Príliš sa môžete zotaviť z poruchy príjmu potravy

(Poznámka redaktora: Tento autor ju zdieľa príbeh bulímie, ale chce zostať v anonymite.)

Som tu, aby som vám povedal, že môžete prekonať svoje poruchy príjmu potravy. Urobil som to a urobil som to sám. Tu je môj príbeh.

Všetko to začalo leto po mojom prvom ročníku, keď som sa rozhodol, že schudnem. Som 5'4 "a vážil asi 135. Nebol som tučný, ale chcel som byť tenší. Začal som s diétou pre cukrový cukor a cvičil som 4 dni v týždni robením kickboxu alebo sochárstva v miestnej telocvični. Bol som tak hrdý, keď som klesol na 122 libier, ale bál som sa, že ho nedokážem udržať. Potom, čo som jedného dňa chodil na jedlo, cítil som sa veľmi vinný, že som nekonal svoju stravu. Jedol som cestoviny.. .a veľké uhľohydráty nie-nie. Pamätám si, ako som išiel na záchod, strčil mi prsty do krku a premýšľal: „Nemal by som to robiť, prečo som Robím to? “Nepamätám si presne poradie udalostí po tom, ale viem, že v žiadnom momente som nevyhodil každý jedlo.

Najprv si pamätám, keď som sa najedol a nemohol som sa hádzať potom, čo som išiel s mojou mamou do obchodu s potravinami. Vždy sa ma pýtala, ako by som mohla jesť toľko a nie priberať na váhe, a bola by som hloupá a bola by som akoby som naozaj neviem. a ona by bola, akoby ste naozaj posilnili svoj metabolizmus, keď ste boli na tejto diéte. Čo ma však skutočne prekvapuje, je, že môj otec (lekár) si to nikdy nevšimol.

Prázdniny boli vždy ťažké, pretože v hotelovej izbe by som nebol schopný zvracať, pretože ma rodičia mohli počuť, iba ak by som sa vykúpal a tiekla voda. Porucha strávila celý môj život. Predtým, ako som sa kedy mohol zaviazať k čomukoľvek, som sa vždy musel rozhodnúť, kedy a kde budem schopný zvracať.

Bol som posadnutý jedlom. Čokoľvek vyprážané, čokoľvek sladké alebo čokoľvek vo veľkých porciách, ktoré som miloval. Natiahol som si toľko žalúdok, naplnil ma toľko času a jedol som, kým som už nemohol jesť. Bolo to smiešne.

Vedel som, že to bolo čudné. Skúmal som internet a zistil som, že tieto dutiny spôsobujú neustále vírenie kyseliny z môjho žalúdka. Vedel som, že sa musím zastaviť. Bolo to ako obrovské blikajúce svetlo, ktoré hovorí: „ZNEŠKODŇUJETE!“ (čítať o poruchy príjmu potravy zdravotné problémy)

Rozhodol som sa, že budem jesť správne a cvičím, a tak si udržím svoju váhu. ZLE! Chudol som na váhe a práve som sa vrátil k svojim starým spôsobom.

Jedného dňa, 7. apríla, sme s rodičmi išli na tento brunch. Keď moja mama vystúpila z auta, začala chodiť a omdlala, dopadla na plece a tvár. Bola to tá najstrašidelnejšia vec, akú som kedy videla. Môj otec sa tak hneval. Vedel, že niečo je hore. Moja mama neskôr vysvetlila, že išla k lekárovi a zistila, že získala 7 libier. Keďže je človekom, ktorý si uvedomuje zdravie, už viac cvičila a vzala preháňadlá a tabletky na chudnutie, aby znížila týchto 7 libier. Moji rodičia bojovali celé dni. Môj otec bol tak nahnevaný, ako by som každé ráno čítal na stupnici. Stále som si dával libry, pretože som tak zle rozložil svoj metabolizmus. Nemohla som sa vojsť ani do oblečenia veľkosti 0 a musela som začať kupovať veľkosti 2 a 4 s. Keď som sa na to pozrel, upadol som do depresie. Nakoniec som sa jedného dňa rozhodol, že musím vystúpiť z tohto rozsahu. Nemohol som nechať číslo na stupnici určiť, ako som sa cítil o sebe v ten deň. Už sa nikdy nedostanem na stupnici. Som priberal na váhe, ale prijal som to. Pravidelne cvičím a jím zdravo, ale nemám žiadne zakázané jedlá, pretože to ma vždy môže poslať späť do zúženia, ktoré ma spôsobí očistenie.

Včera sa podarilo získať späť 4 mesiace (zotavenie z bulímie). Nemal som jediný relaps a nikdy sa necítim ako: „Prial by som si, aby som mohol zvracať.“ Mám pocit, že som teraz silnejším človekom v boji proti tomuto. a bojovať proti tomu sám. Naučil som sa, čo je skutočne dôležité, je to skutočne to, čo je vnútri.

--Anonymous

odkazy na články