Niekoľko dní po smrť vinotéky Amy, Stále ma rozprávajú slová. Keď som čítal komentáre ako „No, mala toľko príležitostí na zotavenie“, je ešte ťažšie vysvetliť, prečo mi to vadí. Cítim obrovskú stratu pre svoju rodinu, priateľov a toto je tragédia, rovnako ako tragédia, keď sa to stane každému, be...
Pokračovať V čítaníNiekedy je dôležité vedieť, kedy potrebujete prestávku, prestávku a musíte povedať žiadny na určité veci vo vašom živote. Vzal som si niekoľko týždňov voľna, pretože som vedel, že som bol príliš úzky na pracovnú, cestovnú, životnú a zdravotnú problematiku a požiadal som o prestávku. Pri zotavovan...
Pokračovať V čítaníV roku 2008 bola prijatá Paul Wellstone a Pete Domenici zákon o zdravej duševnej parite a závislosti bol obrovský a historický príbeh. Bol to 12-ročný boj obhajcov duševného zdravia a bojoval za neho neskoro v Minnesote Sen. Paul Wellstone. Zákon o parite bol prijatý s cieľom požadovať od poisťov...
Pokračovať V čítaníTento blog som nazval závislosť na odhaľovaní závislosti na blogu, pretože som chcel odhaliť mýty, ktoré ho obklopujú, ako aj pokračovať v práci na dešifrovaní týchto zápasov. Betty Ford stelesňoval túto misiu. Okrem toho, že bola prvou dámou, neúnavne pracovala na zmiernení stigmy spojenej so zá...
Pokračovať V čítaníTáto koncepcia „zasiahnutia horninového dna“ je bežnou frázou v povedomí o závislosti, intervencii, liečbe, médiách atď. Ľudia majú často príbeh o svojom skalnom dne. Čo presne je však skalné dno a aké dôležité je to zotavenie zo závislosti a triezvy?Musíte sa dostať Rock Rock Bottom skôr, ako sa...
Pokračovať V čítaníVždy som bol veľmi otvorený svojim minulým zápasom so zneužívaním alkoholu a poruchami príjmu potravy. Tiež som zápasil s generalizovanou úzkostnou poruchou, panickou poruchou a sebapoškodzovaním. Často som sa cítil ako jediný, kto bojoval s toľkými sprievodné diagnózy. Realita je, že ľudia zried...
Pokračovať V čítanínová štúdia sa pokúsila objasniť vzťah medzi stresom a alkoholom a je to obojsmerný vzťah. Toto nie je prvá štúdia, ani posledná štúdia o alkohole a strese. Je to veľmi zložitý vzťah a je často ťažké ho študovať, pretože sa niekedy spolieha na predbežné správy.Pitie, stres a záchvaty panikyKeď s...
Pokračovať V čítaníZneužívanie a závislosť od liekov na predpis je epidémia. Ovplyvňuje ľudí zo všetkých spoločenských vrstiev, všetkých vekových skupín, rás, vekov, zázemia, sociálno-ekonomického postavenia atď. V celej krajine sa výrazne zvyšuje počet nelekárskych užívaní a zneužívania liekov na predpis. Je dôlež...
Pokračovať V čítaníPrázdniny môžu ľuďom priniesť veľa stresu a pre tých, ktorí sa zotavujú, môže dôjsť k zvýšeniu počtu podnetov. Existuje veľa článkov a príbehov o tom, ako zostať prítomný a majú na pamäti zotavenie po celú sezónu. Myslím si, že je dôležité naďalej pripomínať ľuďom, aby prijali perspektívu vďačnos...
Pokračovať V čítaníVeľká časť môjho osobného uzdravenia je spôsobená tým, že som vyšiel z úkrytu v tme. Keď ste zahalení v závislosti, nevidíte mimo svoje vlastné činy a žijete v utajení, snažíte sa skryť svoje správanie pred ostatnými, keď si ľudia myslia, že ste múdri, keď vám to neskôr povedia, pozerali sa, ako ...
Pokračovať V čítaní
Existuje jeden krok, v ktorom sa ľudia pozitívne cítia šťastnejší. Vždy som obdivoval pozitívnych...
Úzkosť môže byť ohromujúca a môže byť ťažké si predstaviť, že ste bez nej úzkosť. Avšak niekedy j...
Pre mnohých študentov je príprava na test diskrétnou úlohou, ktorá sa často začína len s pár hodi...