa menej pravdepodobné, že budú hádať zámery svojho partnera. Uisťuje vás, že váš významný druh je vo vzťahu s vami, pretože vás miluje, nie preto, že čakajú na niekoho, kto by lepšie prišiel. Milujete svojho partnera a váš partner vás miluje. Je to také jednoduché. Keď prestanete strácať čas premýšľaním o dôvodoch, prečo vás váš partner opustí, môžete začať chápať mnoho dôvodov, prečo je váš vzťah stabilný a uspokojujúci pre vás oboch. Ak si môžete priznať, že ste niekoho, kto stojí za to milovať, môžete sa zamerať na budovanie a posilňovanie lásky medzi vami.