Život s neviditeľnou poruchou príjmu potravy

Myslíte si automaticky stotožniť poruchu príjmu potravy s anorexia? Boli by ste prekvapení, keď zistíte, že existuje mnoho rôznych typov a podtypov choroby? A že väčšina ľudí s poruchou príjmu potravy v Spojenom kráľovstve sa vzpiera prototypu „vychudnutej dospievajúcej dievčatá, ktorá odmieta jesť“?

Pred piatimi rokmi by som odpovedal „áno“ na všetky tri otázky, napriek splneniu kritérií pre viaceré diagnostické kategórie poruchy príjmu potravy počas mojich dospievajúcich a 20 rokov, vrátane bulímia a atypická anorexia. Obklopený stereotypnými zobrazeniami médií som nikdy neveril, že som pripevnil formu alebo pozrel časť. Anorexia bola jediná porucha príjmu potravy, o ktorej som vyrastal, a nebola som podváhou, ani som nebola zvlášť zameraná na chudnutie. Pod zdanlivo zdravým a dobre fungujúcim vonkajším povrchom sa skrývalo široké spektrum porúch stravovania vrátane prísne obmedzenie a falošné správanie, ktoré pretrvávalo v tichosti a utajení, až kým som sa nesnažil dosiahnuť uzdravenie v mojich neskorých 20 rokoch.

O niekoľko rokov neskôr som sa venoval výskumu v oblasti porúch príjmu potravy. Najskôr som si všimol, že sa choroba prejavuje v širokom spektre charakteristík a správania a tam je mnoho rôznych rizikových faktorov, ktoré presahujú kultúrny tlak, aby boli slabé, vrátane genetických a psychologických spúšťa.

Vedenie dvojitého života s neviditeľnými poruchami príjmu potravy

Jednou z najbežnejších neviditeľných porúch príjmu potravy je bulímia, komplexná psychologická porucha charakterizovaná cyklom prejedanie a kompenzačné správanie, ako je čistenie alebo prílišného cvičenie. Odhaduje sa, že bulímia je v Spojenom kráľovstve štyrikrát väčšia ako anorexia, ale často zostáva neohlásená. Napriek fyzickým a emocionálnym nebezpečenstvám vrátane prasknutého pažeráka, zubného kazu a samovraždy môže človek žiť s choroba po celé roky, ak nie desaťročia bez toho, aby získala pomoc, pretože to nevyhnutne nevedie k dramatickým zmenám hmotnosti.

Ďalšou nedostatočne diagnostikovanou poruchou príjmu potravy je „iná špecifikovaná porucha príjmu potravy alebo príjmu potravy“ (OSFED), predtým známa ako „porucha príjmu potravy inak nešpecifikovaná“ (EDNOS) v staršom vydaní Diagnostickej a štatistickej príručky (DSM). OSFED sa vzťahuje na ľudí, ktorí nespĺňajú úplné kritériá pre anorexiu, bulímiu alebo poruchu príjmu alkoholu, pretože ich príznaky sa nevyskytujú tak často alebo sa nevyskytujú dostatočne dlho. Atypická anorexia je príkladom OSFED, pri ktorom jedinec prejavuje väčšinu príznakov anorexie, vrátane obmedzeného príjmu potravy a intenzívneho strachu z priberania na váhe, ale nezažila významnú váhu strata.

Neviditeľné poruchy stravovania prichádzajú vo všetkých pruhoch

Zatiaľ čo vedci a odborníci v oblasti duševného zdravia smerujú k lepšiemu porozumeniu týchto porúch, neviditeľné poruchy stravovania stále ostávajú zahalené tajomstvom mnohých pacientov, členov rodiny a liečby poskytovateľov. Príbehy poháňané klišé slúžili ako zaviazané oči počas väčšiny mojej choroby a bránili mi v tom, aby som uznal, že mám problém. Moje ťažkosti len zriedka spadli do jednej kategórie a keďže som nevyzeral krehko alebo zle, moja porucha príjmu potravy sa dlho necítila „skutočná“, bez ohľadu na to, ako veľkú bolesť mi to spôsobilo.

Na rozdiel od iných duševných chorôb, čo sa týka porúch príjmu potravy, máme pocit, že máme licenciu na to, aby sme posúdili, ako dobre sa niekto javí podľa ich vzhľadu. Je dôležité, aby sme znovu zvážili naše chybné predpoklady o tom, čo je porucha príjmu potravy má „vyzerať“ a spochybňovať stereotyp, s ktorým je choroba neúprosne synonymom tenkosť. Keďže sa viac ľudí, ktorí zápasia s poruchou príjmu potravy, dokáže stotožniť so znázorneniami okolo nich, môžeme začať s rozpadávaním stigmatizácie. v celej našej spoločnosti, čo pre pozostalých uľahčuje rozpoznanie a akceptovanie ich neviditeľnej poruchy príjmu potravy a hľadanie pomoci, ktorú potrebujú a zaslúži.

Ziba je londýnsky spisovateľ a vedecký pracovník so zameraním na psychológiu, filozofiu a duševné zdravie. Je nadšená z toho, že využíva svoje tvorivé schopnosti na odstránenie stereotypov a stigmatizovanie duševných chorôb. Viac jej práce nájdete na Ziba píše, kde píše o psychológii, kultúre, wellness a liečení po celom svete. Tiež nájdete Ziba na Instagram a cvrlikání.