Alkoholický bipolárny medveď odhaľuje iróniu reverzibilnej stigmy

Pravidelní návštevníci Legrační v hlave viem, že ide o blog s humorným zdravím. Zriedka, ak vôbec, odhaľujem niečo podobné osobnému detailu. Ako dlhoročný profesionálny spisovateľ som veľmi opatrný a selektívny v súvislosti s tým, čo robím a čo nehovorím. Rovnako ako špión viem, ako ponúknuť iba vzhľad sebaprezradenia. Ako duševne chorá osoba pohybujúca sa v režime inkognito medzi „zdravými“ občanmi sa človek stáva zručným hercom.

Rozlúčiť sa s hanbou a stigmou okolo duševnej choroby

Toto pravidlo však dočasne odmietam. Nehanebnosť je úžasným vedľajším produktom môjho uzdravenia a v boji proti nemu nie je nič, čo by som nechcel urobiť stigma duševných chorôb.

Keď som začal písať Neviditeľná jazda (moja bipolárna monografia) v roku 1990 som si uvedomil, že už neexistuje priestor na súkromie, anonymitu a tajomstvá. Vystrašený, zmätený a úplne ohromený som starostlivo obnovil bizarnú a trýznivú odysea; čím sa starám o svoje vlastné uzdravenie. To, drahí priatelia, bolo transformačné.

Cesta trvala mnoho rokov; Tvrdo som pracoval. V rôznych prostrediach som dostal láskavosť, vedenie a múdrosť od širokého spektra úžasných ľudí. Triumf o strachu a hanbe, akceptovaní života takého, aký je, oslava seba samého a pokoj mysle, postupne rástol prostredníctvom prírastkového procesu zotavovania.

Takže o mne pár faktov. Muž. Biely. Ocko. Hetero. Vysoko vzdelaný. Nóbl rod, slávny otec. Kresťanská výchova. Široko cestoval. Rôznorodá, prestížna pracovná história. Inými slovami, začal som život na samom vrchole potravinového reťazca a čoskoro som sa to naučil všetko je navrhnuté tak, aby vám vyhovovalo, a spoločnosť samotná robí backflips, aby vás potešila, je ľahké uspieť.

Horšie je, že je ľahké uveriť, že ste to urobili sami. A čo je horšie, je ľahké uveriť, že na to máte nárok - jednoducho preto, že ste biely kresťan, rovný kresťan, ktorý išiel do dobrej školy, riadi pekné auto a vyzerá dobre v Madrase. Keď je svet pod vami, každý nesie iba bič stigmy a duševne chorí sú na samom spodku hromady.

Duševné ochorenie bolo skúsenosťou vytriezvenia

Ale život ma zbil, dole, celú cestu dole do ulíc, do väzníc a samozrejme do blázin. Nie je osamelý ako osamelý blázinec. Všetko odo mňa bolo vzaté a ja som musel viackrát prestavať nulu. Bol to proces, ktorý ma mohol zabiť, ale namiesto toho ma to prinútilo. Dnes žijem život mimo svojich najdivokejších snov; Som jediný človek, ktorému závidím. (Ed. Poznámka: Vypočujte si Alistaira viac o jeho život s duševnými chorobami v rozhlasovej relácii Duševné zdravie HealthyPlace.)

Šialenstvo ma vzalo na miesta, ktoré väčšina ľudí nevie kúzlo, omnoho menej si vieme predstaviť. Mal som všetok hlúpy kúsok nároku, nadradenosti a predsudkov roztrhaný - bol som prežívaný v realite života, bytia morálny človek, ktorý sa odváži byť tým najlepším, ja, ktorý nájde radosť z prispievania do tohto sveta bez očakávania výhoda. Zo všetkých neočakávaných životných požehnaní mi paradoxne najviac pomohli duševné choroby.

V tomto bode považujem pokus o stigmatizáciu za verejné priznanie strachu, neistoty a neaplikovanej idiotstva - ako samoúčelnú poruchu učenia. (Bojíme sa toho, čomu nerozumieme, a aby sme boli spravodliví voči davu jablkových koláčov, šialenstvo pri pohľade zvonka je skutočne ťažké pochopiť. Preto som samozrejme napísal Neviditeľná jazda - pomenovať nepoznateľného.)

Dnešným problémom je intenzívna túžba stigmatizovať tých, ktorí sa skutočne domnievajú, že sú nadradení ľuďom trpiacim chorobou. Táto krutá ilúzia sa vzbúrila a bola smiešna; skoro ako veriť, že jedna osoba je lepšia ako druhá kvôli svojej farbe pleti. Vieš si to predstaviť?