Dospelý ADHD a zmysly

V mojom programe je veľa prednášok a laboratórií. Pri prednáškach ticho sedíme pri počúvaní učiteľa av laboratóriách hovoríme s našimi partnermi / skupinami o pohyboch a technikách. V posledných týždňoch som mal možnosť urobiť niekoľko laboratórnych aktivít pre môj neurosvalový kurz, ktorý testoval moje zmysly a moju schopnosť prispôsobiť sa zmenám súvisiacim s vekom. Pretože sa vždy pozerám na skúsenosti, aj keď môj objektív ADHD pre dospelých, tieto laboratóriá sa nijako nelíšili.

vypočutie

Som super duper, veľmi citlivý na určité zvuky. Ako starneme, je typické, že trpíte stratou sluchu spojenou s vekom. Pre takmer celé laboratórium som mal nejaké pekné zátkové chrániče sluchu. Bolo ťažké počuť učiteľa - A bolo ťažké počuť pískanie stoličiek spolužiakov a podobne. Je ťažké presne povedať, či sa moja pozornosť zvýšila, pretože to bol nový zážitok alebo nie, ale venoval som lepšiu pozornosť pri pripojených ušiach, ako bez nich. V kancelárii sa pýtam, či by zátky do uší viedli k vyššej produktivite pre tých z nás, ktorí sú rušiví?

Vôňa

Neurobili sme nič, aby sme významne zmenili náš čuch, ale pokúsili sme sa každému z čokolády upchať nos. Keď pripojíte nos, čokoláda nemá vôňu ako čokoláda.

Myslím, že vône môžu byť skvelé; Myslím, že vône môžu byť hrozné. Existujú nejaké pachy, ktoré mi dávajú okamžité bolesti hlavy a vyrazia ma na zvyšok dňa. Nenašiel som žiadne dobré riešenie pre zápach okrem opustenia situácií. Niekedy to však nie je možné. Ak ste lekárom s pacientom, ktorý vonia určitým spôsobom, nemôžete nechať bez ohľadu na to, aké zlé sú vaše bolesti hlavy. Čo robiť?

videnie

Tu veverička, veverička. Všade veverička! Nemá to byť zábavné, aj keď to znie, ale je ťažké vidieť veveričky, keď máte ADHD pre dospelých. Môžete byť v miestnosti a niekto neustále otvára dvere, ktoré môžete vidieť z kútika oka. Otočíš hlavu, pokiaľ samozrejme nie si na niečo zameraný. Vízia je tak užitočná pri mnohých veciach, ale príliš veľa podnetov môže viesť k úplnému rozptyľovaniu.

dotyková

Niektoré veci sú hrubé. Niektoré veci sa cítia úžasne. Niektorí z nás sú jednotlivci, ktorí hľadajú zmysly, zatiaľ čo iní sa vyhýbajú zmyslom. Zistite, kto ste, a zistite, ako môžete najlepšie riadiť senzorický vstup, keď príde na dotyk. Nemôžem sa dotknúť zamatu bez toho, aby som ho vytrhol a rád sa dotýkam môjho puzdra na iphone, ktoré má veľa dobrej textúry. Páči sa mi rozmarné veci, ale nie ak sa cítia slizko. Páči sa mi byť v teple, ale nemám rád pocit oblečenia na lakťoch. Ah, taký je život .;

príchuť

Nemám o tom čo povedať a pre dospelých ADHD. Je to jednoducho piaty zmysel, tak som to musel dať sem.

To je pre vás zmyslové stretnutie. Všimli ste si, že máte viac problémov s jedným zmyslom nad druhým?