Pozitívne správy: Ako vás to ovplyvní a kde ho nájdete

Zriedka vidíme pozitívne správy a nie je to len príznak moderného veku. Reportéri čelia rovnakej otázke už stovky rokov: prečo sú správy vždy také negatívne? Nie je ťažké vidieť, že teror, zločin a extrémizmus predávajú papiere. Tieto príbehy vzbudzujú pocity hnevu, súcitu a hrôzy - to všetko nás udržiava pevne zapojené do svetových udalostí. Problém je v tom, že všetky tieto zlé správy nám dávajú skreslený obraz sveta. Verte tomu alebo nie, vo svete existujú pozitívne správy a vieme, kde ich nájsť.

Pozitívne správy vs zlé správy: Ako nás to ovplyvňuje

Je dôležité si pripomenúť, že žurnalistika presne nereprezentuje svet, v ktorom žijeme. Zlá správa vyvoláva strach a zúfalstvo vo všetkých z nás, ale pre tých z nás, ktorí sú náchylní úzkosť a depresia, naozaj sa môže cítiť ako koniec sveta (Sila pozitivity, keď žijete s duševnou chorobou).

To je sotva prekvapujúce. Vyvinuli sme sa v kmeňoch a vidieckych komunitách, kde sme vedeli iba to, čo sa deje lokálne. Až donedávna neexistovali žiadne medzinárodné vysielania ani sociálne médiá, ktoré by nás informovali o všetkých svetových utrpeniach.

Náš hyperspojený svet má, samozrejme, výhody - my môžeme získať peniaze pre utečencov a darovať nechcené oblečenie a jedlo charitatívnym organizáciám bez domova kliknutím na tlačidlo. Nedá sa však poprieť, že 24-hodinový spravodajský cyklus poškodzuje naše zdravie.

Podľa Susanne Babbel, psychoterapeutky špecializujúcej sa na regeneráciu traumat, sú naše mozgy ťažko spracovateľné stres súvisiaci s traumou vstupom do režimu známeho ako boj, let, zmrazenie pred návratom do pokojného stavu štát. V modernej dobe sme však neustále vystavení traume, ktorá nám bráni v návrate do tohto uvoľneného stavu, ktorý naše telá potrebujú. Píše:

„Zakaždým, keď zažívame alebo počujeme o traumatickej udalosti, ideme do stresového režimu. Na vnímanú hrozbu by sme mohli znecitlivieť alebo mať nadmernú reakciu na strach. Našou fyziológiou sa uvoľňujú stresové hormóny, ako je kortizol a adrenalín. “

Pozitívne správy na druhej strane majú opačný účinok v tom, že sa cítime prepojení, radostní a splnomocnení. Ako teda získame viac a pozitívne príklady to poskytuje?

Kde nájsť pozitívne správy

Verte tomu alebo nie, vo svete sú pozitívne správy - stačí vedieť, kde ich nájdete pozitívne slová. Tu je niekoľko pozitívnych zdrojov správ, ktoré pomáhajú obnoviť vyváženejší pohľad na svet.

Pozitívne správy

Mozgy za Pozitívne správy webová stránka sa označuje za „priekopníkov“ konštruktívnej žurnalistiky - nový prístup v médiách, ktorý sa týka prísnej a relevantnej žurnalistiky zameranej na pokrok, možnosť a riešenia. “Neexistuje tu žiadny zánik a sklamanie, iba faktické a kvalitné správy, ktoré pokrývajú pozitívne správy, ktoré sa objavujú v hlavnom prúde. media.

Vysoká Nízka

Vysoký nízky je týždenný podcast zaoberajúci sa aktuálnymi udalosťami a pop kultúrou, ktorý organizujú britskí novinári Dolly Alderton a Pandora Sykes. Podcast poskytuje poslucháčom príjemné, informované a uvážené spravodajstvo o vysokých aj nízkych hodnotách. Nevyhýbajú sa dôležitým témam, nezaoberajú sa však negatívnym alebo bezohľadným podávaním správ.

Sieť dobrých správ

Sieť dobrých správ je medzinárodná webová stránka pre pozitívne správy, ktorá sa zaoberá témami, ako sú zvieratá, zdravie a hrdinovia. Webová stránka funguje pod heslom a citátom Heleny Kellerovej: „Optimizmus je viera, ktorá vedie k úspechu. Bez nádeje a sebavedomia sa nedá nič urobiť. “

Upworthy

Upworthy je pozitívna webová stránka zameraná na spravodajstvo a povznášajúci obsah. Medzi kategórie patrí Byť dobre, Ženy za zásluhy, Prielomy, Kultúra a Krása zodpovedne.

odkazy na články