Mali by ste odhaliť svoju poruchu stravovania? Áno, nie, a možno

Bola mi diagnostikovaná anorexia nervosa keď mi bolo štyridsaťdva, aj keď som sa pýtal, či som nemal mladé stopy po poruche, keď som bol mladý dospelý. Dlho som sa usilovne snažil skryť svoj stav alebo aspoň odvrátiť obavy o mňa pred ostatnými... ktokoľvek, pokiaľ si to moji ľudia neuvedomujú tajomstvo: že som bol anorexický.

Mal som si to problémy zachrániť, pretože väčšina ľudí, ktorých som poznal, prišla na to, čo sa so mnou deje dlho predtým, ako som si to dokonca priznala.

Často som uvažoval, čo by sa stalo, keby:

a. S niekým som hovoril, keď som sa prvýkrát začal obmedzovať vo veku osemnástich rokov, alebo
b. Keby som sa rozhodol mlčať o mojej poruche príjmu potravy.

Ja viem - dva rôzne scenáre.

Áno, zverejnite poruchu stravovania

Domnievam sa, že jedným z kľúčov k vymazaniu stigmy spojenej s akýmkoľvek duševným ochorením musí byť otvorená a úprimná. Zdieľanie s ostatnými pomáha ukázať, že ľudia s duševnými chorobami môžu mať bohatý a plný život a že sme skoro ako ktokoľvek iný. Máme nádeje, sny a obavy; staráme sa o našu rodinu a priateľov a staráme sa o platenie účtov, rovnako ako všetci ostatní. Sme manželia, slobodní, datovaní, ovdovení; otcovia, matky, dcéry a synovia. Milujeme hudbu a filmy a snažíme sa vyjadriť prostredníctvom rôznych kreatívnych predajní; žijeme a milujeme a smejeme sa.

My sme vy. A nemáme dôvod sa hanbiť ...

Zdieľanie našich bojov a víťazstiev tiež vytvára spojenie medzi nami a ostatnými, ktorí sú si podobní. Vážim si vzťahy, ktoré som nadviazal s tými, ktorí tiež zápasia s poruchami príjmu potravy. Pridáva sa k procesu hojenia a umožňuje mi odraziť pocity a otázky, ktoré sa objavia počas procesu obnovy.

Napriek tomu, že ...

Nie! Nezverejňujte svoju poruchu príjmu potravy

Natasha Tracy, autorka oceneného blogu HealthyPlace, Breaking Bipolar, nedávno písala o tom, prečo píše o duševných chorobách pod pseudonymom, vytvárajúcu ohnivú protest niektorých čitateľov.

Mal som dve myšlienky o výbere Natashy. Najprv som s tým úplne nesúhlasil. Potom som prehodnotil svoje postavenie a postavil som sa na miesto Natashy, aby som pochopil, prečo niektorí ľudia nezdieľajú svoje duševné choroby s ostatnými.

Po prvé, existuje istota zamestnania. Niektorí zamestnávatelia jednoducho nebudú otvorení tým, ktorí majú známu duševnú chorobu. Ľudia môžu protestovať, že je to nezákonné, nemorálne a nesprávne - a mali by pravdu. Realita je však realitou a niektorí zamestnávatelia môžu a nájdu spôsob, ako nezamestnávať ľudí s duševnými chorobami.

Je to škaredá pravda, ale v skutočnosti založená.

Pamätám si, keď som bol sociálnym pracovníkom v komunitnej agentúre duševného zdravia. Pracoval som s ľuďmi, ktorí boli bez domova a trpeli vážnymi duševnými chorobami, ako sú depresia, bipolárna alebo schizofrénia. Jedným z mojich pracovných miest bolo pomôcť pri hľadaní ubytovania pre mojich klientov. Naučil som sa skoro nie identifikujem sa, pretože akonáhle potenciálny prenajímateľ vedel, že to bol sociálny pracovník z volania CMH, dal dve a dve Spoločne sme zistili, že hľadám ubytovanie pre človeka s duševnou chorobou - a zrazu nebudú žiadne voľné miesta. Raz som protestoval, že je to nezákonné. Bolo mi povedané, aby som pokračoval a skúsil žalovať.

Bojím sa o úplné odhalenie mojich duševných chorôb, pretože po dokončení magisterského titulu v auguste budem hľadať prácu na plný úväzok. Zaujímalo by ma, či som jednoducho pre seba len sťažil veci, a ja som sa googloval a k svojmu zdeseniu som zistil asi milión zásahov, ktoré skoro kričia, že som niekto s duševnou chorobou.

Je však príliš neskoro. Jednoducho nemôžem vymazať svoju prítomnosť online. Možno by som mohol znova zmeniť svoje meno ...

Možno

Môj zhoršujúci sa stav bol zrejmý pre väčšinu ľudí v mojom malom meste. Je dosť ťažké skryť stratu hmotnosti štyridsať libier.

Potom začali špekulácie. Mal som gastroenteritídu. Mal som AIDS. Mal som rakovinu. Zomrel som na neznáme exotické ochorenie.

Že som bol anorexický.

To bol odhad mojej rodiny po rakovine. Samozrejme, boli vystrašení z rakoviny, pretože sa vyskytujú v mojej rodine. Moja matka je štvornásobným pacientom, ktorý prežil rakovinu, vrátane rakoviny pľúc, ktorá odobrala väčšinu jedného pľúca. Môj otec mal rakovinu hrubého čreva. A moja neter mala závažnú formu rakoviny kože, keď mala okolo dvadsiatych rokov.

Je na každom z nás, aby rozhodol, či odhalí naše poruchy stravovania alebo akékoľvek iné ochorenie alebo stav. Nakoniec som rád, že som to urobil, aj keď len ukončiť špekulácie a zastaviť starosti.

Nájsť Angela E. Gambrel zapnutý Facebook a Google+a @angelaegambrel dňa cvrlikání.