Príbehy hračiek: Zahrajte si terapiu detí s ADHD

Hra je „jazykom detstva“. Sledujte hranie detí a uvidíte, ako ju vyjadruje rôzne emócie, ktoré predvádzajú fantastické scenáre. Skoro ste ju videli „skúšať“ rôzne druhy prejavov.

Zahrajte si terapiu klepnutím na tento intuitívny detský jazyk, ktorý pomáha deťom rozvíjať sa väčšie sebavedomie. Umožňuje im vyrovnať sa s ich problémami - od výziev ADHD po traumatické udalosti až po poškodené vzťahy. Keď rodičia spolu hrajú, puto rodič-dieťa sa zlepšuje.

Pre moju sedemročnú dcéru a ja sme terapiu vyliečili náš vzťah. Keď mala tri roky, začala som s masťou hlavy a postupom času sa zhoršovala. Nerozumel som, prečo ma tento drobný jednotlivec priviedol k šialenstvu. Akonáhle jej však bola diagnostikovaná ADHD, jej správanie - impulzivita, neprestajné hádky, záchvaty hnevu - začali mať zmysel. Pochopil som, prečo môj pevný prístup k jej správaniu zhoršoval veci.

Aj pri tomto novom porozumení sme potrebovali niečo iné, aby sme zlepšili náš vzťah - a našli sme to v hernej terapii. Keď som stretla herného terapeuta Pam Mitchella, LCSW, v Salt Lake City, čakala som, že „opraví“ moje dieťa. O niekoľko stretnutí neskôr sme mali niečo hlbšie - zahojený vzťah a nástroje, ktoré nám to pomôžu udržať.

ABC terapie terapiou

Terapia hry je založená na predpoklade, že hra je prirodzeným spôsobom, ako sa dieťa môže vyjadriť. Ak je hra detským jazykom, hračky sú jej slová. výskum podľa Spoločnosť Spojeného kráľovstva pre terapiu hier a tvorivých umení naznačuje, že 74 až 83 percent detí, ktoré sa zúčastňujú na hernej terapii, vykazuje pozitívnu zmenu. Ďalšia štúdia, metaanalýza 93 štúdií o hernej terapii ukázala, že tento prístup predstavuje účinný zásah pri riešení mnohých problémov detí. Výskum navyše naznačuje, že deti, ktorých rodičia praktizujú hru doma, majú okrem práce s terapeutom viac výhod ako deti, ktoré „hrajú“ iba s terapeutom.

Astrát hrať terapeuta pozoruje a komunikuje s dieťaťom, keď hrá, sleduje sociálne podnety a odráža jeho emócie. Terapeut pomáha dieťaťu vyjadriť sa, keď nevie, ako artikulovať, čo ho trápi. Terapia hrou pre deti robí to, čo dobrý, dlhý rozhovor s terapeutom alebo dôveryhodným priateľom robí pre dospelých. Dieťa využíva svoju fantáziu na dosiahnutie výsledkov, ktoré dosiahneme hovorením.

Keď sledujeme, ako sa naše deti hrajú, máme predné sedadlo pre ich vnútorné myšlienky, zápasy, motivácie a pocity. Keď sa naučíme ich „jazyk“, môžeme sa vzťahovať na naše deti na hlbšej, empatickejšej úrovni.

Terapeut hrá spolu s dieťaťom v hernej herni. Nevedie dieťa, ale nasleduje ho. Táto nesmerovaná hra umožňuje dieťaťu skúmať výzvy alebo pocity na jeho vlastnej úrovni pohodlia. Je dôležité nechať dieťa definovať hru. Ak dieťa vyzdvihne tigra a nazve ho slonom, terapeut ide s tým. Nejde o výučbu; ide o to, aby dieťa nechalo hračky používať na vyjadrenie.

Ak má dieťa alebo člen rodiny v poslednej dobe traumatické ochorenie alebo úraz, dieťa sa môže rozhodnúť hrať s hračkami pre lekára. Terapeutka vie, že dieťa hrá ako spôsob, ako spojiť svoje zážitky, ale hneď na to nebude upozorňovať.

"Nehovoríme dieťaťu," pamätajte, ako ste boli zranení, "hovorí Mitchell. „Existuje veľa spôsobov, ako zrkadliť, čo dieťa robí. Dalo by sa povedať: „Ó, tvoje dieťa má na ruke„ owie “. Pozri, aké milé si s tým dieťaťom. Pozrite sa, ako sa môžete liečiť. Mohlo by sa to cítiť dobre, keby sa všetko mohlo napraviť. “Alebo terapeut môže mať perspektívu zranenej bábiky a vyjadriť pocity dieťaťa.“ hrať terapeut umožňuje vzdelaným odhadom toho, čo dieťa vyjadruje, a dieťa dá terapeutovi vedieť, či má pravdu sledovať.

Terapia hrou funguje, pretože potvrdzuje pocity dieťaťa. Prostredníctvom výrazov a slov tváre terapeuta odráža emócie, o ktorých verí, že dieťa prejavuje. Tento typ terapie je užitočný pri posilňovaní sebavedomia dieťaťa prekonaním hanby. Dať dieťaťu povolenie slobodne sa vyjadrovať v herni na terapiu hier a odrážať jeho pocity späť, umožňuje dieťaťu získať dôveru v to, kým je, v diagnostike ADHD a vo všetkých.

Vezmeme to domov

Stratil som svoju schopnosť hrať, keď som bol tínedžer, takže som bol skeptický hrať sa s mojou dcérou doma. Ale považoval som to za jednoduché a vôbec zastrašujúce. Pri terapii hry sledujem vedenie mojej dcéry. Vyberá si, s ktorou hračkou sa bude hrať a ako sa bude chcieť zúčastniť. Spravidla mi podá hračku a povie mi, čo s tým. Ak neviem, čo robiť ďalej, pýtam sa. Hovorí mi to.

„Keď rodič sleduje vedenie dieťaťa,“ hovorí Mitchell, „ukazuje dieťaťu, že jej rodič dostane to, čo cíti, na tom mu záleží a chce pochopiť. “Okrem hrania som si teraz vyhradil čas rozprávať príbehy s mojou dcérou, prax, ktorá hrá terapiu, nám pripomenula, že sme obaja love.

Potom, čo sme zastavili formálne stretnutia s terapeutickými hrami, v našom vzťahu vyvstala nová výzva. Bez nástrojov, ktoré som sa naučil z hernej terapie, by sme sa stále snažili veci vyriešiť. Ale vedel som, čo mám robiť. Každú noc som si vyhradil čas tráviť so svojou dcérou. Keď som ju nechal sprevádzať našu hru a rozprávanie príbehov, výzva sa zmenšila. Nikdy to neodišlo, ale zmenšilo sa. Ona a ja sme sa nerozhnevali a situácia sa nezhoršila. V mojej knihe o rodičovstve by som tento úspech nazval.

Aktualizované 12. apríla 2017