Ako si ma prepláchol?

Keď sa ľudia pýtajú: „Prečo ženy zostávajú v urážlivých vzťahoch?“ odpovede sú často príliš jednoduché. Môžu existovať finančné dôvody, ale ak by násilnícky manžel zomrel, vedela by obeť napadnúť, či by sa nedokázala podporiť tak, že by neurobila nič, čo by zvýšilo ich zamestnateľnosť? (Nie) Existujú deti, ktoré treba brať do úvahy, ale ak obťažujúci manžel zomrel, trvala by obeť na tom, aby ihneď našli náhradu? (Č)

Aj keď sú financie a deti dôvodom obetí pre pobyt, jedným z pravých dôvodov, prečo zostávajú, je hlboko implantovaný strach, že to nedokážu dosiahnuť iba vo svete. Môj násilník si v mojej mysli tak hlboko implantoval tento strach, že namiesto toho, aby som spoznal zneužívanie v mojom vzťahu, namiesto toho som sa modlil, aby zomrel. Vedome som si uvedomil skutočnosť, že urobil môj život peklom, ale myšlienka, že by som sa s ním mohla rozviesť, zostala mimo mojej oblasti vedomia. Zneužívanie spôsobuje ochorenie mysle a tela a vymývanie mozgu spôsobuje pohyb oboch chorôb.

Čo je to vymývanie mozgu?

V stručnej encyklopédii spoločnosti Merriam-Webster sa uvádza, že vymývanie mozgu je

„Systematické úsilie zničiť bývalé lojality a viery jednotlivca a nahradiť lojalitu novej ideológii alebo moci... Techniky vymývania mozgov zvyčajne zahŕňajú izoláciu od bývalých spolupracovníkov a zdroje informácií; náročný režim vyžadujúci absolútnu poslušnosť a pokoru; silné sociálne tlaky a odmeny za spoluprácu; fyzické a psychologické tresty za nespoluprácu vrátane sociálneho ostracizmu a kritiky, zbavenia jedla, spánku a sociálnych kontaktov, otroctva a mučenia; a neustále posilňovanie... “

Mohol som sa spýtať „Čo je domáce zneužívanie“ a zverejniť rovnakú definíciu.

Umývanie mozgu najlepšie funguje na špeciálnom type obete

Sandra L. Brown, M.A., hovorí vo svojej knihe Ženy, ktoré milujú psychopatov že najlepšie obete vymývania mozgu sú ženy, ktoré sú:

• perfekcionisti, a / alebo
• držte sa vysokých štandardov, a / alebo
• perzistentné, a / alebo
• vynaliezavý a / alebo
• cielená, a / alebo
• obetavý,a / alebo
• predchádzajúce obete zneužívania alebo zanedbávania, a / alebo
• problémy so závislosťou, zraniteľnosťou alebo nekompetentnosťou.

Ak ste v urážlivom vzťahu a nepoznáte sa v prvých piatich alebo šiestich odrážkach, zamyslite sa nad začiatkom svojho vzťahu. Poznáte aspekty toho, kto ste boli?

Ako zneužívatelia používajú techniky umývania mozgu prirodzene

Podľa knihy pani Brownovej sa násilníci necítia tak, ako obvykle myslíme, čo to znamená cítiť. V dôsledku zneužívania detí alebo možno duševných porúch sa mnohí, ak nie väčšina, zneužívajú, oddeľujú sa od svojich pocitov v ranom veku. Namiesto toho sa cítia pozorovať ako sa správajú ostatní ľudia a potom napodobniť tieto správanie je správne. Týmto spôsobom sa násilníci stanú odbornými behavioristami bez toho, aby urobili krok vo vnútri triedy.

Vedia, čo funguje a čo nefunguje, aby vás manipulovalo s tým, čo chcete. A pretože sa oddelili od svojich pocitov, násilníci sa necítia vinou za svoje manipulatívne konanie. Pravdepodobne to je dôvod, prečo zneužívatelia nemôžu prevziať zodpovednosť za to, čo pre vás urobili, alebo pripustiť, že vás zneužívajú (s trvalou ľútosťou). Nerozumejú tomu, že sa stalo niečo zlé a môžu si myslieť, že váš strach a slzy sú iba predstavením navrhnutým za účelom manipulácie nea zlato, nespadajú za to.

Stručne povedané, zneužívatelia používajú techniky vymývania mozgu prirodzene, pretože všetko, čo vedia, je „usporiadanie“.

Technika umývania mozgu spoločnosti Lifton

Robert J. Lifton bol raným psychológom, ktorý študoval kontrolu mysle a vymývanie mozgu. Techniku ​​vymývania mozgov rozdelil do nasledujúcich kategórií. Zmením popisy tak, aby boli v súlade s domácim zneužívaním. (Pozri pôvodný zoznam na ChangingMinds.org.)

