Hra s vinou a odpustenie

Poďme hovoriť o tom, že obviňuje hru, odpustenie a vinu. Zaujímalo vás niekedy, prečo sa ľudia cítia vinou, aj keď neurobili nič zlé? Ľudia majú psychologickú potrebu poriadku. Ak niečo, čo prežívajú, je chaotické; vina je najjednoduchší spôsob, ako to urobiť. Niekedy my obviňovať sami seba a niekedy obviňujeme ostatných. Ale väčšina z nás sa pohybuje medzi nimi.

Napríklad, ak nás niekto, o ktorom sme si mysleli, že nás miluje, bolí, zraníme a zmätíme (chaos) a pokúsime sa o to zmysel. Ihneď predpokladáme, že sme museli urobiť niečo zlé. Musím to byť ja, som spoločný menovateľ. Vždy som sa pokazil.

Ale čoskoro sa dostaneme k vlastnej obrane v našej hlave. Počkaj minútu... Nebolo fér, že to urobili. To bolo zlé.

Potom, vzhľadom na to všetko, máme problémy s dôverou v seba samých, takže sa nemôžeme spoliehať na to, že vieme, čo treba uzavrieť, a tu a späť sa zachováva.

Teraz sme viac zmätení. Som to ja? Sú to oni? Me? Them? Nazývam tento zúrivý konflikt v našich hlavách hra viny.

Hra s vlastným vinou

Vina hra je miesto, kde leží väčšina našich utrpení. Obe viny sa stávajú priamo v našej vlastnej identite. Nevieme, či sme dobrí alebo nie. Je ťažké byť milý, potvrdený alebo potvrdený.

Áno, pôvodné zranenie bolí. Ale to je tisíckrát rozšírená o vinu. Je to tak preto, že pri vytváraní poriadku pôvodného chaosu sme vytvorili chaos, ktorý už nie je možné objednať. A uviazli sme v ňom bez toho, aby sme museli stáť. Neexistuje pre nás žiadna nevina (možno si to nezaslúžime), žiadna spravodlivosť (pretože čo keď to sme my), žiadne odpustenie (pretože komu by sme mali odpustiť?), žiadna láska (pretože ako môžete byť milí?). Žiadne porozumenie (ako by teda niekto mohol porozumieť?).

Zasiahne to šnúru?

Ako sa dostaneme z hry viny?

Odpustenie.

Odpustenie neznamená, že ste dospeli k záveru, že ste urobili niečo zlé, a potom si odpustíte. Nie je to ako myšlienka odpustenie hriechu.

Odpustenie znamená, že zodvihnete závoj viny a vidíte svoju vlastnú krásu. Slovo používam na mysli mať súcit pre seba. Je to spôsob, ako opustiť hru viny tým, že ju už nedovolí definovať. Je to pustenie viny za všetko (s vedomím, že to tak nie je) zaslúžiť vina). Vedieť, že ste milí, pretože ste dobrý človek. To znamená, že sa milujete a vidíte v sebe dobre bez ohľadu na to, čo sa vám stalo.

Položíte zbrane vojny viny a vzdáte sa, že nezáleží na tom, kto čo a prečo urobil, pretože ste sa rozhodli, že ste urobili to najlepšie, čo ste v tom čase mohli. Uvedomte si, že ste prežili so zručnosťami a tieto zručnosti hovoria niečo o tom, čo držíte za vzácne. A držanie toho vzácneho vás robí krásnym.

Môže to tiež pomôcť pochopiť, že druhá osoba konala z vlastného zranenia alebo zlého sebevyjatia. Nie, že by to ospravedlňovalo to, čo urobil, ale pomáha vám to vidieť vašu identitu osobitne.

„Ľudia na teba nie sú zlí, pretože ťa nemajú radi, sú na teba zlí, pretože nemajú radi seba.“ -Jodi

Niekedy ste stále vo vzťahu k osobe, ktorá vám ublížila. Neboj sa. Tento postup vás od nich neodvedie. vina hra pravdepodobne odviedol dobrú prácu tým, že v tomto vzťahu dal vzdialenosť, alebo prinajmenšom nechal si zúfalo hľadať ich súhlas, alebo sa izoloval, pretože sa cítiš nedôstojný.

Odpustenie alebo rozhodnutie, že ste nevinní, pomôže len všetkým vzťahom, v ktorých ste. Začnete veriť sebe a to vám umožní otvoriť sa ľuďom, ktorí sa k vám správajú dobre, a súcitne stanoviť limity s tými, ktorí nie, (navonok alebo vnútorne).

Odpustenie je rozhodnutie veriť sebe. -Jodi

Aké sú vaše prekážky pre odpustenie?

Môžete sa tiež spojiť s programom Jodi Lobozzo Aman:

Sem blogujem: Liečte teraz a navždy buďte v pokoji, zdieľajte tu: Twitter @ JodiAman, Google+ a inšpirujte sa tu: Facebook: Heal Now and Forever Be in Peace.