Duševné zdravie a ženy

Neviem, ako navždy vyhostiť hlas z mojej hlavy, ktorý mi hovorí, že zlyhávam. Ja viem, kto som. Viem, čo musím ponúknuť svetu. Za mojich najhorších dní na ničom nezáleží, pretože mám pocit, že zlyhávam. V najlepšom prípade sa zobudím s obnovenou nádejou a na konci dňa budem bojovať proti slzám hnevu a necitlivo hľadím na stenu.

Spolu s príznakmi, ako sú kŕče a nadúvanie, môže mať vaše obdobie vplyv na vaše duševné zdravie, či už je to v dôsledku hormonálnych zmien alebo faktorov prostredia. Aj keď je možné, že nebude možné úplne odstrániť účinky na duševné zdravie, ktoré môže vaše obdobie predstavovať, je možné ich liečiť. Uvedomením si faktorov, ktoré spôsobujú tieto situačné pocity úzkosti, depresie a nálady, budete lepšie vybavení na to, aby ste sa s týmito nežiaducimi pocitmi vyrovnali hneď po ich príchode.

Po menopauze existuje veľa emocionálnych a fyzických stavov, ktorým môže žena čeliť. Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytli počas menopauzy, môžu spustiť oslabujúce emocionálne a fyzické stavy po začiatku menopauzy. Zmeny životného štýlu, napríklad pomocou relaxačných techník, môžu pomôcť v boji proti nepríjemným symptómom, ktoré sa vyskytnú po menopauze. Je však nevyhnutné poradiť sa so svojím lekárom, ak postmenopauzálne príznaky začnú narúšať vaše každodenné úlohy alebo vzťahy. Čítajte ďalej o siedmich emocionálnych a fyzických problémoch, ktoré sa môžu vyskytnúť po menopauze.

Utorok, 18. augusta, bude predstavovať ružový deň pre sexuálne zdravie žien v potrave Food and Drug Administratívne schválenie Addyi (flibanserínu), prvého lieku na liečbu nízkej sexuálnej túžby u žien. Ako jeden z vyšetrovateľov, ktorý uskutočnil štúdie, ktoré nakoniec viedli k tejto akcii, som obzvlášť nadšený schválením tohto lieku. Mal som tú česť, že som bol k dispozícii na predloženie informácií poradnému výboru FDA, ktorý nedávno hlasoval od 18 do 6, aby som odporučil schválenie FDA. Schválenie Addyiho bolo už dávno.

Každá matka, zakaždým. Samovražda je hlavnou príčinou úmrtí žien počas prvého roka po pôrode. V súčasnosti poskytovatelia starostlivosti, pôrodné asistentky, praktickí lekári a rodinní lekári nie sú povinní vyhľadávať príznaky duševných chorôb alebo dokonca aj rodinná anamnéza duševných chorôb - známy rizikový faktor pre rozvoj perinatálnej (čas okolo pôrodu) nálady alebo úzkosti záležitosti. Jedna zo siedmich žien zažije počas tehotenstva alebo po pôrode poruchu nálady alebo úzkosti, ale takmer 50% zostáva neliečených. V tehotenstve má duševná choroba matky negatívny vplyv na vývoj plodu a vedie k nepriaznivým výsledkom pri narodení, ako je nízka pôrodná hmotnosť a predčasné pôrody. Perinatálne poruchy nálady a úzkosti (PMAD) môžu narušiť kognitívny a emocionálny vývoj dojčiat a raného detstva. Napriek presvedčivým empirickým dôkazom neexistuje pre poskytovateľov starostlivosti univerzálny mandát na vyšetrenie depresie, úzkosti alebo rodinnej anamnézy duševných chorôb u tehotných a popôrodných žien.

Je pravda, že hormóny, ako je estrogén a progesterón, môžu a môžu spôsobiť zmätok v duševnom zdraví žien. Bohužiaľ, väčšina z nás sa nikdy nenaučila fakty o tom, ako hormóny ovplyvňujú našu náladu a emócie, fakty, ktoré nám môžu pomôcť prevziať zodpovednosť za naše duševné a emocionálne zdravie.