Zbohom OCD! (Video)
Dnes zdieľam list zbohom od iného z mojich čitateľov. Ken z Redekerove cesty napísal na svoje OCD list zbohom. Jeho mocné slová nám pripomínajú, že všetci môžeme zmeniť náš vzťah k našim obavám. Tu som pre vás čítal video Goodbye OCD. Prosím sledujte.
Toto je prepis Kenovho listu.
Zbohom OCD,
Vážený OCD,
Už ťa viac nenechám šikanovať. Toto prešlo príliš dlho. Začal si ma posmievať, keď mi bolo len 14 rokov, a ty si tu stále o 38 rokov neskôr. Prinútil si ma, aby som ťa počúval, keď som bol na strednej škole, a veril som tomu, čo si povedal. Povedal si mi, aby som veci znova a znova kontroloval a urobil som to. Sľúbil si, že sa toho zbaví úzkosti. Ale moja úzkosť zmizla iba na krátku dobu a zaručil si, že keby som skontroloval ešte raz, tak by to naozaj zmizlo. Neustále som kontroloval a vy ste na mňa kričali, že posledný raz bude posledný a znova budem šťastný.
Podviedol si ma. V dôsledku toho som skončil v nemocnici štyrikrát predtým, ako som bol dospelý. Ste mazaný a zlý a klamár. Povedal som si, že ti to už nikdy nenechám urobiť. Stále ste to skúšali, ale nikdy som vás nenechal odtlačiť tak ďaleko. Bolestne ste sa priblížili k tomu, že ste ma vyhodili z toho útesu do tej temnej priepasti, ale nedovolím vám. Ste ako výluh na mojom ramene, ktoré mi šepká do ucha a vždy mi sľubuje odstránenie mojej úzkosti, ak sa ešte raz pozriem. Ale nikdy si nesplnil svoje nekonečné sľuby.
Už dve desaťročia ste ma okradli o spoločenský život. Zvládli ste to, aby som nemohol dokončiť vysokú školu. Povedali ste mi, že nikdy nebudem mať priateľku, manželku alebo rodinu. Ale preukázal som, že sa ti na priateľke mýli, a mám teraz úžasný spoločenský život a nikdy ti nedovolím, aby si mi vzala tie vzácne veci znova.
Viem však, že už nikdy neodídete, ale nemusím vás počúvať. Môžem sa rozhodnúť, že vám neverím. Už sa vás nebojím, pretože som zistil, čo vás robí bezmocnými. Poznám tvoju slabinu.
Pred dvadsiatimi rokmi som začal skúmať jaskyne. Jaskyňa ťa zničila. Nedokázali ste konkurovať vzrušeniu z objavovania mimoriadnych podzemných svetov. Prvýkrát som bol bez tvojej bolestnej kontroly. Potom som prestal piť pred sedemnástimi rokmi a okradol som vás o vaše vzácne palivo, ktoré zapálilo môj OCD ako plameň benzínu. Keď som sa vzdal alkoholu, dostal som terapeuta OCD a ona ma naučila silu ignorovať ťa. Napriek tomu ste sa stále vrátili a niekedy ma veľmi tvrdo udreli a zakaždým, keď ste ma zrazili, som sa znova postavil pripravený bojovať a ja som silnel. Už som sa nebála hovoriť o vás svojim priateľom a oni mi chceli pomôcť poraziť vás.
Už viac nebudem proti vám sám. Mám spojencov. Mám armádu a už nikdy viac nenapadnete moju myseľ.
dosah poznanie
Pripojte sa k nám a napíšte zbohom list na vaše problémy. Na rade, pošli mi svoje listy!
