Prečo blogovanie zlepšuje moje duševné zdravie

Keď naša rodina padla z toho, čo považujem za „králičiu dieru“ liečby duševného zdravia, boli dve veci, ktoré som najviac hľadala: informácie a spoločnosť. Chcel som pochopiť chorobu a liečbu a nechcel som sa cítiť sám.

Blogovanie pre mňa ponúka oboje. V rastúcom svete blogerov sa informácie zdieľajú v reálnom čase as rastúcimi zručnosťami. Viac rodičov postupuje vpred, aby zdieľalo predbežné účty a vymieňalo si odkazy na skutočné údaje a výskum. Svet liečby tiež vyhodí klinickú vzdialenosť a hovorí priamo k verejnosti. Títo blogeri nielen hovoria, ale počúvajú a reagujú na svojich čitateľov. Čitatelia spochybňujú, informujú a začínajú novými smermi. Som stále optimistickejší, že touto novou sadou rozhovorov sa zmení zdravotná starostlivosť všeobecne, a najmä starostlivosť o duševné zdravie. Otvorenosť a vzájomná výmena blogov slúži ako komunita aj ako neustála výmena informácií - naplnenie oboch mojich nádejí pre rodičov, ktorí čelia chorobe v rodine.

Predtým, ako som vstúpil do sveta obhajoby duševného zdravia, som bol spisovateľom. Spustenie blogu bolo trochu zastrašujúce. Už som nemal editora medzi mnou a čitateľom. Spoliehal som sa na láskavosť editorov kópií, aby ma chránili pred vlastnými hlúpemi chybami, a editora ako prvého múdreho pohľadu verejnosti. Tiež som nebol zvyknutý počuť priamo od verejnosti - často anonymne. To ma prinútilo robiť komentáre k ich obsahu, a nie podľa poverenia korešpondenta.

Počas mojich rokov blogovania som našiel priateľov, informácie a bol som zodpovedný za to, čo som pôvodne neočakával, a teraz ho považujem za nevyhnutnú súčasť môjho života. Mám veľa z čítania blogov a od svojich čitateľov komentáre.

Teším sa na to, že budem blogerkou organizácie HealthyPlace. Táto príležitosť hovoriť s komunitou a so spoločenstvom so širším pohľadom na duševné zdravie je dôležitá najmä preto, že poruchy príjmu potravy boli často vo svojom vlastnom móde mysliteľov a obhajcov. Som presvedčený, že duševné zdravie a duševné choroby majú omnoho viac spoločného, ​​ako sa líšia a my všetci môžeme mať úžitok z vzájomného porozumenia a zdieľania informácií. Nie všetci v komunite s poruchami príjmu potravy sú spokojní s videním ED v rovnakej kategórii ako bipolárne a ADHD a autizmus, ale áno. Nie všetci vo väčšom svete duševného zdravia tiež vítajú poruchy stravovania ako tému - ale dúfam, že áno. Dúfam, že tento blog bude mostom. Teším sa na spoznanie komunity tu a zapojenie sa do rozhovorov. Je mi cťou byť tu!