Prijímanie nepárne bipolárne liečby

V veľa vecí neverím. Náboženstvom. Duchovia. Čítačky tarotových kariet. Čajové lístky. Homeopatie. Taylor Swift. A tak ďalej. Všetci môžeme vytvoriť takýto zoznam. Všetci máme veci, ktorým veríme a veci, ktorým neveríme.

Jedna vec, ktorú všetci máme, je to, že všetci hľadáme spôsoby, ako sa dostať cez bolesť duševných chorôb, bipolárnu poruchu. A niektorí ľudia považujú útechu, duchov, čítačky tarotových kariet, čajové lístky, homeopatiu alebo Taylor Swift upokojujúcu. A myslím si, že je dôležité, aby sme sa neodvážili sudca niečo len preto, že tomu neveríme.

Vytie za splnu

Mal som ľudí, aby mi povedali veľa vecí, ktoré pre nich fungujú, pokiaľ ide o potlačenie ich bipolárnej poruchy, ale jedna z nich najpodivnejší bol niekto, kto veril v lunárne cykly a moc oslavovať celé mesiace s niečím podobným vytie.

Dobre. Um. OK.

Môže to ľuďom znieť trochu zvláštne, ale to, čo som osobe povedal, je to, čo vám poviem: čokoľvek vás dostane cez noc.

Liché terapie

A to platí pre všetky druhy zvláštnych terapií. Existujú rôzne veci, ktoré niektorým ľuďom pomáhajú a myslím si, že sú úplne orechové. Funguje to však pre nich, kto som, aby som im povedal inak? Existuje dostatok priestoru pre skutočné vedecké ošetrenia a ošetrenie mimo steny, ak je to v skutočnosti

čo pre teba funguje. Pokiaľ niekomu ublížite (vrátane vás), hovorím, vyplňte svoje topánky.

Povedať ľuďom niečo „nefunguje“

Preto som takmer nikdy nepovedal ľuďom, že niečo „nefunguje“. Pretože to všeobecne nie je pravda. Bez ohľadu na to, aké zvláštne je zaobchádzanie alebo sled myšlienok alebo filozofie, zvyčajne to funguje niekto. Môže to byť iba jedna osoba, ale ak ste taká, nezaujíma vás to. To neznamená, že budem stáť za ľudí propagujúcich taký nevedecký gobbledygook, ale to znamená, že určite prijmem skúsenosti jednej osoby.

Je to o súcite, porozumení a uvedomení si, že bipolárna porucha je komplikovanejšia, ako vieme. Ide o to, aby sme si uvedomili, že ľudia sú zložité bytosti a že na nás rôzne pôsobia rôzne veci. Je to o prijatí rozdielov medzi ľuďmi, namiesto toho, aby sa všetci striekali do rovnakej formy.

Takže keď neprestanem propagovať vedu a osvedčené terapie, neprestanem ľuďom hovoriť, aby robili, čo pre nich funguje. A ľudia si to musia uvedomiť to, čo pre nich funguje, nemusí nutne fungovať pre ostatných. A dúfam, že všetci v komunite duševného zdravia môžu nájsť túto toleranciu.

Môžeš nájsť Natasha Tracy na Facebooku alebo GooglePlus alebo @ Natasha_Tracy na Twitteri.