Boj s duševnými chorobami u mojich dospievajúcich, 20. a 30. rokov

Boj o duševné choroby sú často celoživotné, takže si myslím, že je zaujímavé pozerať sa na rôzne fázy môjho života a na to, akú úlohu hrali v mojom duševnom zdraví. mal som príznaky duševnej choroby od detstva, ale keď som bol teenager, stali sa viditeľnejšími. Moje boje o duševné choroby sú chronické, ale teraz sa zotavujem.

Moje duševné choroby bojujú ako dospievajúci

V mojom dospievaní som bol veľmi emotívny a každá malá udalosť v mojom živote sa cítila tak dramatická. Nie som si istý, či to platí pre všetkých dospievajúcich, ale môj život bol každý deň mätúca horská dráha. Prvýkrát som pocítil vysiľujúcu depresiu, ktorá vrhá silný tieň na môj starší rok na strednej škole. Cítil som sa zaseknutý a nahnevaný. Na konci tunela sa však čoskoro objavilo svetlo - po ukončení štúdia som vedel, že opúšťam svoje zaprášené mestečko na vysokú školu na druhej strane štátu. Neskôr som sa bolestne dozvedel, že odchod nie je vždy zlepšiť svoje duševné zdravie záležitosti. V skutočnosti mnohokrát iba zhoršuje vaše príznaky.

môj psychotické príznaky boli tiež prítomné v mojom dospievaní, ale netušil som, že to boli halucinácie. To, čo som zažil, sa zdalo veľmi skutočné a bolo súčasťou môjho každodenného života.

Zotavenie duševného zdravia za 20 rokov

Zatiaľ čo moje dospievajúce roky boli plné zmätku, moja dvadsaťročná priniesla trochu jasnosti. V 21 som zasiahol skalné dno. Bol som zlomený, nezamestnaný, mimo školy a ďaleko od domova. Bol som len nešťastný.

Nakoniec som požiadal o pomoc a povedal som svojim rodičom o mojej poruchy príjmu potravy. Bolo to ako moja jediná možnosť. Bol som prijatý do liečebného centra a ja som sa úplne vzdal. Urobil by som čokoľvek, čo mi personál povedal, aby som urobil, pretože som sa cítil zúfalý. Naozaj nebolo kam ísť, ale hore.

Začal som brať lieky v mojich 20 rokoch a zistenie, že mám psychické symptómy a náladu, bolo pre mňa celkom zjavením. Cítil som sa, akoby som nebol blázon, pretože to bola skutočná choroba. Pretože som si myslel, že moje halucinácie sú duchovia, mal som aj otázky týkajúce sa spirituality. Po tom, čo moje príznaky ustúpili, som však vedel, na čom stojím.

Asi rok po prepustení z liečebného centra som sa vrátil na vysokú školu. Bol som šťastný, že som sa vrátil do školy, ale mal som veľa rôznych záujmov a nemohol som sa rozhodnúť o väčšom. Absolvoval som až do 31 rokov.

V mojom osobnom živote som cítil väčšiu stabilitu aj v mojich 20 rokoch. S manželom som sa stretol v polovici 20. rokov ao pár rokov neskôr sme sa vzali na malú ceremóniu v Las Vegas.

Menej mojich duševných chorôb za 30 rokov

Do 30 rokov som sa naozaj necítil ako dospelý. Mám teraz 35 rokov a mám všetky povinnosti, ktoré sa týkajú rodiny, domova a práce na plný úväzok. Je veľa dní, o ktorých nemyslím na svoje duševné choroby. Niekedy chcem len vziať moje tabletky a ísť ďalej. Teraz mám zvyčajne iba príznaky, keď sa cítim vystresovaný alebo ohromený. Moje lieky sa občas potrebujú upraviť, ale moje lieky, ako aj môj život, sú dosť stabilné.

Bude zaujímavé vidieť, čo prinesie budúcnosť a ako sa moje zotavenie môže zmeniť v rôznych časoch môjho života. Ako ovplyvnili vaše duševné zdravie rôzne etapy života? Prosím, dajte mi vedieť v komentároch.