Ticho seba: Nájdenie vášho hlasu v obnove ED

Moja slabosť je vonkajším prejavom mojej vnútornej bolesti, ktorú nedokážem vyjadriť.

Toto je môj posledný ročník absolventskej školy a začal som pracovať na mojej diplomovej práci. Bude to tvorivý fiktívny kúsok rozdelený na dve časti. Jedna časť bude o mojich zápasoch s mentálnou anorexiou a mojom konečnom rozhodnutí začať prácu na uzdravenie uprostred osobného chaosu. Druhá časť bude skúmať spomienky a tvorivé fiktívne spisy napísané ženami, ktoré zažili anorexiu a / alebo bulímiu.

Úmyselne som sa rozhodol písať svoju prácu iba o ženách, čiastočne preto, že mám v úmysle uplatniť na svoju tézu feministickú teóriu a verím, že poruchy príjmu potravy sa u žien a mužov vyvíjajú odlišne.

V posledných niekoľkých týždňoch som bol zapletený do spisov o poruchách príjmu potravy a v spisoch som našiel spoločné vlákno, ktoré rezonuje s mojimi vlastnými skúsenosťami s anorexiou.

Ticho. V určitom okamihu každá z týchto žien písala o tom, že sa cíti umlčaná a že počas zotavovania musí znovu získať svoje hlasy.

V podstate verím, že poruchy stravovania sú choroby ticha, neschopnosti hovoriť vnútorná bolesť, dať hlas tomu, čo cítime a prechádza tým najhlbším dosahom nášho duše.V komunite s poruchami príjmu potravy sú ľudia, ktorí by so mnou nesúhlasili. To je v poriadku. Počul som veľa teórií o poruchách príjmu potravy. Že ide o choroby z kontroly. Že ED sú spôsobené genetikou. To, že mladé dievčatá vyvíjajú znepokojujúce tempo porúch príjmu potravy z dôvodu pokračujúcej posadnutosti našej spoločnosti riedkosťou ako ideálneho typu tela žien. Že tí, ktorí majú anorexiu, hladujú ako reakcia na úzkosť a depresiu.

A ja nesúhlasím. Spoločnosť vyvíja nátlak na mladé dievčatá a stále viac mladých mužov, aby sa pokúsili prispôsobiť svoje telá jednému pevnému tvaru. Existujú štúdie o genetike, ktoré ukazujú veľmi sľubné a mohli by ponúknuť nádej a pomoc pri liečení porúch príjmu potravy v budúcnosti. Úzkosť a depresia sa vyskytujú v populácii porúch príjmu potravy, hoci je otázne, ktorý bol na prvom mieste.

Ale hovorím o niečom inom. Hovorím o prejave ticha, ktoré podľa všetkého preniká do ľudí s poruchami príjmu potravy. Kedysi som bol veľmi otvoreným človekom, ale nedávno som si uvedomil, že som veľa ponoril.

Už roky potichu kričím, ale napriek tomu sa cítim, akoby ma nikto nepočul. Slová, ktoré som uviedol na začiatku tohto príspevku, boli mojou odpoveďou na to, prečo som sa roky nelogicky hladoval. Nemohol som vysloviť bolesť, ktorú som cítil vo vnútri, a preto som sám nemohol hovoriť hladom.

A zdalo sa, akoby veľa žien, s ktorými som sa stretol alebo o ktorých čítal s poruchami príjmu potravy, akýmkoľvek spôsobom vyjadrilo, že tiež nedokážu hovoriť o svojej vnútornej bolesti. Keď hovoria o svojich problémoch, sú tiché, hanebné, akoby sa príliš obávali, aby boli príliš nahlas a zakričali na svoju bolesť.

Keď som priberal na váhe a zdraví, zistil som, že sa môj hlas vracia. Natiahol som priateľov a rozprával som sa s nimi, ako sa cítim. Začal som ľuďom hovoriť o tom, čo ma skutočne bolí.

Znova som našiel môj hlas.

Obávam sa, že vo mne stále počujem ticho, nezaberajú príliš veľa miesta ani príliš veľa hluku. Poruchy stravovania sa nevzdávajú bez boja späť a kvôli niektorým extrémnym osobným stresom bola moja porucha stravovania v poslednom čase obzvlášť hlučná. Zistil som, že som tichý, keď by som mal hovoriť, a pochovávam pocity a myšlienky, keď by som ich mal uvoľňovať.

Viem, čo musím urobiť. Musím nájsť odvahu a silu, aby som sa pohol vpred v zotavovaní, a to zahŕňa už aj ticho bez ohľadu na to. Čokoľvek menej ma zníži a vytvorí atmosféru, ktorá by pre mňa mohla byť nebezpečná.

Už nemôžem mlčať. Musím naďalej hľadať svoj hlas a potom ho používať. Musím zaberať priestor vo svete a za to sa ospravedlňujem.

Musím sa prestať umlčať.