Všeobecné informácie o úzkosti a záchvate paniky

Tieto informácie sú prevzaté z viacerých zdrojov, ako aj z mojich vlastných skúseností. Podľa môjho najlepšieho vedomia je to správne. Ak niektorá časť nie je jasná, dajte mi vedieť.

Otázka: Sú panické útoky nové?

odpoveď:Nie. Boli opísané v lekárskej literatúre pred 100 rokmi.

Otázka: Stávajú sa bežnejšími?

odpoveď:Vyzerá to tak, ale mohlo by to byť kvôli lepším diagnózam, väčšej informovanosti verejnosti a väčšiemu počtu dostupných informácií. Niektorí ľudia si myslia, že náš stresujúci životný štýl je faktorom, ktorý prispieva.

Otázka: Vyvíjajú sa u mužov aj ženy záchvaty úzkosti / paniky?

odpoveď:Áno, zdá sa, že ich vyvíja viac žien ako mužov. Niektoré programy alkoholu sa domnievajú, že niektorí muži majú tendenciu nadmerne piť v snahe prekonať úzkosť.

Otázka: Môžu mať ľudia akéhokoľvek veku záchvaty úzkosti / paniky?

odpoveď:Áno.

Otázka: Sú ľudia, ktorí trpia záchvatmi úzkosti / paniky, zdravé?

odpoveď:Absolútne. Pokiaľ však nie je diagnostikovaná a ubezpečená, nie je neobvyklé, že ľudia majú pocit, že sú šialení.

Otázka: Môžete zistiť, či má niekto záchvat paniky?

odpoveď:V mnohých prípadoch nie. Vyzerajú a správajú sa, akoby sa nič nestalo. Uprostred panického útoku však môžu naraz naraziť na najbližší východ bez ohľadu na nič iné.

Otázka: Čo spôsobuje záchvaty úzkosti / paniky?

odpoveď:Existujú rôzne nápady. Niektorí majú pocit, že je to genetika, iní veria v minulé prostredie - najmä v prostredí, v ktorom vyrastali. Ešte iní hovoria o kombinácii vyššie uvedeného, ​​a sú aj takí, ktorí hovoria o žiadnom z vyššie uvedených. Bez ohľadu na príčinu ide o chemickú nerovnováhu v mozgu. Cukrovka je chemická nerovnováha, ako aj záchvaty paniky.

Otázka: Ako často sa vyskytujú záchvaty paniky?

odpoveď:Od jedného každých pár rokov; na niekoľko dní.

Otázka: Čo je to predvídavá úzkosť?

odpoveď:Je to skôr ako javiskové strach, ktorý niektorí herci zažívajú skôr, ako sa vydajú na javisko. Herec ho prekoná a vyjde na pódium. V prípade ľudí so záchvatmi paniky je scéna oblasť mimo bezpečných zón. Majú strach, že môžu mať záchvat paniky. Ak neopustia svoju bezpečnú zónu kvôli predčasnej úzkosti, vyvinuli sa agorafóbia.

Otázka: Čo je agorafóbia?

odpoveď:Ak sa osoba stane nepríjemnou alebo sa objaví záchvaty paniky, keď opúšťajú dom alebo určitú časť domu, je prítomná agorafóbia. Je veľmi ťažké, ak nie nemožné, podniknúť sa veľmi ďaleko od ich pohodlného priestoru alebo bezpečného miesta.

Otázka: Sú v dome vždy bezpečné miesta?

odpoveď:Nie vždy. Môžu existovať ďalšie bezpečné oblasti, napríklad v kancelárii atď.

Otázka: Prečo výťahy, bankové zostavy, atď. spôsobiť úzkosť?

odpoveď:Osoba je uväznená. Úniková cesta nie je ľahko dostupná.

Otázka: Vykazujú všetci ľudia so záchvatmi úzkosti / paniky rovnaké príznaky?

odpoveď: Niektorí môžu byť úplne v poriadku, zatiaľ čo iní majú hrozný čas. To isté platí pre rôzne situácie.

---

Otázka: Ako sa lieči choroba?

odpoveď:Zvyčajne s kombináciou liekov a poradenstva.

Otázka: Kde nájdem lekára / psychiatra / psychológa, ktorý je schopný liečiť chorobu?

odpoveď:Spýtajte sa svojho lekára, miestnej nemocnice alebo univerzity.

Otázka: Dostane človek niekedy chorobu?

odpoveď: Áno. Pre niektorých to vyžaduje viac času ako iné, ale budú.

Otázka: Aké sú záchvaty paniky?

odpoveď:Pokúste sa mužovi vysvetliť, aké je tehotenstvo. Pokiaľ ste tam neboli, je ťažké porozumieť. Už ste niekedy boli tak vystrašení, že ste panikárili a chceli ste sa dostať zo situácie? Ak ste boli v tejto situácii, viete, že adrenalín začína tečieť, pretože vás pripravuje na boj alebo beh. Vaše srdce sa zrýchli, vaša dychová frekvencia sa zvyšuje a vy ste jednoducho vystrašení a chcete sa zbaviť. Keď opustíte nebezpečnú zónu a nájdete bezpečné miesto, vaše telo sa začne vracať do normálu. Pri záchvatoch paniky sa táto rovnaká reakcia spustí; často bez zjavnej príčiny.

Otázka: Vyvolávajú sa niekedy záchvaty paniky po tom, ako je jeden z nich niekoľko mesiacov alebo rokov bez nich?

odpoveď:Niektorí ľudia majú relaps. Väčšina z nich to zvládne oveľa rýchlejšie, ako sa dostali cez prvý zápas. Tento relaps niekedy trvá niekoľko dní.

Otázka: Kde nájdem viac informácií?

odpoveď:Ďalšie časti tejto stránky obsahujú veľké množstvo informácií.

Otázka: Čo je opatrovateľ alebo podporná osoba?

odpoveď:Veľmi dôležitá osoba v živote chorých ľudí. Podporná osoba je tiež ich emocionálnym podporovateľom; byť osobou, ktorá im pomôže sa dobre uznať tým, že je s nimi, keď idú do strašidelných situácií. Chorobná osoba dôveruje podpornej osobe, aby zistila, že im neubližuje. Spoliehajú sa, že táto osoba je ich držiteľom. Ich podporovateľ. Osoba, ktorá ich povedie k bezpečnosti, ak sa vyskytnú obrovské problémy. Stručne povedané, ste ich životnou líniou.

Otázka: Nie je to veľmi zodpovedná funkcia?

odpoveď:Áno, ale aj veľmi prospešná funkcia. Manželia často zisťujú, že keď panické útoky pominuli, priblížili sa k sebe a viac si navzájom porozumeli.

Otázka: Môže byť podpornou osobou viac osôb?

odpoveď: Iste. Ak spolu pracuje niekoľko ľudí v rodine / priateľov, tým lepšie.

Otázka: Kde nájdem ďalšie informácie o tom, že som podpornou osobou?

odpoveď: Na internete nie je toľko informácií. Tiež nájdete, niektorí ľudia nesúhlasia s najlepším prístupom. Napísal som niekoľko návrhov, ktoré som našiel pomoc.

Ďalšie: Legal Stuff
~ všetky výrobky, ktoré sa starajú o úzkostné poruchy
~ články o úzkostnej panike
~ všetky články o úzkostných poruchách