Zaobchádzanie s odmietnutím disociačnej poruchy identity

Kľúčom je riešenie problému odmietnutia disociačnej poruchy identity. Popieranie je obranný mechanizmus, s ktorým sme sa všetci pravdepodobne zapájali v rôznych častiach života. Niekedy môže byť odmietnutie užitočnou metódou, ktorá nám pomôže vyrovnať sa. Pokiaľ ide o vaše disociatívna porucha identity (DID), popieranie však môže viesť k rozpadu systémová komunikácia a môže brániť liečebným snahám.

Kedykoľvek môže dôjsť k odmietnutiu diagnózy DID

Popieranie je jedným z etapy smútku. Mnoho ľudí predpokladá, že akonáhle prejdete prvou fázou zamietnutia a prijať, nebudete sa musieť znova zaoberať odmietnutím. Realita je taká, že k odmietnutiu môže dôjsť kedykoľvek. Osoba s disociatívnou poruchou identity (DID) môže odmietnutie zažiť až po rokoch jeho diagnóza DID. Je dokonca možné, aby človek odmietol svoju diagnózu, prijal ju a neskôr zažil odmietnutie.

Opakujúce sa odoprenie poruchy disociačnej identity

Ten posledný scenár je presne to, čo sa mi stalo. Skoro som pracoval na odmietnutí diagnózy DID. Nakoniec som uznal, že moja diagnóza bola skutočná a prišiel som ju prijať. Určite som si myslel, že to bude koniec každého odmietnutia, ktoré by som musel prekonať pri svojej diagnóze.

Ale mýlil som sa. Minulý mesiac som zažil a séria znepokojujúcich flashbackov a nové spomienky vyvolané nadchádzajúcim sviatkom. Poslalo ma to do úplného emocionálneho chaosu. Nechcel som uveriť, že spomienky a spomienky boli pravdivé. Nedokázal som uznať a akceptovať, že my (moje časti a ja) prešlo traumou. Namiesto toho som sa od toho odrezal. Povedal som si, že tieto flashbacky boli naozaj zlé nočné mory, ktoré mi moja myseľ vyděsila.

Ale popieranie spomienok a spomienok nezastavilo chaos, ktorý sa odohrával v mojom vnútri sveta. Moja nahnevaná časť teenagera bola nahnevanejšia ako kedykoľvek predtým. Mladšia časť bola naštvaná a neprestávala plakať, pretože zmeškala našu matku. Bolo to pre mňa úplne protirečivé, pretože naša matka bola tým človekom, ktorý nám ublížil, človekom, ktorý urobil tie spomienky a spomienky tak neznesiteľné a ťažko akceptovateľné.

Snažil som sa všetko racionalizovať. Povedal som si, že spomienky nemôžu byť skutočné, pretože ak by boli, tak by som nemal čo do činenia s plačúcim dieťaťom, ktoré mi chýba jej matka. Dieťa by nechýbalo toho, kto jej bolí. Raz som sa rozprával, aby som poprel moje traumy, použil som to na popieranie mojej diagnózy. Povedal som si, že keďže som nezažil žiadne traumy, nemal som DID. Spätné odkazy boli vytvorené a hlasy v mojej hlave boli iba figúrami mojej fantázie.

Odmietnutie diagnostiky DID a kognitívnej závislosti

Kognitívna disonancia vyskytuje sa, keď sú postoje, presvedčenia, správanie alebo vedomosti človeka v konflikte. V mojom prípade a v prípade mnohých ďalších, ktorí zažívajú odmietnutie diagnózy DID, som na intelektuálnej úrovni vedel, že moja diagnóza bola správna. Mal som všetky príznaky a splnil som všetky diagnostické kritériá. Keď som sa zapojil do popierania, moje presvedčenie, že som nemal DID, bolo v rozpore s vedomím, ktoré som urobil.

Keď nastane kognitívna disonancia, vytvára nepríjemný nepríjemný pocit, ktorý nezmizne, kým konflikt nevyriešite. Narazil som na cestu vidličkou a musel som si vybrať, na ktorú stranu ide. Vždy som mal túžbu po vedomostiach a nakoniec som si vybral to, čo som vedel, že vždy je správne: mám DID. Nemôžem to poprieť.

Nepopierajte odmietnutie DID. Je v poriadku hovoriť o tom. Povedzte to svojmu terapeutovi. Urobil som chybu, keď som si ponechal svoje odmietnutie a výslednú nesúlad pre seba a skončil som zatvoril som sa preč od všetkých mojich častía teraz musím pracovať, aby som túto komunikáciu dostal späť.

Keď bývate s DID, vždy budú na ceste hrbole, ale tieto hrbole sa nikdy nedajú prekonať.

Nájdite Crystalie na Google+,Facebook, cvrlikání, jej webovú stránku a jej blog.

Crystalie je zakladateľom spoločnosti PAFPAC, je publikovaným autorom a autorom Život bez zranenia. Má BA v psychológii a čoskoro bude mať MS v experimentálnej psychológii so zameraním na traumu. Crystalie riadi život s PTSD, DID, závažnou depresiou a poruchou príjmu potravy. Crystalie nájdete na Facebook, Google+a cvrlikání.