Prečo otáľam? Ospravedlnenie ADHD - a riešenia

Vždy som sa považoval za „aktívneho“, nie za „aktívneho“, ale nevedel som prečo? Teraz áno.
Ak som požiadaný, aby som niečo urobil, urobím to šťastne (väčšinou). Ak však musím myslieť na seba, alebo urobiť niečo pre seba, len sa pozerám do vesmíru alebo na samotnú úlohu a zahltí ma myšlienky ako „ale kde Ja začínam? Aký je najlepší prístup? A potom nasleduje nespočetné množstvo otázok, ktoré ma úplne privádzajú do inej ríše.

Môj problém nepozná moju prioritu. Diasaster je môj priateľ (zaklopať na drevo), pretože priorita sa stáva veľmi zrejmou. Snažím sa zostavovať zoznamy a pýtať sa, čo spôsobuje najviac zármutku, ale zvyčajne sa odhlásim skôr, ako dospejem k záveru. Musím nájsť užitočnú stratégiu. 🙄