Útok na totožnosť

Zneužívateľ útočí na vlastnú identitu obete vyhlásením, ktoré definujú obeť, a nakoniec spôsobia, že obeť sa pokazí a spochybní svoje vnímanie toho, kým sú. (t. j. „Nie si dobrý s peniazmi.“ „Si suka!“)

vina

Argumenty, v ktorých násilník vyjadril ublíženie alebo nespokojnosť, vedú obeť k pocitu viny (tieto sťažnosti môžu byť úplne vymyslené alebo voľne založené na skutočnosti). Tieto argumenty nakoniec spôsobia, že obeť sa pokazí a cíti vinu a hanbu za takmer všetko, čo robí, a cítia, že si zaslúžia trest.

Self-zrada

„Keď je človek nútený vypovedať priateľov a rodinu, zničí to pocit identity a posilní pocity viny. To pomáha oddeľovať ich od ich minulosti a budovať pôdu pre vybudovanie novej osobnosti "(citované priamo z Zmena mysle pretože som to nemohol povedať lepšie - a.k.a. izolácia)

Bod zlomu

Bod zlomu je najlepšie definovaný podľa jeho príznakov: depresia, plač jagov, nervové zlyhanie alebo záchvaty paniky, nejasné drvivé strachy alebo explicitné obavy zo smrti alebo z blízkych. Obete bezvedomia začínajú strácať pocit „kto sú“ a zažívajú strach z „úplného zničenia seba samého“.

zhovievavosť

Len čo obeť už to nemôže vziať, násilník ponúka malú láskavosť. Obeť pociťuje hlboký pocit vďačnosti (viac vďačnosti, ako je opodstatnené činom páchateľa). Je to ako svadobná cesta? Jo.

Nútenie priznať sa

Obeť môže pociťovať nutkanie obetovať násilníkovi násilie, akoby bolesť, ktorú obeť spôsobila násilníkovi, bola kdekoľvek blízko bolesti, ktorú násilník spôsobil obeti. Obeť, ktorá vie, že násilník by nič neurobil šťastnejším spôsobom, ako súhlasiť s negatívnymi výrokmi, ktoré boli urobené na začiatku, sa môže „priznať“ k tomu, že bol presne taký, aký zneužívateľ uviedol („Máte pravdu, správnym oblečením som sa správal ako suka.“ „Prevezmite všetky bankové účty - nerozumiem peniazom“)

Nasmerovanie viny

Drvivý pocit viny a hanby obete spojený s útokmi na ich totožnosť a neopodstatnené obvinenia spôsobujú veľké nejasnosti. Po čase sa obeť domnieva, že všetko, čo robia, je „nesprávne“ a "Nemôžem urobiť nič správne!" Keď obeť vstúpi do tohto stavu zmätku, zneužívateľ môže presmerovať vinu obete na všetko, čo si obeť myslí, cíti alebo robí. To spôsobí, že obeť sa pýta, či všetko, čo sa predtým naučili alebo sa dozvedeli, bolo „zlé“, a že prípadný život zneužívateľa je všeobecne „dobrý“.

Reedukácia: logické zneuctenie

Obeť si myslí: „Hej - ak som taký neporiadok kvôli tomu, čo ma učili, potom to nie je moja chyba, že som tak zmätený!“ Obete nájdu úľavu za svoju vinu tým, že myslia na takéto myšlienky, takže „priznávajú“ svojmu násilníkovi viac „hlúpe“ viery, ktoré majú, ale teraz sa chcú zbaviť z. Obeť tak začína popierať svoju vlastnú identitu a dobrovoľne preberá časti identity, ktorú chce zneužívateľ mať.

Pokrok a harmónia

Keď sa obeť vyprázdňuje predchádzajúcich názorov, diera v jej vnútri sa chová ako vákuum a nasáva násilnícke myšlienky dobra / zlého a správneho / nesprávneho. Zneužívanie sa zmierňuje, pretože násilník v nej vidí menej „jej“ a viac „neho“ v nej. Obeť dostáva príjemnú odpoveď v prípade, že ju nezneužil. Nie je viac lásky, len menšie zneužívanie.

Konečné priznanie a znovuzrodenie

Zvyčajne sa vyššie uvedené kroky opakujú opakovane v zneužívajúcom vzťahu. „Konečné priznanie a znovuzrodenie“ nie je možné dosiahnuť, kým obeť nie je úplne a úplne vymytá mozgom, aby bola presne tým, kto si násilník želal. Toto je bod bez návratu.

Čítate to. Vy ste nie v okamihu návratu.

Nájdete na nej Kellie Jo Holly webové stránky, Autori Amazonu, Google+, Facebook a cvrlikání.

* Ženy aj muži by mohli byť násilníkmi alebo obeťami, preto si nevyberajte moje zájazdy, čo znamená, že jedno pohlavie je zneužívané a druhé je prenasledované.