Mládež a duševné choroby

Pred viac ako rokom som začal písať pre HealthyPlace. V čase, keď som prispievala na webovú stránku, som sa veľa dozvedela o sebe a ako môžem lepšie zvládať svoje duševné zdravie. Tiež som sa dozvedel o druhých, ako sa vysporiadajú, ako komunikujú o duševnom zdraví a ako si môžeme navzájom pomáhať pri zdraví. Program Writing for HealthyPlace dal väčšie povedomie o tom, kedy začne depresia zasiahnuť a kedy vyhľadať pomoc. Čítajte ďalej a získajte viac informácií o mojom prvom roku písania pre HealthyPlace.

Prijatie ovplyvnilo moje duševné zdravie v priebehu rokov, ale tiež to spôsobilo určité problémy. Pre jedného, ​​nevedomosť vašich biologických rodičov môže urobiť sebaobjavenie veľmi mätúcim, pretože máte veľa otázok o tom, odkiaľ ste prišli a kto by vás vychoval. Tu je môj príbeh o tom, ako adopcia ovplyvnila moje duševné zdravie počas môjho detstva a ako sa zmenil môj pohľad na seba a môj život.

Zatiaľ čo pre niektoré jar pomáha depresii, niekedy na jar dochádza k zhoršeniu depresie. Sneh sa topí, kvitnú kvety a slnko zostáva dlhšie. Po strávení niekoľkých úbohých mesiacov v interiéri sú ľudia ochotnejší (a dokonca nadšení) vykročiť von, cítiť ruže a užívať si slnko. Pre iných však teplejšie počasie a dlhšie dni nie sú vždy dostatočné na to, aby pôsobili proti depresii (príznaky sezónnej afektívnej poruchy [SAD] - Kto je v ohrození). V tomto článku hovorím o zhoršení depresie na jar a o spôsoboch, ktoré som sa naučil zvládnuť.

Jedno z najpamätnejších terapeutických stretnutí v oblasti duševného zdravia, aké som kedy strávil, sa takmer úplne sústredilo na otázku „čo robí pre vás vaša anorexia? “To bolo práve tých pár slov, stratených na obrovskom bielom povrchu obrazovky. Neexistovali žiadne skryté významy, žiadne základné náznaky rétoriky. Jednoducho som čelil jednej otázke, ktorú som nikdy predtým nemal vážne položenú: slúži duševné ochorenie účelu? A moja myseľ explodovala a zmenila perspektívy v zriedkavom a kolosálnom záblesku jasnosti.

Táto citácia ma prinútila zvážiť, či duševná choroba je skutočne prekážkou úspechu, ktorú si predstavujeme: Úspech nie je konečný, zlyhanie nie je smrteľné: počíta sa s odvahou pokračovať. Počas celého môjho života som sa ocitol v pozíciách, o ktorých som si myslel, že ma úplne zlomia. Sedel som vo svojej izbe bez dverí, obklopený dlhmi, ničením a miskami vlastného zvracania. Ležal som v nemocničnej posteli, zakrytý trubicami a drôtmi - zúfalý a sám. A ja som sa krčil na podlahe mentálnych zariadení, hojdal sa a uväznil, maľoval krvavé škvrny na stenách z masochizmu svojich nechtov. Bola však táto duševná choroba prekážkou úspechu?

Podľa mojej skúsenosti som zistil, že diagnostika duševnej poruchy môže byť takmer rovnako náročná ako choroba samotná. V skutočnosti to môže stačiť, keď celý život vyhodíte z kilteru a pošle vás špirálovite dolu do najčiernejšej priepasti - škriabanie pri hromadných segmentoch nesprávne umiestneného rozumu a rozumu. Alebo aspoň takto to pre mňa bolo. Diagnóza anorexie u dospievajúcich - 13 - vyvolala protichodné množstvo emócií. Bol som zasiahnutý zmätkom surrealizmu, strachu, zmätku a dokonca sotva formovaným náznakom masochistickej pýchy. Pretože sa rozsudok doslova stal cez noc, raz som bol mladý, aktívny a očividne zdravé dospievajúce dievča - a potom som bol nič iné ako. Bol som anorexický - podvyživený, necitlivý a zlomený. Bol som pariah.